Я носил 3 разных фитнес-браслета в течение месяца, чтобы увидеть их сравнение

Мы завалены устройствами, предназначенными для контроля и улучшения вашего здоровья - тренажеры, приложения, цифровые весы и даже «умная» одежда. Конечно, фитнес-браслеты стали популярными, потому что их легко включить в вашу жизнь, они доступны по цене и дают мотивацию для того, чтобы стать более активными. Но какой фитнес-браслет подходит вам? И, что, возможно, более важно, все ли они одинаково измеряют одни и те же вещи?

В течение одного месяца я буквально носил три браслета одновременно, чтобы сравнить, насколько хорошо они работают: Motorola Moto 360 Sport, то Moov сейчас, а Amazfit Arc.

Во-первых, я не рекомендую носить сразу три фитнес-браслета. Я часто делал это на протяжении всего периода тестирования, и мне казалось, что я ношу наручники, что не очень удобно. Это тоже не очень круто. Я думал, что ношение нескольких лент даст мне атмосфера Swatch 80-х, но все они выглядят по-разному и не очень хорошо сочетаются друг с другом. Кроме того, взгляды, которые я получил от других людей, сказали мне, что это модное заявление прошло так же, как и куртка только для членов.

Но я отвлекся. Дело было не в том, чтобы выглядеть круто, а в том, чтобы посмотреть, как эти группы сравниваются. Во-первых, давайте разберемся с каждым из них.

Из трех протестированных моделей Moto 360 Sport является выдающимся - и не только за его цену в 199 долларов. Его цена так высока, потому что Moto 360 Sport далек от обычного фитнес-трекера. На самом деле это Android Watch, что означает, что они могут отслеживать встречи, электронную почту, сообщения в Instagram и многое другое (и работают как с Android, так и с iPhone). Он может даже запереть вашу дверь, если вы интегрируете его с умным замком входной двери, таким как Умный замок Kevo.

Однако это также означает, что он тяжелый. При весе около 2,5 унций Moto 360 Sport выпускается только одного размера, что, на мой взгляд, немного громоздко. Этот вес не означает, что у него более продолжительное время автономной работы. Фактически, если вы планируете сохранять мотивацию, вам следует заряжать Moto 360 Sport каждый день.

Это тоже должно мотивировать вас. Moto 360 Sport имеет функции GPS, таймеры, а также может быть настроен с различными циферблатами. Я предпочел лицо Sport, потому что оно держало таймер и статистику шагов, пульса и сожженных калорий у меня на кончиках пальцев.

Несмотря на габариты, Moto 360 Sport привлекателен. Ремешок прочный (что хорошо, ведь его нельзя поменять). Кроме того, эта модель имеет степень защиты IP67, поэтому она пыле- и водонепроницаема (не более чем на 3 фута воды в течение 30 минут). Motorola предупреждает, что не используйте его во время плавания или других занятий, связанных с «водяным паром под давлением». По этой цене это, вероятно, означает, что вы не хотите брать его в ванну или душ.

Смысл трекера активности - поддерживать вашу мотивацию. Однако Moov сейчас разработан для людей, которые хотят быть В самом деле мотивирован.

Трекер за 59,95 долларов на самом деле не отслеживает шаги в течение дня, потому что люди, носящие Moov Now, уже получают свои 10 000, а затем и некоторые. Вместо этого этот модуль разработан, чтобы вывести вас за рамки этого, предлагая новые упражнения, цели на дистанцию, тренировки и многое другое.

При весе около 0,5 унции внешний вид Moov Now довольно простой. У него нет какого-либо дисплея, который помог бы вам отслеживать статистику или даже время. Самое крутое в Moov Now - это то, что его можно носить на запястье или щиколотке. У него также нет зарядного устройства, вместо этого он полагается на одну долговечную батарею CR2032. Это своего рода облом, потому что у меня никогда не бывает этих монетных батарей, когда они мне нужны. Однако Moov обещает около 6 месяцев использования, в зависимости от уровня вашей активности.

