Лучшие тренажеры для умного дома

Сегодняшние домашние тренажерные залы — это гораздо больше, чем просто скамейка для тренировок и гири или беговая дорожка в гараже. Высокотехнологичное спортивное оборудование может давать персональные советы по тренировкам, отслеживать статистику в режиме реального времени и помогать вам чувствовать связь с более широким сообществом, даже если вы не посещаете тренажерный зал. Это также отличная инвестиция для новичков, поскольку уроки могут научить правильной технике и помочь объяснить широкий спектр тренировок, чтобы вы можете найти режим, который подходит именно вам, а более продвинутое отслеживание статистики идеально подходит для тех, кто тренируется для достижения конкретных целей. Давайте взглянем на некоторые из самых умных тренажеров!

Примечание. Большинство тренажеров для умного дома. требуется подписка чтобы полностью разблокировать все функции. Вы должны иметь это в виду при определении истинной стоимости большинства этих моделей. Также необходимо подключение к Wi-Fi, поэтому тщательно продумайте размещение в доме.

Обзор лучших тренажеров для умного дома:

• Беговая дорожка NordicTrack Commercial X22i
• NordicTrack Commercial S221 Студийный цикл
• Тональный
• Пакет услуг Hydrow Essentials
• Кроссовки Bowflex Max M9
• FightCamp Персональный
• КЛИМБР

Беговая дорожка NordicTrack Commercial X22i

Беговые дорожки могут быть отличным кардиоинструментом, но многим людям их использовать скучно. Высокотехнологичные модели помогают решить эту проблему, и NordicTrack — отличный тому пример. Благодаря программе iFIT беговая дорожка предлагает разнообразные интерактивные возможности через 22-дюймовый сенсорный экран, предоставленный тренерами со всего мира. Он предлагает настройки как в помещении, так и на открытом воздухе, таблицы лидеров тренировок для соревнований и сеансы в реальном времени, где вы можете переписываться со своими тренерами.

Беговая дорожка Commercial X22i также технически совершенна: она развивает скорость до 19 миль в час. впечатляющий предел наклона в 40 % и даже до 6 % для точного моделирования реальных пробежек или прогулки. Если это кажется немного дорогим, обратите внимание на бренд ProForm от NordicTrack, который, как правило, дешевле, но имеет аналогичные преимущества подписки.

NordicTrack Commercial S221 Студийный цикл

Велотренажеры обладают многими из тех же преимуществ, что и беговые дорожки, за исключением того, что они оказывают гораздо меньшее воздействие, что облегчает нагрузку на колени и лодыжки. Если вас это интересует, в этом велосипеде будет все, что вам нужно, в сочетании с подпиской iFIT. Как и беговая дорожка NordicTrack, велосипед также оснащен 22-дюймовым сенсорным дисплеем с различными программами тренировок, включая множество занятий на свежем воздухе, чтобы было интересно.

Коммерческий цикл S221 Studio Cycle также поддерживает уклон до 20% и спуск до 10%, чтобы соответствовать реальным холмам, а также широкий выбор вариантов сопротивления. Независимо от того, выберете ли вы сеанс в реальном времени, вы можете отслеживать такие параметры, как расстояние, частота пульса, сожженные калории и многое другое — все это обновляется в реальном времени на вашем экране. Вы даже можете совместить его с легкой тренировкой, чтобы выровнять ситуацию, благодаря входящему в комплект держателю штанги.

Тональный

Тональ – это зеркало для домашнего спортзала, продукт, предназначенный для установки на стену и предоставляющий подробную информацию о вашей тренировке и помогающий поддерживать правильную форму, а также пошаговые руководства по конкретным упражнениям. Уникальность Tonal заключается в том, что это не просто зеркало с упражнениями с собственным весом: это полноценный комплекс упражнений. система сопротивления, которую можно настроить для всех видов серьезных силовых тренировок с конкретной целью. группы мышц.

