Как управлять использованием Mac вашими детьми с помощью экранного времени

Когда Apple впервые представила Экранное время на iOS, оно было представлено как способ помочь вам преодолеть свои зависимость от смартфона и управляйте временем, которое вы проводите на своем устройстве. В MacOS Каталина, Screen Time теперь доступен и на Mac и дает вам столько же возможностей, сколько и на iOS.

Но у него есть еще одно отличное применение на Mac: управление использованием Mac вашими детьми. С помощью нескольких быстрых щелчков мыши вы можете установить ограничения на приложения, сократить время, проводимое на Mac, и многое другое. Экранное время наиболее полезно, если у вас есть общий Mac для всей семьи, но оно также позволяет вам управлять ограничениями на других устройствах, подключенных через iCloud. Наше руководство призвано показать вам, как все это делать, и убедиться, что ваши дети не проводят слишком много времени за компьютером.

Шаг 1. Настройте экранное время

Чтобы запустить «Экранное время», щелкните значок Apple в верхнем левом углу экрана, нажмите «Системные настройки», затем нажмите «Экранное время». В левом нижнем углу окна «Экранное время» нажмите «Параметры». Это позволяет вам настроить несколько параметров.

Установите флажок «Поделиться на разных устройствах», если вы хотите видеть отчеты об использовании вашего устройства на всех ваших устройствах. Это пригодится, если вы хотите, чтобы в одном месте можно было проверять статистику использования устройств всеми вашими детьми. Для обмена отчетами об использовании на каждом устройстве необходимо войти в iCloud и установить этот флажок.

Второй флажок позволяет установить пароль для Экранного времени. Это полезно, если вы используете Mac вместе со своими детьми и хотите убедиться, что они не смогут легко отключить ограничения, которые вы наложили на использование их устройства.

Рекомендуется настроить «Семейный доступ» на вашем Mac и добавить в него учетные записи своих детей. Меню «Семейный доступ» в Системных настройках покажет вам отчеты о действиях других членов семьи. Статистика экранного времени, а также возможность изменять настройки экранного времени из семейного доступа. меню.

Шаг 2. Запланируйте время простоя

В левом столбце нажмите Время простоя. Здесь вы можете установить период времени, в течение которого разрешены только телефонные звонки и определенные приложения. Это полезно, если вы хотите ввести своего рода «комендантский час» перед сном или, например, во время посещения семьи. Время простоя влияет на все устройства, которые используют iCloud для экранного времени, и каждому устройству предоставляется напоминание за пять минут до того, как время простоя вступит в силу.

Нажмите «Включить…», чтобы включить время простоя. Затем вы можете установить расписание, которое вступает в силу каждый день, или установить собственное расписание, которое может меняться в зависимости от дней недели.

Шаг 3. Установите ограничения приложений

Если вы обнаружите, что ваши дети проводят слишком много времени, используя определенные приложения или веб-сайты, вы можете контролировать это с помощью «Ограничений приложений». Нажмите «Ограничения приложений» в левом столбце, затем нажмите «Включить…», чтобы включить его.

Отсюда вы можете решить, какие приложения ограничить, либо по отдельности, либо по целым категориям. Нажмите кнопку +, чтобы добавить запись. Появится окно, показывающее такие категории приложений, как «Игры», «Социальные сети» и «Развлечения», с подробной информацией о среднем ежедневном использовании каждой категории. Щелчок по стрелке рядом с категорией разворачивает ее, позволяя выбирать отдельные приложения.

Выберите приложение или категорию, установив флажок рядом с его названием. Ниже вы можете ограничить его использование определенным количеством времени в день или создать собственное расписание с разными ограничениями в разные дни. Когда вы закончите, нажмите Готово.

Шаг 4. Выберите, какие приложения всегда разрешены

Вы можете обнаружить, что общие ограничения, налагаемые временем простоя, немного, ну, скажем так, ограничительные. Если вы хотите сделать некоторые исключения, используйте раздел «Всегда разрешено» на боковой панели.

По умолчанию «Всегда разрешено» позволяет вам связываться с кем угодно во время ограничений времени простоя. Однако вы можете изменить это, чтобы разрешить звонки и отправку сообщений только контактам. Если этого недостаточно, нажмите «Конкретные контакты», затем «Редактировать список…», чтобы определить, какие контакты разрешены. Эти ограничения применяются к приложениям «Телефон», FaceTime и «Сообщения», а также к AirDrop.

В дополнение к этому, Always Allowed позволяет указать, какие приложения всегда будут доступны для использования, независимо от каких-либо ограничений, налагаемых временем простоя. Просто установите флажок рядом с названием приложения, чтобы разрешить его.

Шаг 5: Управление коммуникациями

Неудивительно, что в разделе «Связь» вы управляете вариантами связи. Это означает, что есть некоторое совпадение с «Всегда разрешено», поскольку в обоих есть раздел «Разрешено общение во время простоя».

Раздел «Связь» также позволяет вам установить общие ограничения на то, с кем можно связаться на устройстве, даже если время простоя не применяется. Вы можете разрешить общение с кем угодно или только с людьми, указанными в приложении «Контакты».

Если вы выберете «Только контакты», вы получите дополнительную опцию «Разрешить добавление людей в групповые беседы». когда один из ваших контактов или член семьи находится в группе», что полезно, если у вас есть семейная группа. чат.

Шаг 6. Контролируйте контент и конфиденциальность

Все элементы родительского контроля, относящиеся к контенту для взрослых или ограниченному контенту (а также множество других настроек), находятся в разделе «Контроль и конфиденциальность». Это самый обширный раздел в Screen Time.

Начнем с вкладки «Приложения». Здесь вы можете отключить доступ к любому из собственных приложений Apple, а также к таким вещам, как AirDrop и запись экрана.

Следующая вкладка — «Магазины». Вы можете выбрать, разрешить ли установку и удаление приложений, а также покупки в приложениях. Вы также можете требовать ввода пароля каждый раз, когда кто-то пытается совершить покупку в iTunes, Book или App Store, или только один раз каждые 15 минут.

Далее нажмите «Содержимое». Здесь вы можете решить, какие возрастные ограничения налагать на приложения, фильмы и телешоу, и могут ли пользователи получать доступ к книгам, музыке, подкастам и новостям откровенного характера, а также к музыкальным профилям и публикациям. Далее есть варианты, позволяющие Siri выполнять поиск в Интернете и анализировать ненормативную лексику, а также следует ли запретить веб-контент для взрослых.

Последняя вкладка — «Другое». Он содержит параметры, позволяющие пользователям вносить изменения в пароли и учетные записи, а также более мелкие вещи, такие как регулировка громкости или разрешение приложениям выполнять действия в фоновом режиме.

Рекомендации редакции

• Как конвертировать кассеты VHS в DVD, Blu-ray или цифровой формат
• Это вредоносное ПО для Mac может украсть данные вашей кредитной карты за считанные секунды
• Лучшие приложения для Mac на 2023 год: лучшее программное обеспечение для вашего Mac
• Лучший MacBook 2023 года.
• Ваш следующий MacBook Pro может оказаться даже быстрее, чем ожидалось