Поддержание гидратации — неуловимая цель, которую мы все пытаемся достичь, но по той или иной причине редко достигаем. Почему это так сложно, несмотря на хорошо задокументированную пользу для здоровья? Пить восемь стаканов воды Было доказано, что день выводит токсины, предотвращает головные боли, повышает уровень энергии, улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы, держите кожу чистой, смазывайте суставы, стимулируйте мышцы и способствуете потеря веса. Тем не менее, большинство из нас даже близко не приближается к рекомендуемому уровню потребления воды каждый день.
Содержание
- Умная бутылка для воды DrinKup
- Гидрат Искра 2.0
- Гидра Техбутылка
- Беллабит Весна
- Правильный Кубок
К счастью, мы живем в современную эпоху, когда технологии облегчают поддержание необходимого количества жидкости. Доступные практически в любой форме, умные бутылки для воды специально разработаны для улучшения привычек питья: некоторые загораются, а другие посылают смартфон уведомления. Другие просто улучшают вкус воды, побуждая нас пить больше с освежающим фруктовым вкусом. Если вам интересно, как пить больше воды, ознакомьтесь с этим списком лучших умных бутылок с водой для каждого типа целей гидратации.
Бутылка для воды DrinKup использует высокотехнологичную умную крышку для отслеживания потребления воды в течение дня. Он регистрирует время и количество выпитых унций в легко читаемом сопутствующем приложении, а на самой крышке есть экран, на котором отображается ваша текущая статистика. Помимо отслеживания того, когда и сколько вы пьете, бутылка генерирует информацию о текущем состоянии гидратации в виде процентного значения, которое можно просмотреть через крышку, а также в приложении. Это указывает на текущий уровень гидратации, основанный на вашей ежедневной цели, рассчитанной с учетом вашего роста и веса. Когда число падает ниже 80 процентов, крышка вибрирует и мигает значок сердечка, предупреждая вас о необходимости выпить. Он также отправляет оповещение на ваш телефон.
Помимо отслеживания количества воды, он также отслеживает качество воды — просто переверните бутылку вверх дном, подождите, пока она вибрирует, и переверните ее обратно. На крышке отображается текущая температура воды, чтобы вы знали, не застоялась ли она. Бутылка из нержавеющей стали стоимостью 69 долларов — гладкая и прочная, с удобными функциями и возможностью синхронизации с другими приложениями, такими как Apple Health и Fitbit.
Связанный
- Лучшие экшн-камеры
- Лучшие солнечные зарядные устройства для вашего телефона или планшета
- Лучшие кемперы
Гидрат Искра 2.0
Hidrate Spark 2.0 прост: он светится каждый раз, когда вам нужно пить воду. Система рассчитывает вашу потребность в воде в сопутствующем приложении на основе вашего роста и физиологии, а затем загорается в течение дня, напоминая вам о необходимости сделать глоток. Микропроцессорный датчик с поддержкой Bluetooth под крышкой отслеживает, сколько вы потребляете, а сопутствующее приложение предоставляет статистику. Устройство питается от двух батареек типа «таблетка», что означает, что вам не придется регулярно его заряжать.
Бутылка емкостью 24 унции, представленная в шести цветовых вариантах, синхронизируется с множеством приложений и фитнес-трекеров, включая Фитбит Верса, Apple Watch, Apple Health, Google Fit, Under Armour Record и Nokia Health Mate. Он изготовлен из тританового пластика, не содержащего BPA, и его можно мыть в посудомоечной машине, хотя съемный датчик необходимо каждый раз отсоединять. В целом, это хороший выбор среднего класса всего за 55 долларов, который выполняет свою работу.
Гидрат Искра 2.0
Гидра Техбутылка
Этот высокотехнологичный гаджет, оснащенный множеством интеллектуальных функций, представляет собой бутылку с водой, внешний аккумулятор, фонарьи мини-динамик Bluetooth — все в одном. Часть бутылки с водой вмещает 20 унций жидкости и синхронизируется с вашим телефоном, чтобы издавать успокаивающие звуки, такие как океанский прибой или летний дождь, когда вы засыпаете. На крышке расположен перезаряжаемый Bluetooth-динамик мощностью 5 Вт, который также синхронизируется с вашим телефоном для воспроизведения музыки во время тренировки или передвижения по городу. Если у вас нет смартфона, колонку также можно подключить через обычный разъем для наушников или работать самостоятельно как FM-радио — она даже позволяет принимать телефонные звонки в режиме громкой связи.
Если вы разбиваете лагерь с этим устройством, оно оснащено встроенным фонарем, который обеспечивает мягкое свечение вокруг костра. Переключите его в мигающий красный режим, и у вас будет аварийный свет для ситуаций выживания. Самое приятное то, что вы можете использовать нижнюю часть как блок питания для зарядки телефона. Однако недостатком этого устройства стоимостью 60 долларов является то, что оно не имеет предупреждений о гидратации, а бутылка с водой не сохраняет жидкость такой холодной, как некоторые варианты из нержавеющей стали.
Гидра Техбутылка
Изготовлено той же компанией, что и Фитнес-трекер Bellabeat Leaf.Spring имеет уникальный набор показателей организма, которые он анализирует, чтобы определить рекомендуемое ежедневное потребление воды. Помимо базовой информации, такой как ваш возраст, рост и вес, он также учитывает ваш уровень активности, местную погоду, а также то, беременны ли вы или кормите грудью. Несмотря на то, что бутылка для воды емкостью 16 унций разработана специально для женщин, она идеально подходит для мужчин.
Чтобы использовать его, просто пейте, как обычно, в течение дня и встряхивайте слева направо, когда закончите, чтобы синхронизировать его с сопутствующим приложением. Затем он отправляет на смартфон напоминания, когда пришло время пить, а также обеспечивает безопасное резервное копирование данных, поэтому вы не потеряете свои показатели, если что-то случится с вашим телефоном. При цене 89 долларов это один из самых дорогих вариантов, однако он имеет элегантный внешний вид и может похвастаться одним из самых дорогих вариантов. самое быстрое время синхронизации, что оправдывает дополнительные затраты, если питье большего количества воды является главным приоритетом для здоровья для тебя.
Вместо того, чтобы мотивировать вас оповещениями о гидратации или прикрепленными штуковинами, эта умная бутылка для воды вызывает у вас интерес к питьевой воде, по сути, обманывая вас, заставляя думать, что она ароматизирована. Предназначенный для людей, которым не нравится вкус обычной воды, он наполняет пластик, не содержащий BPA, различными ароматическими вкусами по вашему выбору, включая смесь ягод, апельсина, яблока, персика, колы и винограда.
Идея состоит в том, что он становится более ароматным, позволяя вам получить ощущение питья сока или газировки без сахара или вредных химикатов. Основываясь на предположении, что примерно 80 процентов вкуса определяется вашим обонянием, оно позволяет вашему носу уловить аромат, заставляя ваш язык думать, что он пьет что-то более пикантное. Вы можете приобрести одну бутылку любимого вкуса или приобрести различные комбинированные упаковки. Аромат на каждом флаконе сохраняется несколько месяцев при условии, что вы храните его в перевернутом виде, как рекомендует инструкция.
Рекомендации редакции
- Bottle+ создает газированную воду на ходу одним нажатием кнопки.
- Лучшие телескопы
- Лучшие автомобили для кемпинга
- Лучшие велосипедные стойки для вашего автомобиля
- Лучшие велосипедные приложения для Android и iOS