В этом выпуске программы «Работа/Жизнь» ведущий Грег Ниблер беседует с Сиарой Пресслер, основательницей и автором Перед игрой, чтобы обсудить один из самых сложных аспектов трудовой жизни: информирование о том, чего вы стоите. Как определить свою ценность? Как можно обсуждать свою ценность с начальником или для твоей следующей работы? Что ты говоришь? И как ты это скажешь? Пресслер готов дать советы и контекст, как найти свой собственный голос и четко донести свою ценность.
Прежде всего, отмечает Пресслер, «вы постоянно сообщаете, чего вы стоите». То, как вы одеваетесь, является одним из очевидных способов, но Пресслер призывает копать глубже. «Если вы участвуете в собраниях, владейте своим местом и сидите впереди, а не на окраине. Высказывайтесь, когда у вас есть возможность высказаться. Говори то, что хочешь сказать». И говорить уверенно и прямо. «Не заканчивайте свои предложения «вопросительным знаком» верхнего перегиба», — предупреждает Пресслер. «Завершите точкой, потому что ваше мнение заслуживает внимания».
Кроме того, говорит Пресслер, рабочая среда – не место для невыразительных фраз вроде «Мне так хочется» или других смягчающих формулировок. «Будьте прямо», — говорит она. «Вы не просто говорите то, что чувствуете, это то, что вы рекомендуете или исследовали. Не формулируйте свою речь так, чтобы ее можно было легко игнорировать».
Связанный
- Работа/жизнь: как сохранить подлинность, не теряя конфиденциальности
- Работа/жизнь: как найти страсть в своей работе
- Работа/жизнь: как заполнить пробелы в резюме
Пресслер также рекомендует отслеживать свои достижения, чтобы иметь надежную метрику ваших успехов. «Составьте список того, чего вы достигли, и того, как вы добавили ценность своей компании», — говорит она. «Сэкономили ли ваши предложения и руководство деньги компании? Сняло ли это стресс? Вы установили новые деловые связи? Какова ценность?» И скажите это ясно. «Признайте свои достижения. Вы обязательно должны кричать о себе».
Пресслер говорит, что особенно важно распоряжаться своим временем и устанавливать профессиональные границы. Например, «Не отвечайте на рабочий телефон в 2 часа ночи». А если вы консультант или даете профессиональные консультации, четко дайте понять, что люди просят вашего времени и совета бесплатно. Ваш опыт – это ваше дело, и к нему следует относиться соответственно.
Наконец, говорит Пресслер, дайте себе достаточно времени, чтобы сосредоточиться на своих деловых и личных целях. Знание того, куда вы направляетесь и что нужно для этого, улучшит ваше представление о проделанной вами работе и может помочь дать ее количественную оценку тому, кто не знаком с вашей работой.
Информацию о прошлых сегментах «Работа/жизнь» см. перейдите к нашему списку серий здесь.
Рекомендации редакции
- Работа/жизнь: как сохранять концентрацию во время отвлечений
- Работа/жизнь: как и почему выглядеть лучше во время видеозвонков
- Работа/жизнь: как заявить о себе большую просьбу: от услуг до компенсации
- Работа/жизнь: как воплощать свои ценности на рабочем месте
- Работа/жизнь: решение проблем расизма в офисе
Обновите свой образ жизниDigital Trends помогает читателям быть в курсе быстро меняющегося мира технологий благодаря всем последним новостям, забавным обзорам продуктов, содержательным редакционным статьям и уникальным кратким обзорам.
