Обзор Casper Glow Light: помогает ли он спать?

Для укрепления здоровья и благополучия нам необходимо спать не менее семи часов каждую ночь, а эксперты говорят, что подросткам нужно от восьми до десяти часов. Но Отчеты CDC что около 35 процентов взрослых и почти 70 процентов старшеклассников не спят рекомендуемое количество времени.

Я принадлежу к этим 35 процентам; Полноценный сон для меня — редкость. У меня проблемы с засыпанием, и я просыпаюсь от малейшего шума или раздражителя. Вдобавок ко всему, не помогает и то, что моя супруга храпит достаточно громко, чтобы разбудить всю округу. Существуют десятки гаджетов для сна на рынке, и я перепробовал почти все: от подушек до беруш и машин с белым шумом.

Casper, компания, известная производством роскошных матрасов, которые можно купить в Интернете, недавно выпустила ночник, который создан, чтобы помочь заснуть. Поэтому, когда меня попросили сделать обзор на светящийся ночник Каспера, я ухватился за эту возможность. Вот мой практический обзор Casper’s Glow Light.

Простая настройка

Светящиеся фонари продаются в упаковке поштучно или по две штуки. Я получил две упаковки для тестирования. Открыв коробку, я обнаружил две светящиеся лампочки, две зарядные базы, два зарядных кабеля и руководство пользователя.

Когда я вынул из коробки первую лампочку Glow, она загорелась. «Ух ты, это круто», — подумал я про себя. Я начал перемещать свет, и свет то тускнел, то становился ярче в ответ на мои жесты. Жесты кажутся очень интуитивными — переверните светящийся свет, чтобы включить или выключить свет, и поверните свет, чтобы сделать его ярче или тусклее.

Я прочитал руководство пользователя, подключил зарядные базы и подключил оба фонаря к приложению Glow (подробнее об этом позже). Процесс установки занял около трёх минут.

Высокий дизайн

Это один из самых сексуальных светильников на тумбочке, которые я когда-либо видел. Современный дизайн не выглядит слишком высокотехнологичным из-за своей округлой формы и почти белого цвета при выключенном свете. Когда свет горит, его окружает теплая белая аура, достаточно яркая, чтобы осветить окружающее пространство, чтобы вы могли читать или разговаривать со своим партнером. Но он не настолько яркий, чтобы лишать романтической и элегантной атмосферы.

Умный, но не умный

Каждый светильник Glow, изготовленный из рассеянного поликарбоната, содержит матрицу из 36 светодиодов теплого белого цвета и 12 акцентных светодиодов янтарного цвета. Когда вы включаете световой индикатор, он автоматически тускнеет в течение 45 минут по умолчанию. Вы можете настроить 45-минутный временной интервал с шагом 15 минут на любое время от 15 до 90 минут. В верхней части фонаря имеется единственная кнопка, которая позволяет приостановить автоматическое затемнение света и поддерживать его на том же уровне яркости.

Большинство функций Glow управляются жестами. Вы поворачиваете свет, чтобы разбудить его, и получаете тусклый, слабый свет. Вы переворачиваете его, чтобы включить или выключить, вы вращаете его против часовой стрелки, чтобы затемнить, и вы вращаете его по часовой стрелке, чтобы сделать светлее.

Фонарь взаимодействует с соответствующим приложением Casper Glow (доступно для iOS или Андроид) через Bluetooth. Приложение не очень многофункциональное, но оно хорошо выполняет включенные в него функции. В приложении вы можете включать и выключать свет, регулировать максимальную яркость, настраивать время затемнения по умолчанию или назначать источники света группам, чтобы они могли работать в тандеме.

Однако вы не можете управлять освещением с помощью Алекса, Главная страница Googleили Apple HomeKit. Это означает, что вы не можете управлять своим светящимся светом голосом или добавить его в свой распорядок дня перед сном. Это особенность, которую мне хотелось бы увидеть в будущем.

Миллион применений

Хотя я не могу подключить свет Casper’s Glow к своему умному дому, я могу сделать с его помощью очень многое. Ночью я вынес световой фонарь на задний двор, поставил его на стол и использовал как фонарь, пока тусовался с семьей и друзьями. Я взял его на ночную прогулку с собакой и поздно вечером пробежал к почтовому ящику.

Если я просыпаюсь посреди ночи, я могу взять с собой светящуюся лампу в ванную или выпить воды. Тогда мне не придется включать свет во всем доме и будить всех.

