Скрытый психологический недостаток фитнес-трекеров

Умные часы хороши не только для предоставления уведомлений, не заставляя нас доставать смартфоны, чтобы их проверить, но и для нашего здоровья. Apple Watch, например, будет предлагать вам вставать и ходить через регулярные промежутки времени, а также предупреждать пользователей, если у них нерегулярный сердечный ритм, им следует пройти осмотр у врача.

Но не все в умных часах для отслеживания фитнеса так полезно для нашего здоровья. утверждает новый отчет из Копенгагенского университета в Дании. Это предполагает, что умные часы, хотя и не предоставляют недостатка в полезных данных, также повышают уровень тревожности. В исследовании 27 пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые используют трекеры Fitbit для измерения сна, частоты сердечных сокращений и физической активности, Исследователи обнаружили, что чем больше люди узнавали о своих биометрических данных, тем больше они беспокоились о них. это.

Рекомендуемые видео

«Наше исследование показывает, что в целом самостоятельные измерения приносят больше проблем, чем пользы, когда дело касается опыта пациентов», Об этом сообщил Тарик Осман Андерсен, доцент кафедры компьютерных наук Копенгагенского университета. заявление. «Пациенты начинают использовать информацию со своих Fitbits так же, как если бы они пользовались услугами врача. Однако они не получают помощи в интерпретации данных своих часов. Это вызывает у них излишнее беспокойство, иначе они могут узнать что-то, далекое от реальности».

Связанный

  • Renpho объединяется с MyFitnessPal, чтобы сделать интеллектуальное отслеживание намного проще.
  • OxeFit XS1 отслеживает форму вашей тренировки и предлагает улучшения в режиме реального времени.
  • Beats Fit Pro предлагает надежную посадку, ANC и пространственный звук с отслеживанием головы за 200 долларов.

Эта идея интересна, хотя и является лишь еще одним примером того, какой технологический прорыв мы наблюдаем, когда другие технологии, призванные облегчить нашу жизнь, становятся все более и более повсеместными. А смартфон это позволяет вам звонить в любое время, а также позволяет вам звонить в любое время. Социальные сети, которые объединяют людей, также позволяют запугивать людей. Как однажды заметил теоретик культуры Поль Вирилио, изобретатель корабля является также изобретателем кораблекрушения.

В соответствии с этой дихотомией Осман Андерсен сказал, что в ситуациях, когда данные Fitbit показывают, что люди хорошо спят и имеют нормальный пульс, это может успокаивать. Именно тогда, когда результаты были не так хороши, они имели тенденцию пагубно влиять на тревогу людей.

Надеемся, что в будущем будут проведены дополнительные исследования для более детального изучения этого явления и использования других умных носимых устройств. Судя по всему, производители устройств также должны делать больше, чтобы пользователи могли правильно интерпретировать отображаемые им данные.

Рекомендации редакции

  • Fitbit получил разрешение на запуск новой функции, которая может спасти жизни
  • Вот два замечательных трекера Санта-Клауса, которые дети могут использовать уже сегодня
  • Fitbit Luxe получает серьезные обновления с измерением SpO2 и постоянно включенным дисплеем
  • Ким Кардашьян заметили в неанонсированных наушниках Beats Fit Pro
  • Умные часы и фитнес-трекеры вызывают у нас больше беспокойства?

Обновите свой образ жизниDigital Trends помогает читателям быть в курсе быстро меняющегося мира технологий благодаря всем последним новостям, забавным обзорам продуктов, содержательным редакционным статьям и уникальным кратким обзорам.