Видео силовых тренировок Тонала являются первоклассными, если вы хотите попробовать новое упражнение, и система может разумно увеличивать силу сопротивления по мере вашего улучшения. Вы также можете отслеживать различные статистические данные с течением времени, чтобы измерить свой прогресс. Живым тренировкам не уделяется особого внимания, но если вы хотите, чтобы домашний тренажерный зал сделал вас сильнее, есть несколько лучших вариантов.

Пакет услуг Hydrow Essentials

Гребные тренажеры известны тем, что повышают частоту сердечных сокращений при интенсивной тренировке: Hydrow — не просто красивый пример, он еще и очень умный. В пакет Essentials входит браслет для фитнес-трекера и другие аксессуары, позволяющие получать подробную информацию о частоте пульса и другие статистические данные. Программа с 22-дюймовым сенсорным экраном отображает как тренировки, так и данные о вашей скорости и сожженных калориях. Существуют варианты гребли как с инструктором, так и без него, а с помощью прилагаемой карты вы можете потом переключиться на йогу, чтобы остыть.

Кроссовки Bowflex Max M9

Эллиптические тренажеры предназначены для кардиотренировок всего тела и часто могут сэкономить немного места по сравнению с беговыми дорожками или аналогичными вариантами, что делает их популярным выбором для домашнего спортзала. Эта модель Bowflex сразу же приступает к делу благодаря превосходному дизайну, позволяющему менять интенсивность тренировок, подобных HIIT. Вы можете выбирать из множества программ на сенсорном экране, а также из конкретных локаций мира или просто выбрать один из рекомендуемых вариантов. Экран также может транслировать занятия, выдавать награды за определенные достижения, например, сожженные калории, и даже потоковую передачу из популярных приложений, таких как Netflix, но вам понадобится подписка, чтобы включить все этот.

FightCamp Персональный

Домашний бокс, возможно, не первое, что приходит на ум, когда вы думаете о высокотехнологичных тренировках, но опыт FightCamp находится на совершенно другом уровне. Комбинация «умных перчаток» и «умной» боксерской груши позволяет отслеживать удары, скорость и общий результат. Вы можете выбирать из множества программ и стилей в зависимости от того, что вы хотите практиковать, одновременно следя за таймер и ваши цели, а также соседний экран для отображения информации из приложения (для этого вам, вероятно, понадобится телевизор поблизости). один).

Кроссовки доступны для любого стиля, который вы предпочитаете, и вашего уровня опыта. Мы рекомендуем пакет Personal, который предназначен для домашнего спортзала, хотя вы можете добавить еще пару аксессуаров в зависимости от того, как вы планируете использовать FightCamp.

КЛИМБР

CLIMBR не совсем имитирует скалолазание — это не похоже на преодоление каменной стены в тренажерном зале или на боулдеринговых курсах. Но он тренирует аналогичные мышцы во время тренировки на эллиптическом тренажере, которая больше ориентирована на силовые тренировки и является отличным вариантом для повышения потоотделения. Это инновационный вариант для подготовки к сезону скалолазания или просто для интенсивной тренировки при экономии места (CLIMBR утверждает, что он задействует более 86% мышц тела). Имеется встроенный экран для отслеживания темпа, охвата и мощности, а также сопутствующее приложение для отслеживания ваших тренировок, а также множество вариантов тренировок на выбор.

Рекомендации редакции

• Эта беговая дорожка с интерактивными персональными тренировками продается со скидкой 200 долларов в Best Buy.
• Лучшие умные светильники для патио стоимостью менее 100 долларов
• Это умное зеркало для тренировок Echelon продается со скидкой от 999 до 240 долларов.
• Предложение Prime Day: лучший умный замок Йельского университета никогда не был дешевле
• Лучшие умные колонки Amazon Alexa

Обновите свой образ жизниDigital Trends помогает читателям быть в курсе быстро меняющегося мира технологий благодаря всем последним новостям, забавным обзорам продуктов, содержательным редакционным статьям и уникальным кратким обзорам.