Я был уставшим. Действительно, очень устала. После рождения сына я перестала спать. Знаете, как бывает у большинства родителей новорожденного. Еще у меня есть малыш, так что на этот раз лишение сна просто не подходило.
Моего новорожденного нужно было приучить ко сну, и мне в этом нужна была помощь. Входить Принимая младенцев Кары, программа, которая предлагает онлайн-курс под названием "Сможу ли я когда-нибудь снова заснуть?" чтобы помочь молодым родителям и их новорожденным спать. Например, на самом деле спите дольше двух часов. Мои друзья-мамы клянутся курсом, и я тоже хотел им поклясться.
Курс проводит Кара Думаплин, неонатальная медсестра, мама четырех детей и жена педиатра. Курс предназначен для родителей. младенцев 12 недель и младше, и она предлагает начать в течение первого месяца закладывать здоровый сон Фонд.
Инструменты и советы, которые преподаются в классе, помогут вам успокоить суетливого ребенка, прочитать его подсказки, настроить дни и ночи напролет для успеха, и будьте больше уверены в том, что вы принимаете правильные решения для своих младенец. Самое главное, они помогают полюбить стадию новорожденного.
Кара проведет вас через взлеты и падения, когда вы уложите ребенка спать всю ночь, и она действительно знает, что она из себя представляет. говорить о - что очень ясно, когда ваш ребенок действительно начинает спать всю ночь в таком молодом возрасте, как мой сделал.
Я не хочу сказать, что Кара волшебная, но она не нет магия. В тот день, когда моему сыну исполнился 1 месяц, я начал применять советы, которые выучил в ходе курса, и он сразу же начал дремать намного дольше и стал гораздо менее суетливым ребенком. А так как сон порождает сон, у него также начались более продолжительные ночные перерывы.
Мне нравится, что это беспристрастный подход, благоприятный для грудного вскармливания, основанный на фактах, практичный, предлагающий гибкий распорядок дня и поддерживающий эмоциональную связь.
Вот короткое видео, в котором Кара делится своей историей и несколько советов по тренировке сна для детей в возрасте от 5 до 24 месяцев:
Онлайн-курс стоит 74 доллара и стоит каждой копейки (по моему мнению, скромному, спящему родителю). Вы также можете присоединиться к онлайн-уроку Кары за 149 долларов, если вам нужна дополнительная поддержка и поддержка. Нажмите здесь для начала.
