Лучшие приложения для бега для iOS и Android

Страва

Это забавное приложение для бега создает ощущение, будто вы играете в игру с друзьями. Он предлагает GPS-отслеживание, а также позволяет вам видеть ленту действий вашего друга, что позволяет вам бросать им вызов по пути. Вы также сможете увидеть свои результаты по сравнению с другими, ставить цели, просматривать таблицы лидеров и участвовать в ежемесячных соревнованиях. Вы также можете поделиться своей деятельностью через

Фейсбук, Твиттер и Инстаграм. Благодаря сильному сообществу и стремлению дизайнера поддерживать его актуальность, Strava остается одним из лучших доступных приложений для бега и фитнеса.

Рунтастик

Врачи рекомендуют стремиться как минимум к 30 минут упражнений каждый день. Это делает Runtastic идеальным приложением для тех, кто любит слушать аудиокниги или подкасты во время тренировки. Его функции Story Running позволяют загружать истории всего за 1 доллар, а продолжительность каждого трека составляет примерно 40 минут, что делает это идеальным временем для хорошей тренировки. Приложение также оптимизировано для обоих Андроид Wear и Apple Watch.

бегун

Runkeeper — еще одно замечательное приложение для бега, сообщество пользователей которого насчитывает более 50 миллионов бегунов. Очень важно сохранять мотивацию, и социальный подход Runkeepers, пожалуй, является его лучшей особенностью. Это позволяет вам оставаться вдохновленным и мотивирует вас наградами, а также множеством функций обмена. Он имеет интеграцию с Apple Watch, iTunes и Spotify и работает с другими приложениями для здоровья, такими как Fitbit или MyFitnessPal.

MapMyRun

MapMyRun собрал сообщество из более чем 40 миллионов человек, во многом благодаря тому, что это просто отличное приложение для бега. Существует специальная функция «Маршруты», которая позволяет вам находить близлежащие места для пробежек, а также инструменты для их сохранения и обмена ими с друзьями. Приложение также может автоматически отслеживать пробежки, и вы можете синхронизировать любые данные с устройствами Garmin, Fitbit, Jawbone и Under Armor (которые в настоящее время являются брендом, ответственным за приложение). Благодаря глубокой настройке и полезным социальным функциям MapMyRun является триумфом.

Беговой клуб Nike+

Nike+ Run Club — это приложение для бега, которое использует адаптивный подход к тренировкам. В зависимости от ваших целей и уровня физической подготовки он корректирует тренировку так, чтобы она лучше соответствовала вашему прогрессу. Приложение не только помогает вам сохранять мотивацию благодаря интеграции с социальными приложениями, такими как Facebook, но также позволяет отправить сообщение другу, чтобы помочь ему сохранить мотивацию. Нельзя отрицать, насколько легче достичь своих целей в фитнесе, когда рядом с вами есть кто-то, кто работает над их достижением, и Nike+ Run Club еще раз доказывает это.

Эндомондо

Это отличное приложение с поддержкой GPS, которое позволяет отслеживать бег, ходьбу, езду на велосипеде и множество других видов спорта. Зарегистрированные данные отправляются на Эндомондо веб-сайт, где вы можете анализировать свою статистику и прогресс. Также приветствуется дружеское соревнование с другими членами сообщества. Базовое приложение бесплатное, но вы можете выбрать Премиум-вариант, который позволит вам пользоваться приложением без рекламы, предлагая при этом информацию о погоде и другие дополнительные преимущества. У вас также будет доступ к более подробной статистике, включая сожженные калории за месяц, пройденное расстояние за год и другие полезные показатели.

RunGo

RunGo — лучшее приложение, которое можно использовать, если вы хотите открывать для себя новые места во время бега. Благодаря пошаговой голосовой навигации вы можете выбрать более 100 000 маршрутов по всему миру или построить свой собственный. Приложение четко подскажет, куда повернуть, даже если вы немного сбились с курса. Вы также можете использовать его в автономном режиме, и он полностью совместим с Apple Watch. Он также использует преимущества ARKit для iOS 11, интегрируя дополненную реальность в свои функции. Ежемесячная подписка стоит 2 доллара, а годовая — всего 10 долларов.

