CycleCast позволяет брать уроки спиннинга дома

Занятия по велотренажёру дома
Люблю SoulCycle тренируетесь, но терпеть не можете SoulCycle? Я понимаю, и тоже ЦиклКаст, мобильная среда и опыт, которые были запущены сегодня и переносят энергию, интенсивность и общность езды на велосипеде в помещении из студии на ваш телефон. Предоставляя вам свободу потеть, даже не выходя из дома (или собственного велосипеда), ЦиклКаст предоставляет «хитовую музыку и инструкторов мирового класса прямо к вам». Просто выберите одного из многих востребованных инструкторов и выберите продолжительность обучения. вы хотите покататься (доступно 36 различных тренировок с интервалом в 20, 40 и 60 минут), а затем просто найдите свой велосипед и нажмите играть. А благодаря интеграции CycleCast с Apple Здоровье и МойФитнесПал, вы можете отслеживать свой прогресс, что делает эту тренировку на велосипеде одной из самых персонализированных из доступных.

«Цель заключалась в том, чтобы сделать отличные занятия по велоспорту доступными для людей, которые не живут рядом со студией».

Хотя в последние несколько лет занятия спортом стали в моде, нахождение времени, усилий и да, бюджет, рассчитанный на довольно негибкий график работы различных спортивных залов, может быть весьма ограниченным. испытание. Таким образом, основатель CycleCast Дуг Лотц сказал мне: «Я искал 
мобильное решение, которое я мог бы слушать на своем iPhone, пока катаюсь на велосипеде в спортзале», но, увы, ничего доступного не было. Поэтому, проявив старомодную изобретательность, Лотц решил построить его сам.

«Цель заключалась в том, чтобы сделать отличные занятия по велоспорту доступными для людей, которые не живут рядом со студией и не имеют времени добираться до мастерской. или не могут позволить себе платить примерно 30 долларов за занятие, которые взимают популярные велосипедные студии по всей стране», — сказал он. мне. И при цене 9,99 долларов в месяц или 89,99 долларов в год CycleCast может стать решением.

Рекомендуемые видео

Чтобы воссоздать то же чувство общей поддержки и адреналиновой атмосферы, CycleCast сосредоточился на двух ключевых элементах: мотивирующей музыке и обучении. «Большая часть энергии при езде на велосипеде в помещении исходит от звука», — сказал Лотц, — «И никакое количество велосипедистов или декоративное освещение никогда не смогут перевесить его важность». Таким образом, их инструкторы «необходимы для переноса занятий на велосипеде студийного качества на мобильные устройства. Они дают всю энергию благодаря эффективности своих тренировок и силе музыки, которую они выбирают».

Урок вращения Cyclcast на домашнем экране приложения
Занятия по вращению Cyclcast дома, главное меню приложения
Профиль пользователя приложения Cyclcast дома
Занятия по велотренажёру дома настройки аккаунта приложения
Руководство по поездке в приложении Cyclcast на дому

В то время как традиционный урок велоспорта может вместить лишь несколько десятков велосипедистов, мобильная среда позволяет инструкторам одновременно подключаться к нескольким тысячам. “Связь, которую гонщики ощущают со своим инструктором, действительно важна для нас, и с помощью страницы профиля в приложении мы стремились открыть путь для этих отношений», — отметил Лотц. «Во время каждой поездки инструкторы рекомендуют своим гонщикам зарегистрироваться и оставить заметку на странице своего профиля, которая легко доступна в конце каждого занятия».

Конечно, одной из ключевых проблем любого фитнес-класса является безопасность, которая может быть поставлена ​​под угрозу без присутствия эксперта, который обеспечит правильную осанку и безопасную езду. Таким образом, Лотц говорит: «Мы рекомендуем всем новым гонщикам перед началом первого занятия ознакомиться с нашим Руководством по поездке, чтобы получить инструкции о том, как настроить велосипед и ездить безопасно и комфортно.

«Велоспорт по своей сути является занятием с низким уровнем воздействия, но поддержание хорошей осанки чрезвычайно важно для снижения риска травм или боли после поездки». И пока инструктора не будет физически рядом с вами, отмечает Лотц: «На протяжении каждого занятия наши инструкторы проверяют гонщиков на предмет осанки, чтобы убедиться, что они сохраняют безопасное и здоровое положение на трассе». велосипед. Они также призывают гонщиков прислушиваться к своему телу и делать «перерывы в позе», если они им нужны». Более того, как заверил меня основатель, «Вы услышите, как инструкторы напоминают гонщикам пить много воды и делать растяжку после каждой поездки», чтобы предотвратить обезвоживание или стресс. травмы.

CycleCast-003

Интересно, что, поскольку вся ваша тренировка хранится на вашем мобильном телефоне, теоретически вы можете перенести тренировку на природу, если езда на месте вам не по душе. “Если бы у вас была длинная и достаточно ровная трасса, — говорит Лотц, — вы могли бы пойти в класс с гидом. Однако, как и в случае с уличным велосипедом на тренажере, все зависит от безопасности и вашего уровня комфорта на велосипеде. Инструктор просит вас регулировать сопротивление и часто вставать из седла, поэтому вам потребуется быть довольно ловким и уравновешенным». Так что осторожные смельчаки — ездите на свой страх и риск.

Пока ЦиклКаст в настоящее время занимается исключительно велоспортом, команда отмечает, что «любая фитнес-занятия, в которых музыка и тренировки могут объединиться, чтобы подтолкнуть вас к выступлениям, но это не зависит от очень подробные визуальные подсказки (например, силовые тренировки, художественная гимнастика, йога и т. д.) могли бы использовать аналогичную модель дома». Осторожно, СоулЦикл. Вашим самым большим конкурентом может быть просто… ну, комфорт наших домов.

Обновите свой образ жизниDigital Trends помогает читателям быть в курсе быстро меняющегося мира технологий благодаря всем последним новостям, забавным обзорам продуктов, содержательным редакционным статьям и уникальным кратким обзорам.

Категории

Недавний