Реальная стоимость подключения домашнего тренажерного оборудования

Домашние тренажеры взрываются популярность, частично подпитываемая умным фитнес-оборудованием, которое приносит социальная сторона спортзала к вам домой. Вы больше не тренируетесь в одиночестве в подвале. Благодаря подключенному домашнему тренажерному залу вы можете присоединиться к занятиям и тренироваться вместе с другими, не выходя из дома. Нет никаких сомнений в том, что будущее фитнес-оборудования — это будущее. домашние тренажерные залы, но у этого умного оборудования есть скрытая стоимость и один конкретный товар, которого всегда не хватает: время. Мы разбиваем как первоначальные затраты, так и скрытые расходы на оборудование, подключенное к дому, чтобы вы знали, чего ожидать в финансовом отношении, прежде чем приступить к сборке собственного умного тренажерного зала.

Что такое подключенный фитнес-тренинг?

Когда вы покупаете оборудование для домашнего спортзала, вы увидите такие модные слова, как «подключенные фитнес-тренировки» и «умный тренажерный зал в помещении». но что на самом деле означают эти термины для пользователя? Во-первых, интеллектуальное спортивное оборудование подключается к Интернету и сохраняет данные о ваших тренировках, чтобы вы могли анализировать их онлайн или отправлять в сторонний сервис, например Strava. Как и на большинстве платформ, вы можете ставить цели, получать награды за достижения и многое другое. Большинство сервисов также имеют функцию таблицы лидеров, поэтому вы можете соревноваться с другими людьми, чтобы быстрее всего занять желанное первое место. Вы также можете соревноваться с другими людьми, которые тренируются одновременно с вами.

Подключенное фитнес-оборудование делает больше, чем просто собирает ваши показатели фитнеса. Его самые большие преимущества — это интерактивные тренировки и виртуальные программы тренировок, которые вы можете транслировать на свое тренировочное оборудование. Некоторые из этих тренировок представляют собой предварительно записанные видеоролики, которые позволяют вам проводить занятия под руководством тренера по собственному графику. В этих видеозанятиях вы можете следить за тренером, когда он поднимается на гору Фудзи или гребет по Темзе. Эти видео интегрированы в машину, поэтому, например, беговая дорожка будет двигаться быстрее, если тренер переходит от ходьбы к бегу и увеличивает наклон, когда тренер поднимается на гору холм. Некоторое оборудование для фитнеса даже оснащено датчиками, которые проверяют вашу форму и дают обратную связь во время тренировки. А если этого недостаточно, есть еще живые занятия с тренером и другими учениками, которые тренируются вместе в режиме реального времени. Это максимально близко к спортзалу, не выходя из дома.

Стоимость оборудования

Большинство людей знают о Состав Пелотона велосипедов и беговых дорожек, но есть широкий спектр подключенного фитнес-оборудования, включая гребные тренажеры, зеркала для фитнеса и даже гири. Некоторые из этих продуктов созданы небольшими стартапами, такими как Tonal, а другие разрабатываются крупными производителями фитнеса, такими как NordicTrack. Даже поставщик бюджетного оборудования для фитнеса ProForm присоединился к моде на умные тренажерные залы.

Цены на тренажеры для «умного дома» широко варьируются в зависимости от типа приобретаемого вами оборудования и включенных в него функций. Вы можете купить гибридный тренажер Proform всего за 600 долларов, а навороченный Беговая дорожка NordicTrack с 40-процентным уклоном достигает максимума в 4000 долларов. Большинство подключенного оборудования попадает в середину этих крайностей и стоит от 1600 до 2500 долларов.

Стоимость подписки

Подключенное оборудование может стоить немного дороже, чем его неподключенные аналоги, но разница в цене не настолько велика, чтобы отговорить вас от оборудования для умного домашнего спортзала. Самая существенная разница между двумя типами оборудования – стоимость подписки. Для каждого интеллектуального фитнес-оборудования требуется подписка для доступа к подключенным функциям устройства.

Большинство ежемесячных подписок стоят от 15 до 50 долларов в месяц, что почти столько же, а то и больше, чем некоторые люди платят за обычное членство в спортзале. Некоторые сервисы, такие как iFit, предлагают индивидуальные планы, а также семейные планы, поддерживающие несколько профилей. Вы также можете выбрать оплату ежегодно, если это лучше соответствует вашему бюджету. Приобретая новое оборудование для фитнеса, проверьте, включена ли в него подписка. Многие производители предоставляют пробную подписку, чтобы вы могли начать работу. Некоторые даже дают промокод на годовую подписку.