Диван до 5К

Это беговое приложение осмеливается дать существенные обещания. Couch to 5k просит вас уделять тренировкам по 20 или 30 минут три раза в неделю и обещает, что через девять недель вы будете готовы финишировать в своем первом забеге на 5 км (примерно 3,1 мили). Единовременная покупка на сумму 3 доллара США позволяет вам выбирать между четырьмя виртуальными тренерами, а также приложением. имеет поддержку GPS, музыкальный проигрыватель в приложении и предлагает вам возможность делиться своими тренировками через Фейсбук.

Ваху

Главной достопримечательностью Wahoo Fitness является надежная совместимость, которая позволяет интегрироваться с более чем 50 сторонними приложениями и 240 отдельными продуктами. Он позволяет загружать тренировки на множество ведущих тренировочных веб-сайтов, включая MapMyFitness, Nike+, Strava, MyFitnessPal и некоторые другие. Вы также сможете использовать это приложение с датчиками сердечного ритма, датчиками скорости велосипеда и даже с некоторым специализированным спортивным оборудованием.

Зомби, бегите!

Невероятно уникальное фитнес-приложение Zombies, Run! превратит ваши тренировки в настоящее приключение. Это беговая игра, в которой вы играете роль героя приключенческой истории о зомби, в которой вам предстоит участвовать в гонках, чтобы спасти свою жизнь и жизни других. Первые четыре миссии бесплатны, но после этого вам нужно будет еженедельно открывать новые истории. Приложение позволяет вам разблокировать более 240 миссий, перейдя на членство Pro. Если вы хотите тренироваться, развлекаясь, это то, что вам нужно.

WeavRun

Если музыка — ваше истинное вдохновение для бега, то WeavRun создан специально для вас. Это инновационное приложение синхронизирует вашу любимую музыку с вашими шагами, увеличивая ритм при ускорении и уменьшая его при замедлении. Помимо простого отслеживания частоты шагов и автоматической регулировки темпа, вы можете ввести желаемое количество шагов в минуту и ​​поставить перед собой задачу оставаться в гармонии с музыкой. Приложение также включает GPS-отслеживание пробежек, удобный обмен данными и полностью интегрировано со Strava и другими приложениями для бега. Лучшая часть? Приложение работает так, что никогда не жертвует качеством музыки. Он никогда не искажает песни и не выходит за рамки их оригинальной композиции.

Мой план бега

Это не просто еще одно приложение для бега: My Run Plan — это продвинутый фитнес-инструмент для серьезных бегунов. Это приложение создает план обучения с учетом ваших потребностей. На самом деле все это касается и вас, поскольку оно полностью сосредоточено на вашем графике, ваших целях и вашей производительности. Как это работает? Установите цель бега и введите информацию о расписании, прежде чем позволить алгоритму приложения дать вам индивидуальные рекомендации по тренировкам. Вы даже можете обратиться к сертифицированным тренерам USATF по вопросам, касающимся тренировок, питания или помощи при травмах. Ежемесячный план стоит $9,99.

Получит ли мой iPhone iOS 17? Вот все поддерживаемые модели

Apple анонсировала множество обновлений iOS — операционной системы для iPhone — на WWDC 2023. В iOS 17 компания внедряет функции не только в такие приложения, как «Телефон», «Сообщения», Safari и «Карты», но также обновляет AirDrop, чтобы сделать его еще лучше.

Но с каждым новым обновлением iOS возникает важный вопрос: будет ли обновляться мой iPhone? Наверное, а может и нет. Вот каждый iPhone, который будет (и не будет) обновлен до iOS 17.
iOS 17 совместима с iPhone Xs и новее.
Apple iPhone 8 Джулиан Чоккатту/Digital Trends

Вот как iPadOS 17 выводит ваш iPad на новый уровень

На своей ежегодной конференции WWDC 2023 компания Apple представила последнюю версию своей операционной системы для планшетов.

Встречайте iPadOS 17, который выйдет осенью и принесет с собой несколько заметных обновлений функций. Начнем с того, что несколько фишек iOS 17 также появятся в iPadOS 17.
Приложение «Здоровье» доступно на iPad