Обзор Eight Sleep Pod: умная кровать, которая помогает парам лучше спать

Многие люди пытаются правильно питаться, заниматься спортом, снизить уровень стресса и улучшить другие области здоровья и благополучия — и за эти усилия им следует аплодировать. Но почему бы нам не уделить больше внимания здоровью сна? Недавно, Компания Eight Sleep выпустила кровать под названием Pod. это делает именно это. Каждую ночь, пока вы спите, Pod измеряет данные, чтобы определить оценку пригодности сна. Он также создает идеальную температурную среду, которая поможет вам лучше выспаться.

Когда я сплю меньше пяти часов, я становлюсь совершенно другим человеком. Мое приятное, глупое и беспечное поведение улетучивается, и я превращаюсь в раздражительного грог-монстра, который выглядит так, словно пришел прямо со съемочной площадки.

Ходячие мертвецы. Итак, когда мне представилась возможность опробовать кровать Pod, я сразу согласился (мне не нужно было спать из-за этой идеи).

После 30-дневного тестирования кровати, вот мой практический обзор Eight Sleep Pod.

Установка своими руками или доставка в белых перчатках

Pod — это умный матрас, сочетающий в себе пенопласт и технологический слой. У него также есть концентратор, который незаметно сидит возле кровати или под тумбочкой. Концентратор содержит небольшой резервуар для воды и подключается к сетевой розетке.

Мне доставили капсулу через службу доставки White Glove, которая обеспечила удаление моей старой кровати и полную настройку капсулы. Я наблюдал, как джентльмен открывал коробки, вынимал все компоненты капсулы и устанавливал каждую деталь. Сначала он раскрыл пенопластовый матрас и положил его на каркас моей кровати. Во-вторых, он поместил слой «активной сетки» поверх пенопластового матраса. Технологический уровень выглядел примерно так же, как если бы у наматрасника и электрического одеяла родился ребенок. Установив технологический слой, он надежно застегнул его на поролоновый матрас с помощью прилагаемого чехла.

Затем он надежно прикрепил один конец шлангового механизма к задней части матраса, а другой конец того же шлангового механизма — к ступице. Затем он наполнил трубку водой из моей раковины, вставил ее в концентратор и подключил концентратор к сетевому фильтру, который я ему предоставил.

Наконец, он попросил меня загрузить приложение Eight Sleep и помог мне настроить его. Весь процесс от начала до конца занял около 30 минут. Услуга «Белая перчатка» предоставляется за дополнительную плату (если только вы не найдете акцию, в которую она включена), но у меня остались хорошие впечатления от этой услуги.

Если вы решите установить кровать самостоятельно, приложение поможет вам выполнить этот процесс. Установка несложная, и самой сложной частью будет сгибание и подъем, связанные с установкой любой новой кровати. Если у вас проблемы со спиной, вы можете воспользоваться услугой «Белая перчатка».

Матрас немного мягкий

Матрас, входящий в комплект Pod, состоит из четырех слоев. Пена имеет высокую плотность и адаптивна, что помогает оптимизировать комфорт и предотвратить передачу движений. Когда я положил его без активного слоя сетки, он показался мне слишком мягким. Однако верхний технологический слой имеет огромное значение для ощущения от кровати.

Больше никакого ночного пота

Частью того, что делает Pod таким особенным, является верхний активный слой сетки. Вода из концентратора проходит через шланг и течет по всей сети. Затем он нагревает или охлаждает каждую сторону кровати до любой желаемой температуры от 55 до 115 градусов по Фаренгейту. Pod также имеет динамическую регулировку температуры, а это означает, что после нескольких ночей сна в постели он начинает автоматически регулировать температуру в течение ночи.

Обычно кровати поглощают тепло. Когда вы, как я, живете в суровом климате, температура действительно может нарушить ваши циклы сна. Я живу в Лоу-Кантри в Южной Каролине, и в теплые месяцы здесь так жарко и влажно, что я боюсь даже выходить к почтовому ящику. Хуже всего влажность, и я просыпаюсь всю ночь в поту. Конечно, я мог бы включить кондиционер и не использовать одеяло, но спать без одеяла странно, и иногда даже кондиционера недостаточно, чтобы бороться с влажностью Южной Каролины.

Когда я снизил температуру капсулы до -10 градусов, мне показалось, что я лежу на пакете со льдом. Итак, я увеличил его до -5, и эта настройка была идеальной. Кровать оставалась прохладной всю ночь, и тепло моего тела не нагревало поверхность кровати. После того, как я проспал в постели несколько ночей, он действительно усвоил мои идеальные настройки температуры (от -3 до -6), и я обнаружил, что сплю лучше. Я не так часто ворочался и не так часто просыпался ночью.

Функция термосигнализации также работает хорошо. Он мягко будит меня по утрам, и я просыпаюсь прохладным и чистым (вместо потного и с ощущением, будто я только что пробежал марафон).