Moov Now водонепроницаем. Он создан для плавания и обильного потоотделения, аккумулятор заключен в пластиковый круг, который заправлен в черный ремешок с сетчатым дизайном. Это отлично подходит для мытья и плавания, но я обнаружил, что регулярно смываю с него лосьон.

Хотя на самом устройстве нет никакого дисплея, в приложении есть множество вариантов для бега, ходьбы, езды на велосипеде, плавания и многого другого. Каждый раздел предназначен для повышения вашей производительности, бросая вызов вам на экране и в ушах. Да, у Moov Now есть встроенный в приложение инструктор, который поможет вам сосредоточиться через наушники, даже если вы сохраняете и смотрите музыку в потоковом режиме. Конечно, это также означает, что для того, чтобы быть действительно эффективным, вам нужно держать телефон под рукой во время тренировки.

При цене 69,99 долл. США Amazfit Arc не включает доступ к Google, мотивационные речи или специальные упражнения. Это просто фитнес-трекер, но он неплохо справляется с основными функциями, отслеживая шаги и режим сна. Тем не менее, он также предоставляет несколько дополнительных функций, включая информацию о сожженных калориях и оптический датчик сердечного ритма. Он сообщает время и оснащен вибросигналом, который предупреждает вас о входящих вызовах или тревожном звонке.

При весе около 0,5 унции Amazfit Arc очень тонкие. На самом деле они очень похожи на женские часы с пряжкой, которую можно прикрепить к запястью. На передней панели находится 0,42-дюймовый OLED-дисплей, на котором можно переключаться между временем, шагами, расстоянием, калориями, частотой пульса и временем автономной работы простым движением. Как и Moto 360, эта модель может заряжаться через USB, но обеспечивает до 20 дней без подзарядки. Я обнаружил, что это довольно точно, так как мне нужно было зарядить Amazfit Arc только один раз в течение моего 30-дневного тестового периода. (На самом деле, это было потому, что я не хотел проверять пределы заряда батареи, пока был вне дома.)

Также как и Moto 360 Sport, Amazfit Arc является водонепроницаемым, но не водонепроницаемым. Это означает, что вам не захочется нырять в бассейн в нем. Тем не менее, он пережил несколько ливней.

Amazfit соединила это устройство с приложением, которое легко использовать и читать. Он в значительной степени отображает все, что есть на реальном устройстве, но добавляет данные о сне и временную шкалу, чтобы вы могли отслеживать свои шаблоны.

Сопоставить эти три модели друг с другом оказалось намного сложнее, чем мы ожидали. Во-первых, Moov Now не отслеживает ежедневные шаги, но подсчитывает их во время определенных действий. В противном случае он ведет учет количества времени, в течение которого вы были активны.

И, несмотря на то, что вы отслеживаете практически все в вашей жизни, Moto 360 Sport не отслеживает сон (в то время как другие это делают).

Если это вызывает беспокойство, Moov Now и Amazfit Arc - хорошие варианты. Обе модели отслеживали мои движения в течение ночи, отмечая, когда у меня был глубокий и не очень глубокий сон. Более того, они очень согласовывались друг с другом.

Показательный пример: в течение недели я засыпаю каждую ночь в одно и то же время. А поскольку у меня есть 17-летняя собака, я обычно просыпаюсь в одно и то же время посреди ночи. Оба трекера отмечали эти взлеты и падения в течение месяца.

Однако подсчет шагов сильно различается. Как уже упоминалось, Moov Now не считает шаги, если вы не выполняете определенное действие. Например, в обычный день я бегаю по беговой дорожке в течение 15 минут с Moov Now, Amazfit Arc и моим 2-летним Fitbit Flex. Moov Now сделал 1883 шага; Amazfit Arc захватывает 1466 шагов; Fitbit потребовал 1485 экземпляров. Amazfit и Fitbit примерно согласны друг с другом, а Moov Now кажется немного завышенным, но кто скажет, какой набор показаний технически более точен? Действительно, Moov также был прикреплен к моей лодыжке, а не к запястью - как рекомендовано компанией для бега / ходьбы. Не исключено, что это дает более точные данные.

