Am purtat 3 benzi de fitness diferite timp de o lună pentru a vedea cum s-au comparat

Suntem inundați de dispozitive concepute pentru a vă monitoriza și îmbunătăți sănătatea - dispozitive pentru exerciții fizice, aplicații, cântare digitale și chiar îmbrăcăminte „inteligentă”. Desigur, benzile de fitness au prosperat deoarece sunt ușor de încorporat în viața ta, sunt accesibile și oferă motivație pentru a deveni mai activ. Dar care bandă de fitness este potrivită pentru tine? Și poate mai important, măsoară toate aceleași lucruri, în același mod?

Timp de o lună, am purtat literalmente trei benzi în același timp pentru a compara cât de bine au funcționat: Moto 360 Sport de la Motorola, cel Moov Acum, si Amazfit Arc.

În primul rând, nu recomand să porți trei benzi de fitness simultan. Am făcut asta mult pe parcursul perioadei mele de testare și mi s-a părut că purtam cătușe, ceea ce nu este deosebit de confortabil. Nici nu arata foarte tare. Am crezut că purtand mai multe benzi mi-ar da o atmosfera Swatch din anii 80

Dar mă abat. Nu era vorba despre a arăta cool, ci despre cum se compară aceste trupe. Mai întâi, să le defalcăm pe fiecare.

Din cele trei modele testate, cel Moto 360 Sport este remarcabil – și nu doar pentru prețul său de 199 USD. Are un preț atât de mare, deoarece Moto 360 Sport este departe de trackerul de fitness tipic. Este de fapt un ceas Android, ceea ce înseamnă că poate ține evidența programărilor, e-mailurilor, postărilor Instagram și multe altele (și funcționează atât cu Android, cât și cu iPhone). Îți poate încuia chiar ușa, dacă o integrezi cu o încuietoare inteligentă a ușii din față precum cea Kevo Smart Lock.

Cu toate acestea, asta înseamnă și că este greu. Cântărind aproximativ 2,5 uncii, Moto 360 Sport vine doar într-o singură dimensiune, pe care mi s-a părut că este puțin voluminos. Nici această greutate nu înseamnă că are o durată de viață mai lungă a bateriei. De fapt, dacă intenționați să rămâneți motivat, ar trebui să încărcați Moto 360 Sport în fiecare zi.

Ar trebui să te motiveze și pe tine. Moto 360 Sport are funcții GPS, cronometre și poate fi, de asemenea, personalizat cu o varietate de cadran de ceas. Am preferat fața Sport pentru că ținea un cronometru și statistici privind pașii, ritmul cardiac și caloriile arse la îndemâna mea.

În ciuda volumului, Moto 360 Sport este atractiv. Banda este robustă (ceea ce este bine, deoarece nu poate fi schimbată). De asemenea, acest model este clasificat IP67, deci este rezistent la praf și apă (în cel mult 3 picioare de apă timp de până la 30 de minute). Motorola avertizează să nu-l folosească în timpul înotului sau în orice activitate care implică „aburi de apă sub presiune”. La acest preț, asta înseamnă probabil că nu vrei să-l duci în cadă sau duș.

Scopul unui instrument de urmărire a activității este să te mențină motivat. Însă Moov Acum este conceput pentru oamenii care doresc să fie într-adevăr motivat.

Tracker-ul de 59,95 USD nu urmărește de fapt pașii de-a lungul zilei, deoarece oamenii care poartă Moov Now primesc deja 10.000 de lei - și apoi unii. În schimb, această unitate este concepută pentru a te duce dincolo de asta, oferind noi exerciții, obiective la distanță, coaching și multe altele.

Cântărind aproximativ 0,5 uncii, aspectul Moov Now este destul de simplu. Nu are niciun fel de afișaj care să vă ajute să urmăriți statisticile sau chiar timpul. Cel mai tare lucru la Moov Now este că poate fi purtat la încheietura mâinii sau la gleznă. De asemenea, nu are încărcător, ci se bazează pe o singură baterie CR2032 cu durată lungă de viață. Este un fel de dezamăgit, deoarece se pare că nu am niciodată acele baterii tip monedă atunci când am nevoie de una. Cu toate acestea, Moov promite aproximativ 6 luni de utilizare, în funcție de nivelul de activitate.

