Recenzia Fitbit Charge 4: Fitness Tracker na nákup

Sledovanie môjho zdravia je pre mňa dôležité. ja použite MyFitnessPal na sledovanie toho, čo jem, Sleeptracker na sledovanie môjho spánku a Apple Watch na sledovanie mojej kondície a aktivity. Všetky tieto informácie sú spojené v Aplikácia Apple Health. Apple Watch ma dokonca upozornili na skutočnosť, že by som mohol mať fibriláciu predsiení – diagnózu, ktorú neskôr potvrdili kardiológovia. Vo svete so všetkými týmito ultra-high-tech, umelo inteligentnými sledovacími systémami sa skromný Fitbit môže cítiť trochu ako zo starej školy.

Aj keď Fitbit Charge 4 nebude v mnohých oblastiach konkurovať hodinkám Apple Watch, za cenu je to v podstate najlepší fitness tracker Môžeš kúpiť. To platí najmä vzhľadom na to, že zariadenie teraz konečne ponúka vstavané GPS a nové funkcie monitorovania srdca.

Poďme sa na to pozrieť bližšie.

Dizajn

Fitbit Charge 4 vyzerá takmer identicky ako Fitbit Charge 3 – a hoci Charge 3 ponúkal aktualizovaný dizajn, v tomto bode stále pôsobí trochu zastaralo. To neznamená, že je to škaredé. Zariadenie je dostatočne malé na to, aby vyzeralo dobre na zápästiach všetkých veľkostí, a navyše je ľahko prispôsobiteľné vďaka veľkému množstvu remienkov.

Na prednej strane zariadenia nájdete 1-palcový monochromatický OLED displej s rozlíšením 160 x 100 pixelov. Displej je dosť nudný a občas frustrujúci pri používaní. Nie je vždy zapnutý a často sa nezobudí, keď zdvihnete zápästie. Nielen to, že nie je príliš jasný a niekedy môže byť ťažké ho prečítať na slnku. Tu by sa ocenil aktualizovaný displej.

Na boku Charge 4 sa nachádza haptické tlačidlo, ktoré prebúdza displej a okrem iného slúži ako domovské tlačidlo v softvéri zariadenia. Funguje to dobre, aj keď niekedy musíte tlačiť silnejšie, aby to fungovalo. Zvyknete si však. Na spodnej strane zariadenia nájdete nabíjacie kolíky a monitor srdcového tepu.

Ako by ste očakávali od fitness trackeru v roku 2020, zariadenie je vodeodolné až do 50 metrov a vďaka tomu podporuje sledovanie plávania. Nemohol som sa dostať do bazéna, aby som to otestoval z dôvodu prebiehajúceho blokovania.

Všeobecne povedané, celkový dizajn Fitbit Charge 4 by sa dal opísať ako „fajn“. To robí svoju prácu. Nie je to okázalé a displej je trochu nevýrazný. Toto predsa nie sú inteligentné hodinky – je to fitness tracker. A vyzerá to tak.

Sledovanie kondície

Predtým, ako začnete skutočne sledovať svoju kondíciu, stojí za to ponoriť sa do aplikácie a zistiť, ktoré aktivity si myslíte, že budete najviac používať, pretože zariadenie v skutočnosti obsahuje iba šesť skratiek naraz. Vlastne som si myslel, že Charge 4 nedokáže sledovať tenis, ale dokáže sledovať obrovské množstvo aktivít – stačí len špecifikovať, ktoré z nich sú pre vás najdôležitejšie. V predvolenom nastavení medzi skratky patrí beh, bicyklovanie, plávanie, bežiaci pás, cvičenie vonku a chôdza.

Je trochu nepríjemné, že je možné zahrnúť iba šesť skratiek. Necharakterizoval by som sa ako najaktívnejší človek, ale stále sledujem prechádzky, beh, silový tréning a príležitostne tenis a plávanie. Bolo by ľahké si predstaviť, že niekto potrebuje pravidelne využívať viac ako šesť druhov aktivít.

Novinkou pre Charge 4 je vstavané GPS, čo je veľmi vítaný doplnok. S GPS môžete konečne nechať svoj smartfón doma, ak chcete fyzicky sledovať svoj beh. Zistil som, že presnosť GPS je celkom presná - a dokonca o niečo presnejšia ako Apple Watch.

Skutočnosť, že má zariadenie v sebe zabudované GPS, ho posúva pred drvivú väčšinu iných trackerov, najmä v tejto cenovej kategórii. Väčšina ostatných zariadení s podporou GPS sú plne vybavené inteligentné hodinky, s výnimkou Garmin Vivosport, ktorý obchoduje s ďalšími funkciami, ako je sledovanie plávania a niektoré ďalšie metriky fitness.

