Polar Ignite оснащен функциями отслеживания фитнеса

Современная жизнь иногда напоминает соревнование в том, кто будет самым занятым. Трудно найти время для занятий. Независимо от того, завалены ли вы работой или пытаетесь совместить семью и друзей, когда вы устали и ваше свободное время ограничено, физические упражнения часто становятся первым делом, которое выбрасывается из-за растущего числа дел. список. Я попробовал несколько фитнес-трекеры на протяжении многих лет, и я прошел один и тот же набор этапов с каждым из них: я начинаю очарован и впечатлен новой волной данных, потенциальными идеями и мотивационные стимулы, но вскоре я впадаю в разочарование из-за своей неспособности достичь целей, возмущаюсь раскопками моего бездействия, затем однажды ночью забываю зарядить его и никогда не ношу снова.

После жареного, пропитанного соусом и наполненного бисквитом визита на глубокий юг я решил немного потренироваться, и фитнес-часы Polar Ignite прибыли как раз вовремя. Это водонепроницаемое носимое устройство для фитнеса оснащено множеством функций, включая отслеживание сердечного ритма и GPS, и заключено в безобидно простой корпус, который не будет выглядеть неуместно за пределами спортзала. Так же, как и все

лучшие умные часы, это также может избавить вас от необходимости пропускать это смартфон из вашего кармана. Но основное внимание в этом носимом устройстве стоимостью 230 долларов уделяется фитнесу.

Сдержанный дизайн

Компания Polar традиционно ориентирована на фанатиков фитнеса своими носимыми устройствами, и многие из ее устройств выглядят откровенно ориентированными на фитнес, а дизайн отодвигается на второй план. Polar Ignite невероятно тонкий и легкий, с утонченным дизайном, который легко впишется в любой интерьер, тренируетесь ли вы, на работе или идете ужинать. Круглый дисплей заключен в рамку из нержавеющей стали, а на запястье имеется текстурированный ремешок из ТПУ с пряжкой из нержавеющей стали. Он бывает черного, белого или желтого цвета.

Вы должны носить Polar Ignite достаточно плотно, и он должен находиться на расстоянии не менее ширины пальца от кости запястья, чтобы обеспечить точность отслеживания сердечного ритма. Это выше, чем я обычно ношу часы, поэтому потребовалось некоторое время, чтобы привыкнуть, но носить их оказалось настолько удобно, что я почти забыл, что ношу их. Во время тестирования я держал Polar Ignite включенным 24 часа в сутки, даже в душе: он водонепроницаем и также может отслеживать плавание как активность.

Слева от Polar Ignite есть единственная кнопка, но для навигации по меню вы в основном будете полагаться на сенсорный экран. Хотя экран довольно яркий и цвета довольно яркие, читать под прямыми солнечными лучами может быть немного сложно. Это IPS TFT-дисплей с разрешением 240 x 204 пикселей. Также нет опции «всегда включенный дисплей», поэтому вам придется нажать кнопку или поднять часы, чтобы оживить дисплей.

Обычно он включается, когда должен, но иногда кажется немного вялым, когда я поднимаю запястье, и мне приходится немного подождать, чтобы узнать время. Он может выглядеть немного неровным, потому что большая часть экранной графики изогнута, а сенсорный экран не самый отзывчивый, которым я когда-либо пользовался, особенно когда он потный. Но по большей части он работал нормально, и у меня редко возникали серьезные проблемы.

Углубленное отслеживание фитнеса

Как и большинство фитнес-трекеров, Polar Ignite поставляется с приложением для смартфона и подключается к телефону через Bluetooth. Вам придется время от времени вручную синхронизировать их, если вы хотите изучить множество графиков и информацию, которую может предложить приложение Polar Flow.

Если вы серьезно относитесь к тренировкам, то, думаю, вам понравится подход Polar. Часы предлагают краткие данные о вашем пульсе, сне, советы по тренировкам, последней тренировке и прогрессу в достижении вашей ежедневной цели. Мобильное приложение углубляется, показывая вашу активность с разбивкой по дням, неделям или месяцам с помощью серии впечатляющих диаграмм с большим количеством данных.

