Buďme skutoční – pri cvičení doma je ťažké zostať motivovaný. Ale zatiaľ čo telocvične sú zatvorené a deti sú doma, možnosti sú obmedzené.
Reklama
Existuje nespočetné množstvo fitness aplikácií a živých kurzov, z ktorých si môžete vybrať online, ale nová aplikácia preskočí všetky zvončeky a píšťalky, vďaka čomu je ľahké skočiť priamo do dobrého tréningu, keď je čas obmedzený.
Aplikácia sa volá ónyx, a je to ako mať osobného trénera bez nákladov. Aplikácia využíva počítačové videnie v zariadení a AI na sledovanie takmer akéhokoľvek cvičenia, počítanie opakovaní a opravu vašu formu, motivovať vás, aby ste pokračovali, a poskytovať riadené tréningy prispôsobené vášmu výkonu reálny čas. Je navrhnutý tak, aby vytvoril ten najlepší sociálny fitness zážitok, ktorý sa nespolieha na vybavenie.
Reklama
Pomocou vašej kamery vám virtuálny tréner môže poskytnúť spätnú väzbu založenú na vašich skutočných pohyboch, aby vám pomohol dosiahnuť najlepšie výsledky a vyhnúť sa zraneniam. Takže, ak vaše drepy nie sú dostatočne nízke alebo vaše lakte sú príliš vystreté vo vašich klikoch, tréner vám to povie, aby ste mohli opraviť svoju formu.
Onyx poskytuje podrobné sledovanie pokroku pre každé cvičenie. A ak chcete ďalšiu motiváciu, zapnite tabuľku výsledkov, aby ste súťažili s priateľmi alebo aby ste sa zodpovedali.
Tu je návod, ako to funguje
Stiahnite si Onyx zadarmo pre iOS tu. Verzia pre Android bude k dispozícii čoskoro.
Reklama
