Положительные и отрицательные эффекты социальных сетей

В 2018 году в мире было более 3,1 миллиарда пользователей социальных сетей, что, по данным Smart Insights, увеличилось на 13% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Если вы когда-либо завершали новое социальное взаимодействие, прося кого-нибудь предоставить его Snap или Insta, или вас не устраивал экран полно уведомлений, никому не нужно рассказывать вам о стремительном распространении социальных сетей в нашей повседневной жизни. Постоянное присутствие экранов и виртуальный доступ практически ко всем, кого мы знаем (и множеству людей, которых мы не знаем), имеет большое значение. значительное влияние на человеческий мозг, и мы находимся на начальных этапах изучения этого влияния в учебе, чтобы лучше или хуже.

С чисто научной точки зрения, то есть изучение вопроса на основе исследования, основанного на фактах, даже если краткий обзор многих положительных и отрицательных эффектов социальных сетей имеет тенденцию в большей степени склоняться к отрицательным боковая сторона. Среди негативных эффектов вы найдете часто повторяющуюся тему, которая, кажется, противоречит природе социальных сетей: чувство изоляции.

Хотя социальные сети намереваются объединить нас, даже когда мы физически не занимаем одно и то же пространство, исследование 2017 года, опубликованное в American Journal of Профилактическая медицина обнаружила, что среди 1787 молодых людей в возрасте от 19 до 32 лет те, кто активно пользовался социальными сетями, чувствовали себя более изолированными от общества, чем те, у кого уровень заражения был ниже. использование. В исследование были включены такие распространенные платформы, как Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr и LinkedIn.

Подобно чувству изоляции, исследование 2014 года, опубликованное в Журнале социальной и клинической психологии, связывало использование Facebook с симптомами депрессии. Это исследование немного глубже исследует влияние сайтов социальных сетей с точки зрения того, почему они могут заставить нас чувствовать себя изолированными и, в свою очередь, подавленными.

Исследование журнала объединяет многочисленные кросс-гендерные исследования, чтобы проиллюстрировать взаимосвязь между входами в Facebook и депрессивными симптомами. обнаружение доказательств того, что те, кто проводит много времени в Facebook, чаще испытывают депрессию по сравнению с теми, кто не надо. Причина, как утверждают исследования, в том, что люди, как правило, плохо себя чувствуют, сравнивая себя с другими. Потому что социальные сети часто представляют собой тщательно самоуверенный взгляд на жизнь других - от косметических фильтров Snapchat до историй в Instagram, которые показывают только лучшие моменты отпуска, а не все закулисные аргументы - в исследовании сравнивается времяпрепровождение в социальных сетях с тем, чтобы «увидеть, что делают другие» катушки ".

Среди бесчисленных эффектов социальных сетей в Интернете есть одно, чего вы не можете ожидать: они могут истощить ваш банковский счет.

Хотя некоторые из долгосрочных эффектов социальных сетей могут негативно повлиять на ваше благополучие, действие просмотр ваших социальных сетей обеспечивает мгновенный выброс дофамина, заставляя вас быстро почувствовать временное эго. увеличение. С этим ударом эго приходит снижение самоконтроля. Как сказал сегодня профессор маркетинга Колумбийского университета Кейт Уилкокс: «Простой просмотр Facebook заставляет людей чувствовать себя лучше и на мгновение повышает их самооценку. Это та повышенная самооценка, которая в конечном итоге снижает ваш самоконтроль ".

С меньшим самообладанием приходит больше потворства своим слабостям и, в некоторых случаях, больше расходов. Исследование 541 пользователя социальных сетей, проведенное Уилкоксом и профессором маркетинга Университета Питтсбурга Эндрю Стивеном, показало, что помимо большая задолженность по кредитной карте и более низкие кредитные рейтинги, более широкое использование социальных сетей может привести к более высокому индексу массы тела и усилению тенденции к перееданию принимать пищу. «Женское здоровье» подтверждает это последнее утверждение, обнаружив, что фотографии «пищевого порно» оживляют центры вознаграждения мозга, разжигая чувство голода и побуждая зрителей переедать.

В 2016 году британский антрополог и эволюционный психолог Робин Ян Макдональд Данбар опубликовал исследовательскую статью в Открытый ученый Королевского общества изучает, как социальные сети сравниваются с традиционными, автономными, личными общениями сети. Данбар обнаружил, что, как это ни удивительно, социальные сети не увеличивают размер нашего подлинный друзей (тех, кого мы считаем группой сочувствия или тех, на кого можно положиться во время кризиса), несмотря на ее способность преодолевать региональные и кликовые барьеры. Несмотря на большое количество подписчиков или связей, респонденты исследования сообщают, что они считают настоящими только около 27 процентов своих друзей в Facebook. Аналогичным образом, в Facebook и Twitter даже респонденты с обширными социальными сетями в Интернете обычно не увеличить количество поддерживаемых ими близких дружеских отношений - просто количество "неопределенно определенных" знакомые ".

Данбар предполагает, что «есть естественные пределы... количество времени, которое мы можем посвятить социальному взаимодействию "и что эти ограничения распространяются как на реальные, так и на социальные сети сетей, поэтому социальные сети не обязательно способствуют появлению множества новых друзей, несмотря на их доступность и достигать. Однако, поскольку социальные сети действительно облегчают нам взаимодействие с друзьями, несмотря на такие факторы, как как конфликты между расстоянием и расписанием, исследование Данбара предполагает, что социальные сети могут замедлять естественное скорость распада дружбы, помогая нам поддерживать контакт. Точно так же опросы NetLab показывают, что социальные сети улучшают семейную жизнь, позволяя родственникам чаще поддерживать связь. В конечном итоге это может способствовать более длительным дружбе и отношениям.

Опрос 1800 пользователей социальных сетей, проведенный в 2015 году исследовательским центром Pew Research Center в 2015 году, обнаружил интересный смешанный набор результатов, касающихся социальных сетей и стресса, с небольшим положительным эффектом.

Хотя респонденты Pew часто находили, что Twitter вносит значительный вклад в уровень стресса, увеличивая осознание стресса других людей, более длительное или более продолжительное использование Твиттера может действовать как механизм преодоления женщины. Мужчины в исследуемой группе не испытали этого эффекта, поскольку исследователи охарактеризовали их взаимодействие с социальными сетями как более далекий. В целом исследователи Pew отмечают, что использование социальных сетей связано с умеренно низким уровнем стресса.

Когда мы думаем о влиянии сайтов и приложений социальных сетей, вполне естественно, что наш разум сразу обращается к эмоциональным, ментальным и социальным аспектам этих воздействий. Однако за пределами личного уровня социальные сети оказывают огромное влияние на мировую экономику.

Вообще говоря, наличие социальных сетей создает новые рабочие места и помогает брендам и предприятиям. получать больше доходов за счет расширения охвата своих продуктов и услуг далеко за пределы географического границы. В 2018 году Ad Week сообщила, что крупные бренды тратят на онлайн-медиа около 117,4 миллиарда долларов в год. По данным ZDNet, крупные компании тратят от 25 000 до 50 000 долларов индивидуально только на маркетинг влияния, а это ниша брендинга, которой не было до появления социальных сетей.

Более того, социальные сети помогают демократизировать рынок труда и повышать прозрачность. Такие платформы, как Glassdoor и LinkedIn, позволяют пользователям легко обмениваться информацией по таким темам, как зарплата и льготы. наряду с положительным и отрицательным опытом работы, все факторы, которые не были широко доступны для масс ранее.