Cvičenia, ktoré využívajú GPS, sledujú veci ako tempo, rýchlosť, vzdialenosť, čas a srdcovú frekvenciu. Ostatné tréningy sledujú čas, spálené kalórie a srdcový tep. Je to dobrý výber metrík a všetky tieto veci možno ľahko vidieť priamo z aplikácie Fitbit.

Charge 4 dokáže automaticky sledovať niektoré tréningy, ako je beh, chôdza, bicyklovanie, eliptické cvičenie a ďalšie. Toto prišlo vhod viac ako raz. Počas tohto obdobia sociálneho odstupu sa snažím urobiť aspoň niekoľko prechádzok denne – a možno si nepamätám začať cvičiť, aby som ich sledoval, vzhľadom na to, že ich nie vždy považujem za „cvičenia“. Fitbit Charge 4 ma zakryl, pretože som bol príjemne prekvapený, keď som videl všetky moje prechádzky aplikácie.

Fitbit Charge 4 dokáže sledovať aj váš spánok. Nosenie zariadenia do postele si trvalo zvyknúť, sleduje množstvo údajov – a ak získate Fitbit Premium, uvidíte, ako Fitbit rozdelí vaše skóre. Je ťažké určiť, aké presné je sledovanie spánku bez špecializovaného spánkového laboratória, ale zdá sa, že skóre sa zhoduje s tým, ako som sa cítil zo svojho spánku, a so skóre, ktoré som dostal zo služby Sleeptracker.

Aj keď som to zo zrejmých dôvodov netestoval, Charge 4 ponúka sledovanie menštruačného cyklu a aplikácia vám umožňuje zaznamenávať a porovnávať príznaky a nálady s ostatnými používateľmi a predchádzajúcimi mesiacmi. Charge 4 tiež pomáha s duševným zdravím - vďaka vstavanej aplikácii Relax, ktorá vám pomôže vykonávať dychové cvičenia.

Nie celkom inteligentné hodinky

Poďme na to hneď teraz. Fitbit Charge 4 nie sú inteligentné hodinky. Ak chcete inteligentné hodinky, mali by ste sa poobzerať inde.

To neznamená, že Fitbit Charge 4 nemá žiadne inteligentné funkcie. Naopak, dokáže množstvo vecí, ktoré by ste od inteligentných hodiniek očakávali. Na svojom zápästí budete môcť vidieť veľa upozornení vrátane textových správ, hovorov a ďalších. Zariadenie teraz podporuje Fitbit Pay, čo umožňuje jednoduché mobilné platby.

Ďalšou novinkou je možnosť ovládať prehrávanie hudby v telefóne z Charge 4. Bohužiaľ, táto funkcia je obmedzená na Spotify a nemôžete ovládať hudbu, keď cvičíte – vďaka čomu je táto funkcia na fitness trackere celkom zbytočná. Do svojho zariadenia tiež nemôžete ukladať hudbu. Ak ste dúfali, že využijete podporu GPS a necháte telefón doma, no napriek tomu chcete počúvať hudbu, máte smolu.

Toto v podstate dopĺňa zoznam funkcií podobných inteligentným hodinkám Charge 4. Nemá možnosť prijať do obchodu s aplikáciami. Nemôže nahrávať zvuk. Neprijíma hovory. Nemôže poskytnúť GPS navigáciu. Nezobrazuje miestne počasie. A tak ďalej. Nedostatok týchto funkcií nie je v skutočnosti chybou Charge 4, pretože jeho zameranie na fitness nepochybne prispieva k primeranej cene sledovača.

Ak hľadáte skutočné inteligentné hodinky, potom sa oplatí zvážiť ďalšie možnosti. Ak ste používateľom Apple, môžete si zaň priplatiť Apple Watch Series 3. Zatiaľ čo Apple Watch nie sú celkom ako hĺbkové sledovanie kondície je veľmi schopný a navyše ponúka všetky ostatné funkcie, ktoré by ste od inteligentných hodiniek očakávali.

Aplikácia Fitbit

Spojením všetkých údajov, ktoré sledovač zhromažďuje, je aplikácia – a je to domáci beh. Fitbit na svojej aplikácii pracuje už roky a je neuveriteľne podrobná. Prístrojová doska aplikácie zobrazuje veci, ako je počet krokov, ktoré ste urobili, počet poschodí, ktoré ste vyliezli, váš srdcový tep a ďalšie. Klepnite na tieto metriky a uvidíte oveľa podrobnejšie informácie.

Pri behu môžete na mape vidieť, kde ste bežali, spolu so „srdcovými zónami“, ktoré ste na mape dosiahli, a vaše tempo. Prejdite nadol a uvidíte svoju nadmorskú výšku, rozdelenie srdcových zón, informácie o srdcovej frekvencii, spálené kalórie a ďalšie.