У вас есть множество возможностей для отслеживания различных видов деятельности с помощью Polar Ignite, а также он постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений и оценивает ваш сон. Он охватывает такие основы, как бег, ходьба, езда на велосипеде и плавание, но есть также профили для кросс-тренажеров, езды на велосипеде в помещении, беговых дорожек, групповых упражнений, йоги и многого другого. Поскольку в последнее время я мало тренировался, для своих целей активности я выбрал самый низкий уровень подготовки и уровень. Вы можете адаптировать свои цели в соответствии со своим уровнем способностей и опытом подготовки, а также есть множество возможностей для настройки.

Отслеживание сна одинаково подробно отображает ваш ночной сон, разбитый на сегменты для легкого, глубокого, быстрого сна и перерывов. Он дает вам рейтинг регенерации, а также предлагает оценить качество вашего сна, хотя вы можете отключить эту функцию, если хотите. Трудно сказать, насколько точным является это отслеживание сна, поскольку отчет не всегда соответствовал тому, что я на самом деле чувствовал.

Отслеживание сердечного ритма по большей части точное, но его всегда сложно оценить. точность фитнес-трекера. Я измерил это по ВИВЕ, устройство электрокардиограммы клинического уровня, и его показания обычно были в пределах одного-двух ударов от правильных показаний. Тем не менее, идея использования фитнес-трекера на самом деле состоит в том, чтобы заставить вас больше тренироваться, и мало кто что-либо делает с собранными данными.

Точность GPS не так впечатляет — он может записать ваш маршрут для езды на велосипеде или бега, но ожидайте, что он будет составлять несколько метров здесь и там. Приятно иметь встроенный GPS, так как вы можете оставить свой телефон дома; конкуренты, как Фитбит Верса 2, полагайтесь на подключение к телефону для GPS.

Дополнительные функции и время автономной работы

В Polar Ignite мне особенно понравились две дополнительные функции: оповещение о бездействии и дыхательное упражнение Serene. Предупреждение о бездействии срабатывает, когда вы слишком долго сидите, что полезно для тех, кто весь день работает за столом. Дыхательное упражнение более интересное. Он использует простую экранную графику и таймер, чтобы побудить вас сосредоточиться на дыхании и снизить частоту сердечных сокращений, и это может быть очень полезно, если вы чувствуете стресс. Однако это стандартные функции большинства фитнес-трекеров и умных часов.

Естественно, вы также можете получать уведомления со своего смартфона и устанавливать будильники с помощью Polar Ignite. Оба работают хорошо, хотя я отключил уведомления, чтобы продлить срок службы батареи и сохранить здравомыслие.

В комплекте с Polar Ignite вы получаете зарядную подставку, внутри которой находится аккумулятор емкостью 165 мАч. Polar предполагает, что вы можете работать до 5 дней в режиме часов с непрерывным отслеживанием сердечного ритма и до 17 часов в режиме тренировки с включенным GPS. На практике чуть меньше, но недалеко от заявленного.

Стоит ли покупать?

У Polar Ignite за 230 долларов есть много конкурентов; есть Часы Samsung Galaxy Активные, Фитбит Верса 2, Гармин Предтеча 45S, Withings Steel HR Sport, и этот список можно продолжать и продолжать. В Polar Ignite нет поддержки бесконтактных платежей, нет приложений или музыки, но у него есть все функции отслеживания фитнеса, которые вам могут понадобиться, в довольно стильном корпусе. Если вы хотите углубиться в статистику и построить амбициозный график тренировок, тогда Polar вам поможет, но обычным пользователям, ищущим немного поддержки, возможно, лучше подойдет что-то другое.

Примерно через неделю тестирования я с разочарованием обнаружил, что мои тренировочные усилия не достигли поставленных целей. Мой средний результат за неделю составил 56%. Я также немного ошеломлен всеми данными и не уверен, что я должен из них извлечь, кроме того факта, что мне нужно еще немного встать с дивана. Polar Ignite делает то, что должен, и мне легко носить и использовать его, но я не думаю, что являюсь целевой аудиторией. Я не уверен, что ему удастся избежать той же участи, что и всем фитнес-трекерам, украшавшим мое запястье до него, но это, вероятно, говорит обо мне больше, чем Polar Ignite.

Рекомендации редакции

• Лучшие фитнес-приложения для Apple Watch
• Фитнес-часы Polar Ignite придают тренировке больше энергии и ускоряют восстановление
• Лучшие недорогие фитнес-трекеры 2019 года.
• Лучшие часы для походов
• Всего за 100 долларов вы сможете купить эти сверхпрочные и очень крутые фитнес-часы G Shock.