Если отключится электричество, световой индикатор будет служить временной лампой. Светящиеся фонари также имеют приличное время автономной работы. По словам Каспера, «время автономной работы будет зависеть от режима использования и настроек яркости. Без зарядной базы срок службы батареи может достигать нескольких дней при регулярном затемнении и пробуждении. Аккумулятора хватит на 7 часов непрерывного использования, когда Glow находится на паузе. Мы рекомендуем установить зарядную базу там, где вы чаще всего используете Glow (отличным вариантом будет прикроватная тумбочка у кровати). держите свечение включенным большую часть времени, чтобы оно было полностью заряжено в тех случаях, когда вы находитесь вдали от вас. кровать."

Когда я тестировал батарею, она проработала шесть часов непрерывно при средней яркости и два дня, когда я включал тусклую настройку на 15 минут из каждых двух часов.

Одно из наиболее интересных применений, которые я нашел для светящегося света, — это «магические трюки». У моего друга есть маленький ребенок, и я поразила его своими магическими навыками, подобными Гарри Поттеру. Я выкрикивал придуманные волшебные слова, заставляя светящийся свет включаться и выключаться, затемняться и становиться ярче, перемещая его.

Несколько ночей хорошего сна

Предполагается, что свечение способствует сну, поскольку оно создает теплый оттенок 2700 К, а это означает, что оно практически не излучает синий свет. Было доказано, что синий свет нарушает естественные ритмы сна (мы должны знать — мы спросили у экспертов). Кроме того, свечение постепенно тускнеет в течение 15, 30, 45, 60 или 90 минут, а затем выключается. Время по умолчанию составляет 45 минут, но вы можете настроить этот параметр в приложении или отключить его затемнение с помощью кнопки в верхней части фонаря. Когда вы включаете светящуюся лампу перед сном, она должна помочь вам успокоиться и заснуть, поскольку свет тускнеет до выключенного положения.

Утром происходит обратный процесс. Сначала он тусклый, а затем становится ярче, чтобы разбудить вас. Это похоже на просыпание восхода солнца в вашей спальне. Вы устанавливаете время, когда свет «разбудит» вас.

Я использовал светящуюся лампу пять ночей подряд и следил за тем, чтобы перед сном не было телевизора, музыки или других отвлекающих факторов. Первые три ночи я засыпал до того, как Glow полностью выключился. Хотя отчасти это могло быть результатом отсутствия отвлекающих факторов (без телевизора или музыки), я чувствовал, что световой свет действительно помог мне расслабиться и успокоиться. Последние две ночи я все еще не спал, когда свет выключился. Я включил его снова, и во второй раз мне удалось заснуть до того, как он полностью погас.

Когда мой будильник звонил каждое утро в 7 утра, я сразу же просыпался вместо того, чтобы нажимать кнопку повтора четыре или пять раз. Каждый день я просыпался полным сил и чувствовал, что спал лучше.

Я поместил одну из ламп Glow в комнату моей 11-летней дочери на несколько ночей. Ей не нравится темная и тихая комната, поэтому она обычно спит под классическую музыку, играющую по телевизору. Она включает таймер сна на своем телевизоре, чтобы музыка не играла всю ночь. Я хотел посмотреть, как она справится со светом.

Она сразу же заинтересовалась гаджетом, выполняя жесты и проверяя все его функции. На выходных она создала своего рода «форт для чтения» и читала книгу под одеялом с помощью светящейся лампы. Она по-прежнему слушала классическую музыку перед сном, но использовала светящийся свет в качестве будильника. Она проснулась прежде, чем свет достиг максимальной яркости.

Стоило того?

Один светящийся светильник стоит 89 долларов, а комплект из двух — 169 долларов. Это звучит дорого, если сравнивать со стоимостью обычной ночной лампы или фонарика. Тем не менее, светящиеся светильники отличаются высоким дизайном и дополнительными функциональными возможностями, которых нет у большинства светильников.

Даже если это был просто прикроватный светильник, его элегантный дизайн выводит его в премиальную ценовую категорию. Многие светодиодные лампы премиум-класса стоят гораздо дороже, доходят до 200 долларов и более, и не предлагают функций Glow. Учитывая, что он портативен, контролируется жестами, приложениями и может помочь вам лучше выспаться ночью, цена в 89 долларов кажется разумной. Моя единственная претензия к Glow — отсутствие совместимости с Alexa и Google Home. Но даже без функции умного дома Glow все равно может многое предложить.

Купите один сейчас у:

Раз уж вы здесь, возможно, вы захотите проверить лучшие проекторы-ночники чтобы помочь вам лучше спать.

Рекомендации редакции

• Kasa Smart Lights готова к вечеринке или придаст вашему дому винтажное классическое сияние.
• Интеллектуальный переключатель освещения Orro подстраивается под ваш ритм, помогая вам лучше спать.