Хотя многие из нас перенесли тренировки в импровизированные домашние тренажерные залы во время пандемии, правильный плейлист может улучшить или испортить тренировку.
Spotify упрощает воспроизведение музыки, которую вы хотите услышать, с помощью нового инструмента под названием Саундтрек для тренировки, построитель плейлистов на основе викторин.
Видео дня
Чтобы получить свой плейлист, вам нужно ответить на несколько вопросов о вашем вкусе. Выберите продолжительность (плейлисты могут быть до двух часов), уровень интенсивности и настроение. Выберите тип тренировки, которую вы делаете (кардио, йога, поднятие тяжестей, ходьба и т. Д.), И сообщите Spotify, тренируетесь ли вы в одиночку или с другом. Затем определитесь с атмосферой тренировки - нужна ли вам мотивация, хотите ли вы танцевать или хотите, чтобы все было спокойно и дзэн.
Вы можете добавить музыку, подкасты или и то, и другое - все, что мотивирует вас на тренировку. Кроме того, вы можете заблокировать откровенный контент. Spotify будет использовать ваши предпочтения, чтобы создать для вас микс.
В Spotify уже есть параметры плейлиста для тренировок, но теперь вы можете выбирать их в зависимости от типа тренировки, которую вы выполняете.
