Вы, наверное, слышали, что важно не то, что снаружи, а то, что внутри. Что ж, это, наверное, как нельзя более верно, когда дело касается чувства и внешнего вида. Поскольку каждый из нас уникален в плане метаболизма, состава тела и биомаркеров, не существует одной тренировки или диеты, которая бы подошла всем. Это наука, лежащая в основе ИнсайдТрекер, научно обоснованное приложение, которое использует данные, полученные в результате анализа вашей крови и ДНК, а также предоставленную вами информацию. относительно вашего питания и распорядка дня, чтобы сформулировать ультра-индивидуальный план действий для улучшения вашего самочувствия как внутри, так и внутри. вне.
И что еще лучше, прямо сейчас вы можете получить скидку 25 % на любой из планов InsideTracker по оптимизации данных вашего тела. Вы можете выбрать один из пяти различных пакетов, различающихся по объему и соответствующей цене. Они варьируются от плана Ultimate, который включает анализ крови и 43 биомаркера, и плана DIY, который использует прошлые анализы крови и предоставленные вами биомаркеры. Затем вы можете добавить такие функции, как набор ДНК, который будет анализировать до 261 генетического маркера, и InnerAge, который рассчитывает ваш реальный возраст изнутри. Но что бы вы ни выбрали, InsideTracker предоставит вам информацию, которая поможет вам оптимизировать свое тело.
Купить на InsideTracker
InsideTracker был запатентован доктором Гилом Бландером, экспертом в области долголетия и биометрии. Работая с экспертами в области питания, генетики и медицины из Гарварда, Массачусетского технологического института и Тафтса, он создал эту автоматизированную платформу. Он объединяет данные, полученные из вашего анализа крови и, если вы захотите, анализа ДНК, а также физиологические факторы, такие как рост, вес и возраст, а также соображения образа жизни, такие как сон, стресс, диета, фитнес-привычки, медитация и режим приема добавок, для создания персонализированных рекомендаций для областей улучшение. Он расскажет вам, что вам нужно сделать и почему вам нужно это сделать, а затем позволит вам выбрать цель, на которой вы хотите сосредоточиться.
А поскольку платформа InsideTracker располагает данными вашего анализа крови, она также определит, каких питательных веществ вам не хватает, и предложит рецепты, исходя из потребностей вашего организма. Кроме того, он будет отслеживать ваш прогресс и вносить соответствующие коррективы. Оно также позволяет вам создавать ежедневные действия и устанавливать напоминания, которые помогут вам не сбиться с пути к достижению ваших целей.
С помощью этой мощной платформы вы превратите данные о своем теле в значимую информацию и индивидуальный план действий по улучшению питания, фитнеса и образа жизни. А как читатель Digital Trends вы получите скидку 25 % на любой из планов InsideTracker — просто нажмите кнопку ниже, чтобы начать.
Купить на InsideTracker
Обновите свой образ жизниDigital Trends помогает читателям быть в курсе быстро меняющегося мира технологий благодаря всем последним новостям, забавным обзорам продуктов, содержательным редакционным статьям и уникальным кратким обзорам.