Aplikácia je skvelá aj pri sledovaní a odmeňovaní cieľov. V ponuke nájdete všetky druhy cieľov vrátane týždenných a denných cieľov. „Minúty aktívnej zóny“ preberajú odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie a American Heart Association a premieňajú tieto odporúčania na minúty cvičenia. Môže to byť trochu mätúce, ale celková podstata je taká, že získate väčšiu zásluhu na svojich cieľoch za intenzívnejšie tréningy, čo pomáha povzbudiť používateľov, aby sa presadili.

Ak chcete nájsť niektoré z ponúkaných funkcií, budete sa musieť ponoriť do nastavení, ale keď si zvyknete na usporiadanie aplikácie, je ľahké to zistiť. Nemôžete napríklad prejsť len do ponuky nastavení a upraviť nastavenia svojho zariadenia, ale musíte najprv klepnúť na svoje zariadenie a potom prejsť na jeho vlastné menu nastavení. Dáva to zmysel, keď o tom premýšľate, ale stále to môže byť trochu mätúce.

Celkovo je aplikácia Fitbit úžasná. Je dobre navrhnutý a uľahčuje triedenie obrovského množstva údajov, ktoré Fitbit Charge 4 zhromažďuje.

Životnosť batérie

Výdrž batérie na Fitbit Charge 4 je hodnotená až na pôsobivý týždeň používania – to však bude do značnej miery závisieť od toho, ako často používate GPS. Fitbit hovorí, že so zapnutým GPS získate iba päť hodín používania. Pri používaní v reálnom svete vám batéria vybije niekoľko dní, ak použijete zariadenie na sledovanie tréningov.

to nie je zlé. „Skutočné“ inteligentné hodinky vám umožnia používať maximálne jeden alebo dva dni.

Aj keď je výdrž batérie dobrá, skutočnosť, že toto zariadenie možno nakoniec použijete na sledovanie spánku, znamená, že budete musieť aktívne premýšľať o tom, kedy nabiť nabíjačku. Pre niektorých to bude v sprche alebo keď sedíte pri stole.

Náš Take

Fitbit Charge 4 je najlepší fitness tracker. Je to výrazne lepšie ako Charge 3, a to vďaka vstavanému GPS, plus aplikácia Fitbit umožňuje tým, ktorí sa chcú ponoriť do svojich fitness metrík.

Doba fitness trackerov sa však blíži ku koncu. Ak ste používateľom spoločnosti Apple, môžete získať nové hodinky Apple Watch Series 3 len o 50 dolárov viac, a ak si to môžete dovoliť, Apple Watch Series 4 alebo 5 sú ešte lepšie. Na strane Androidu sú hodinky ako napr Samsung Galaxy Watch Active 2.

Pokiaľ ide o fitness tracker, jediná konkurencia pochádza zo zariadení ako Samsung Galaxy Fit, Huawei Band 4 Pro a niektoré zariadenia od Garmin – ale v každom prípade buď obetujete GPS, alebo slušné softvér. Fitbit Charge 4 je kompletný balík.

Existuje lepšia alternatíva?

Ak hľadáte tradičný fitness tracker, potom je Fitbit Charge 4 správna cesta a konkurencii je len veľmi málo. Ak chcete všestranné zariadenie, ktoré môžete použiť na viac ako len sledovanie kondície, potom stojí za zváženie niečo ako Apple Watch SE alebo Apple Watch Series 3.

Chcete viac možností? Odhlásiť sa najlepšie fitness trackery pre rok 2020.

Ako dlho to bude trvať?

Fitbit Charge 4 by mal pri bežnom používaní vydržať aspoň niekoľko rokov. Telo je skonštruované tak, aby odolalo nárazom a má vodotesnosť do 50 metrov.

Mali by ste si to kúpiť?

Áno. Fitbit Charge 4 je skvelý fitness tracker a aplikácia Fitbit je k nemu takmer dokonalým spoločníkom.

Na druhej strane možno hľadáte aj niečo zľavnené. Písali sme o tých najlepších Ponuky Fitbit a ponuky inteligentných hodiniek ktoré si môžete skontrolovať.

Odporúčania redaktorov

• Čo je RAM? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť
• Najlepšie fitness trackery v roku 2023: 12 najlepších, ktoré si môžete kúpiť
• Má OnePlus 11 bezdrôtové nabíjanie? Čo potrebuješ vedieť
• Ako rýchlo nabiť váš iPhone
• Neaktualizujte svoj Galaxy Watch 4, inak by ste ho mohli náhodne zabiť