Метрики и еще раз метрики

Pod измеряет биометрические данные и данные о качестве сна. В приложении Eight Sleep (доступно для Андроид или iOS), я могу точно узнать, когда я заснул и проснулся, как долго я спал, сколько времени мне понадобилось, чтобы заснул, сколько раз я просыпался за ночь и сколько времени мне понадобилось, чтобы встать с постели в утро. Он даже отслеживает стадии моего сна (как долго я находился в легком, глубоком и быстром сне), а также частоту сердечных сокращений и дыхания (принимает минимальную, максимальную и среднюю частоту).

Приложение также дает оценку ночного сна, которая представляет собой взвешенную оценку по 100-балльной шкале, учитывающую Учитывайте время сна, время, необходимое для засыпания, время, необходимое для того, чтобы встать с постели, и время пробуждения. последовательность. Приложение также использует эту оценку сна, чтобы обучать меня и давать советы о том, какие настройки Pod использовать, чтобы лучше спать.

Я могу просматривать эти данные каждую ночь, а также тенденции за недели или месяцы. Например, я также могу использовать Pod, чтобы отслеживать, как жизненные ситуации, такие как стресс или диета, влияют на мой режим сна.

«Алекса, спроси Восьмого, как я спал прошлой ночью?»

Вы можете подключить Pod к системе умного дома и управлять своей кроватью с помощью голоса с помощью Alexa или ИФТТТ. Вы можете проверить оценку сна, контролировать температуру кровати и многое другое. С IFTTT вы можете сделать свой Филипс Хюэ Свет выключается, когда приходит время ложиться спать, или вы можете приготовить кофе, прежде чем встать с постели (если у вас есть совместимое устройство).

Удобен ли Pod?

Pod удобен, но к нему нужно привыкнуть. Первые несколько ночей, которые я спал на капсуле, она мне не очень нравилась. Я почувствовал комковатость кровати из-за линий сетки в активном слое сетки, кровать казалась слишком мягкой, а поверхность кровати была очень холодной.

После того, как я отрегулировал настройки температуры и несколько ночей проспал в постели, мне это действительно понравилось. Теперь, когда функция температуры установлена ​​на правильную для меня настройку, я не думаю, что когда-нибудь смогу вернуться к другой кровати. Такое ощущение, что Pod приспособился к моему телу, и я действительно лучше сплю каждую ночь.

Несколько неприятностей

У кровати Pod есть несколько недостатков. Он состоит из множества компонентов, включая концентратор и относительно большой шланг, по которому вода поступает от концентратора к активному слою сетки. Ступица не очень заметна, если разместить ее под тумбочкой, но она издает шум, когда кровать заправляется. Это похоже на вентилятор или машину с белым шумом. Поначалу меня это раздражало, но я быстро к этому привык.

Мне пришлось наполнить резервуар для воды ступицы только один раз, и то после первоначальной заливки кровати. Но наличие резервуара для воды и трубки, подсоединенной к матрасу, означает, что я не могу легко переместить кровать, чтобы переставить мебель.

Активная система сеток, которая является ключевым компонентом кровати, не идеально гладкая. Для большинства людей это, вероятно, не будет большой проблемой, и они даже не заметят этого, положив простыню на кровать. Но если вы относитесь к тому типу людей, которые чувствительны к определенным поверхностям или тканям, вас могут беспокоить небольшие выступы на активном слое сетки.

Стоит ли оно 2000 долларов?

Pod by Eight Sleep выпускается в четырех вариантах размера: Full (розничная цена 1935 долларов США), Queen (розничная цена 2135 долларов США), King (розничная цена 2435 долларов США) или King California (розничная цена 2435 долларов США). Существует также ежегодный членский взнос в размере 60 долларов США, который предоставляет дополнительные функции и данные о сне. Вы можете отменить членство в любое время после первого года.

Если вы планируете купить кровать для себя и своего партнера, Pod — отличный вариант. Это похоже на две кровати в одной: каждая сторона кровати имеет свои собственные настройки обогрева и охлаждения, показатели и показатели сна. Функции обогрева и охлаждения работают без сбоев, данные о сне и биометрические данные превосходны, а кровать действительно помогает вам лучше выспаться ночью. Мой муж храпит, и я заметила, что его храп резко уменьшился с тех пор, как мы спим в капсуле. По утрам он встает с кровати раньше меня, и я даже не чувствую, как кровать сдвинулась с его стороны.

Если вы одинокий человек, Eight Sleep выпустила режим поддержки одного спящего, поэтому один человек также может наслаждаться кроватью и получать индивидуальные показатели сна.

В общем, Pod того стоит, особенно для пар. Тем не менее, добавление опоры для односпального спального места сделало эту кровать хорошей инвестицией и для частных лиц.

Рекомендации редакции

• Apple может выпустить умный дисплей HomePod в 2024 году
• Компаньон для сна Hatch Restore 2 продемонстрировал минималистичный дизайн на выставке CES 2023
• Лучшие умные матрасы со встроенным отслеживанием сна
• Лучшая технология умного сна на выставке CES 2022
• Новая умная кровать 360 от Sleep Number контролирует и улучшает здоровье сна с возрастом