Это приложение идеально подходит для тех, кому нужны советы о том, как лучше всего проводить тренировки. Обычно это означает, что нужно потратить кучу денег на личного тренера в тренажерном зале, но FitStar Personal Trainer предлагает нечто подобное за гораздо меньшие деньги.
Рекомендуемые видео
Персонализированные видеосеансы звезды НФЛ Тони Гонсалеса содержат тренерские советы и мотивацию, а также инструкции о том, как именно выполнять каждое упражнение. Существует четыре программы, основанные на целях: «Стань сильнее», «Похудей», «Двигайся» и «Ежедневная доза». FitStar Personal Trainer также предлагает отдельные тренировки, такие как 10-минутная тренировка на пресс и 7-минутная тренировка.
Связанный
- Цель Nike Fit — помочь вам легче надевать новые кроссовки.
- Приложение Google Fit наконец-то получило виджет среди других новых функций
Отслеживание вашего прогресса является ключевым моментом, поэтому приложение предлагает еженедельную и общую статистику через панель управления в приложении. Вы сможете увидеть завершенные тренировки, сожженные калории и общее время тренировки. Вы можете отслеживать свой прогресс не только Андроид приложение, но также с помощью веб-приложения на настольном компьютере.
Вы также можете поделиться сводками своих сессий и заработанными значками во многих социальных сетях прямо из приложения.
Те из вас, кто знаком с Fitbit, оценят, что FitStar Personal Trainer также синхронизируется с вашей учетной записью Fitbit. Вы также можете подключиться к популярным устройствам и приложениям для контроля веса, таким как MyFitnessPal и Strava.
Все это стоит всего 8 долларов в месяц или 40 долларов в год. Это меньше, чем стоимость одной персональной тренировки.
Загрузите приложение из Гуглплей здесь, и вы можете проверить веб-приложение здесь.
Рекомендации редакции
- Лучшие гаджеты для здоровья и фитнеса
- Новое приложение Lifesum следит за вашим весом и физической подготовкой с помощью Google Assistant
Обновите свой образ жизниDigital Trends помогает читателям быть в курсе быстро меняющегося мира технологий благодаря всем последним новостям, забавным обзорам продуктов, содержательным редакционным статьям и уникальным кратким обзорам.
