Исследование, недавно опубликованное в Американском журнале эпидемиологии, предполагает, что те, кто употребляет Фейсбук чаще менее удовлетворены своей жизнью и менее здоровы, чем те, кто более рассудителен в количестве раз, когда они заходят в систему. Как отметила газета Wall Street Journal: «Грубо говоря: чем больше раз вы нажимаете «Мне нравится», тем хуже вы себя чувствуете».
Рекомендуемые видео
Холли Шакья из UCSD, доцент кафедры общественного здравоохранения, и Николас Кристакис, директор Лаборатории человеческой природы в Йельском университете отслеживали психическое здоровье и социальные взаимодействия 5208 участников исследования в течение двух лет. годы. Участники исследования согласились ответить на национальные опросы, проведенные Gallup в период с 2013 по 2015 год (что помогло исследователям следить за своим здоровьем, эмоциями и социальной жизнью), а также беседовать с исследователями об их здоровье, социальной жизни и Использование Facebook.
Связанный
- Как использовать истории Facebook
- Илон Маск советует людям отказаться от Facebook и использовать Signal
- Больше нет кнопки «Нравится»? Facebook меняет способ использования страниц и подписки на них
В конечном итоге команда обнаружила, что использование Facebook «тесно связано с ухудшением социального, физического и психологического здоровья». Фактически, для каждого статистического скачка выше Если в среднем лайкнуть пост, щелкнуть ссылку или обновить свой статус, исследование показало увеличение на 5–8 процентов вероятности того, что пользователь сообщит о психическом здоровье. проблемы.
Это ни в коем случае не первое и не единственное исследование, предполагающее такую корреляцию. Другое исследование показало, что более широкое использование социальных сетей часто сопровождается усилением чувства изоляции, а также тревогой и FOMO (страхом что-то упустить).
Конечно, на результаты этих исследований может повлиять множество мешающих переменных, и мы, возможно, не сможем когда-либо в одностороннем порядке доказать, что Facebook «хорош» или «плох» для психики. Но, тем не менее, Кристакис отметил: «Что людям действительно нужно, так это настоящая дружба и настоящее общение».
Рекомендации редакции
- Теперь вы можете использовать стикер «Добавьте свое» на Reels для Facebook и Instagram.
- Сообщается, что Facebook создает умные часы, в которых будут функции здравоохранения
- Facebook больше не будет показывать группы здоровья в своих рекомендациях
- Аудит Facebook обнаружил, что компания делает недостаточно для защиты гражданских прав
- Исследование Facebook показывает, как социальные сети могут влиять на наше поведение во время отпуска
Обновите свой образ жизниDigital Trends помогает читателям быть в курсе быстро меняющегося мира технологий благодаря всем последним новостям, забавным обзорам продуктов, содержательным редакционным статьям и уникальным кратким обзорам.