В целом Moto 360 казался самым непоследовательным - и разочаровывающим. В некоторые дни он был на одном уровне с показателями Amazfit Arc и Fitbit Flex. Были и другие дни, когда это было сотни шагов прочь.

Однажды я прогулялся со своей собакой с Moto 360 Sport, Amazfit Arc и Fitbit Flex. Я полагался не только на автоматическое отслеживание полос, но и на подсчет шагов вручную. Amazfit Arc зафиксировал 2121 шаг, а Fitbit - 2244. Мой личный «ручной» счет был около 2100. Для сравнения, Moto 360 Sport показал мне колоссальные 3458 шагов, что явно отличалось от остальных.

Поскольку мои навыки счета могли быть отключены, я сделал несколько более коротких прогулок, примерно по 500 шагов каждая. Amazfit Arc обычно близки к этому, а Moto 360 Sport обычно более чем вдвое больше. Однажды я вышел из дома с мотоциклом Moto 360 Sport, на лице которого было 4 502 ступеньки. К тому времени, когда я закончил свою 2000-шаговую прогулку, он прочитал 3116 - и нет, я не ходил назад.

Хуже того, время автономной работы заставило Moto 360 Sport умереть, когда я меньше всего этого ожидал. В то время как среднее время автономной работы составляло около суток, высокий уровень активности может стоить вам большого количества заряда аккумулятора. Я часто не осознавал этого, пока не стало слишком поздно.

Две из трех моделей оснащены встроенными кардиомониторами (Moov Now предлагает это в качестве дополнительной опции). Я проверил их на своем домашнем аппарате для измерения артериального давления. Amazfit Arc зарегистрировал 78 ударов в минуту, а машина - 80. Это не идеально, но чертовски близко. Moto 360 Sport показал столь же впечатляющие результаты, регулярно разгоняясь с точностью до двух баллов.

Стоит также отметить, что Moto 360 Sport регулярно отключается от моего iPhone, что лишает меня доступа к Интернету на запястье. Вам не нужно быть подключенным только для того, чтобы отслеживать шаги или частоту сердечных сокращений, но наличие онлайн-доступа - вот что делает этот более дорогой вариант стоящим денег. Часто он подключается сам по себе, но иногда требуется небольшое ручное вмешательство.

Кроме того, несмотря на классные функции и внешний вид самого продукта, у Moto 360 Sport было наименее захватывающее мобильное приложение. Он не предоставляет доступ к Instagram, Google или даже таймерам. Хуже всего то, что он не сохраняет никакой информации о ваших упражнениях. На самом деле это просто портал для настройки часов.

После месяца микширования, сопоставления и отслеживания я понял, что выбор фитнес-браслета - это действительно личный опыт. Если вы увлекаетесь Интернетом, Moto 360 Sport, вероятно, будет вашим первым выбором. Тем не менее, у него действительно есть много причуд, которые не выносил даже такой веб-компьютер, как я. С другой стороны, заядлым энтузиастам тренировок, вероятно, понравится мотивация, обеспечиваемая Moov Now.

Однако мое определение фитнес-трекера сильно отличается. Я рассматриваю фитнес-трекер как нечто, что считает шаги - и точка. Все, что выше, является вишенкой на торте. Это ставит Amazfit Arc на первое место в списке. Это довольно удобно, с хорошим временем автономной работы и простым приложением-компаньоном. Он также сделал то, что должен был делать. Если ваша главная цель - быть немного более активным, эта модель может сделать это по действительно привлекательной цене, добавив некоторые приятные льготы, включая функции отслеживания сна и активности сердца.