Стоимость подписки

Стоимость оборудования

Общая годовая стоимость

Если вы сомневаетесь в оплате ежемесячной подписки, вам необходимо убедиться, что ваше оборудование для фитнеса будет работать без подписки. Например, Беговая дорожка NordicTrack X32i требуется подписка, если вы хотите интерактивные тренировки iFit. Если вы собираетесь использовать беговую дорожку без подписки iFit, вы можете выбрать ручной вариант, который позволит вам самостоятельно контролировать скорость и наклон. Во время тренировки вы можете отслеживать свой прогресс на овальной дорожке. Без подписки вы не сможете загружать заранее запрограммированные или пользовательские тренировки, которые самостоятельно изменяют скорость и наклон. Не все оборудование предлагает этот вариант ручного управления, поэтому вам нужно сделать домашнюю работу, прежде чем тратить 1500 долларов на машину, которая не будет работать без ежемесячной платы.

Доступная альтернатива

Даже если у вас ограниченный бюджет, вы все равно можете ощутить преимущества умного домашнего тренажерного зала. Некоторые из этих услуг, например если оно и Пелотон, перенесли свою платформу виртуального обучения на iOS и Андроид устройства. Эти мобильные приложения позволяют вам получить доступ к большинству их онлайн-планов тренировок, используя существующее фитнес-оборудование. Если у вас нет беговой дорожки или велотренажера, просто посетите Craigslist, где вы можете приобрести бывшее в употреблении снаряжение для фитнеса за небольшую часть стоимости нового оборудования. Вам все равно придется приобрести подписку на iFit или Peloton, но вам не придется платить тысячи долларов за новый эллиптический или гребной тренажер.

У использования мобильных приложений есть один существенный недостаток. Поскольку приложения не интегрированы в ваше фитнес-оборудование, они не могут контролировать скорость, наклон или сопротивление. На беговой дорожке iFit программное обеспечение будет увеличивать наклон, когда тренажер поднимается в гору, и понижать его, когда он спускается с горы. В мобильных приложениях вам придется вручную регулировать наклон, что лишает возможности подключения к Интернету.

Домашний спортзал против. личный тренажерный зал

Домашние тренажерные залы привлекательны тем, что у вас есть все необходимое для тренировок прямо у себя дома. За это удобство вы платите высокой стоимостью оборудования и ежемесячными подписками. Стоимость домашнего тренажерного зала может значительно перевесить абонемент в тренажерный зал стоимостью от 20 до 40 долларов в месяц, предлагаемый многими национальными тренажерными залами.

Некоторым людям легче тренироваться, имея дома тренажерный зал. Вместо того, чтобы собирать вещи и ехать в спортзал, вам просто нужно спуститься вниз. Плюс ко всему, вам не обязательно заниматься спортом только тогда, когда спортзал открыт. Вы можете заниматься на домашней беговой дорожке, когда захотите.

Одна вещь, которой вы не можете придать реальную ценность, это время. Поход в спортзал требует времени: время ездить туда и обратно, время переодеваться и принимать душ, время ждать включения оборудования и многое другое. Давайте на мгновение представим, что вы консервативный посетитель спортзала и живете в 10 минутах ходьбы от местного спортзала. Если вы постоянно тренируетесь три дня в неделю, это соответствует времени в пути 60 минут в неделю, что затем превращается в 3120 минут — или 52 часа — в календарном году! Это отрезвляющий результат, если подумать о том, сколько времени кто-то тратит на поездку в спортзал и обратно.

Для любителей фитнеса, которые тренируются пять дней в неделю, общее количество времени, которое вы тратите на путешествия, составляет немногим более 86 часов в год. Просто задумайтесь на мгновение о том, как бы вы могли использовать это время, если бы оно было вам возвращено. Стоит ли удобство тренировок дома дополнительных затрат на оборудование для фитнеса «умный дом»?

Рекомендации редакции

• 6 умных домашних устройств, которые помогут вам сэкономить сотни долларов в год
• Альянс Home Connectivity Alliance хочет предоставить вам умный дом вашей мечты
• Этот складной умный домашний тренажерный зал содержит более 100 упражнений и занимает минимум места.
• Сцена взлома умного дома в Scream возможна, но с вами, вероятно, все в порядке
• 5 домашних роботов, похожих на Amazon Astro, которые вы можете купить уже сейчас