Травмы спины являются причиной бесчисленных обращений в отделения неотложной помощи и требований компенсации рабочим. Это определенно предотвратимая травма, если атлет соблюдает определенные меры безопасности. Если вы недавно купили или планируете купить новый большой телевизор с плоским экраном, вы, вероятно, поняли, что что перенос этого громоздкого предмета в вашу гостиную или комнату создает некоторые проблемы с подъемом из-за его масса.
Шаг 1
Используйте нож для коробок, чтобы вынуть телевизор из картонной коробки. Сохраните коробку и упаковочные материалы на случай, если вам придется вернуть телевизор в магазин. Решите, как телевизор лучше всего впишется в ваш дом или комнату, нужно ли вам повернуть его вертикально или у вас есть зазор дверной коробки в обычном положении.
Видео дня
Шаг 2
Накиньте одеяла или одеяла на телевизор, чтобы защитить его от случайных царапин. Наденьте и закрепите подъемный ремень, если он у вас есть. Слегка приподнимите один конец телевизора, чтобы на тележке оставалось место. Помните: поднимайте ноги. Закрепите ремни с храповым механизмом на одеялах / одеялах, вокруг телевизора и тележки, пока ремни не будут закреплены и телевизор не сдвинется.
Шаг 3
Опустите тележку, чтобы поднять телевизор с пола. Попросите помощника заметить вас перед телевизором и провести в комнату, а также оказать помощь, удерживая телевизор на месте. Как только телевизор окажется в комнате, опустите телевизор на место и снимите ремни с храповым механизмом и одеяла / одеяла. Сдвиньте телевизор в желаемое положение и подключите его.
Вещи, которые вам понадобятся
Долли
Набор ремней с храповым механизмом
Канцелярский нож
Два или три тяжелых одеяла или одеяла
Подъемные ремни (по желанию)
Подсказка
Если вам нужно переместить телевизор по небольшой лестнице или ступеням, вы можете расплющить коробку и положить ее на ступеньки, чтобы телевизор сдвинулся вниз, не повредив ступеньки.