Moov Now este etanș la apă. Este făcută pentru a înota și a transpira abundent, înglobând bateria într-un cerc de plastic, care este înfipt într-o bandă neagră cu un design de plasă. Este grozav pentru spălat și înot, dar m-am trezit să curăț în mod regulat loțiunea din ea.

Deși dispozitivul real nu are niciun fel de afișaj, aplicația este plină de opțiuni pentru alergare, mers pe jos, ciclism, înot și multe altele. Fiecare secțiune este concepută pentru a vă îmbunătăți performanța, provocându-vă pe ecran și în ureche. Da, Moov Now are un antrenor în aplicație pentru a vă menține concentrat prin căști, chiar și peste muzică stocată și în flux. Desigur, asta înseamnă și pentru a fi cu adevărat eficient, trebuie să-ți ții telefonul la îndemână în timp ce te antrenezi.

La 69,99 USD, Amazfit Arc nu include acces la Google, discursuri motivaționale sau exerciții speciale. Este doar un tracker de fitness, dar face destul de bine noțiunile de bază, urmărind atât pașii, cât și modelele de somn. Cu toate acestea, oferă și câteva funcții suplimentare, inclusiv informații despre caloriile arse și un senzor optic de ritm cardiac. Indică ora și are alarme care vibrează pentru a vă avertiza cu privire la apelurile primite sau la un apel de trezire.

Cântărind aproximativ 0,5 uncii, Amazfit Arc este foarte subțire. De fapt, seamănă foarte mult cu un ceas de damă, cu o cataramă pentru a-l atașa la încheietura mâinii. Partea frontală are un afișaj OLED de 0,42 inchi care poate parcurge timp, pași, distanță, calorii, ritm cardiac și durata de viață a bateriei cu o simplă glisare. La fel ca și Moto 360, acest model poate fi încărcat prin USB, dar oferă până la 20 de zile la o singură încărcare. Am găsit că este destul de precis, deoarece aveam nevoie să încărc Amazfit Arc doar o dată în timpul perioadei mele de testare de 30 de zile. (Și într-adevăr, asta a fost pentru că nu am vrut să testez limitele bateriei în timp ce eram în oraș.)

De asemenea, similar cu Moto 360 Sport, Amazfit Arc este rezistent la apă, nu este rezistent la apă. Asta înseamnă că nu vrei să te scufunzi într-o piscină cu ea pusă. Cu toate acestea, a supraviețuit mai multor averse.

Amazfit a asociat acest dispozitiv purtat cu o aplicație care este ușor de utilizat și de citit. Afișează aproape tot ce se află pe dispozitivul real, dar adaugă date despre somn și o cronologie, astfel încât să vă puteți urmări modelele.

Confruntarea acestor trei modele s-a dovedit a fi mult mai dificilă decât ne așteptam. În primul rând, Moov Now nu urmărește pașii zilnici, deși îi numără în timpul anumitor activități. În caz contrar, păstrează o evidență a perioadei de timp în care sunteți activ.

Și în ciuda faptului că ține evidența aproape a tuturor lucrurilor din viața ta, Moto 360 Sport nu urmărește somnul (în timp ce ceilalți fac).

Dacă aceasta este o problemă, Moov Now și Amazfit Arc sunt ambele opțiuni bune. Ambele modele mi-au urmărit mișcările de-a lungul nopții, observând când aveam un somn profund și nu atât de profund. Și mai bine, erau foarte consecvenți unul cu celălalt.

Caz concret: în timpul săptămânii, adorm în fiecare noapte la aceeași oră. Și din moment ce am un câine de 17 ani, de obicei mă trezesc la aceeași oră în miezul nopții. Ambii urmăritori au observat aceste urcușuri și coborâșuri pe parcursul lunii.

Totuși, numărarea pașilor a variat destul de mult. După cum am menționat, Moov Now nu numără pașii decât dacă efectuați o anumită activitate. De exemplu, într-o zi obișnuită, am lovit banda de alergare timp de 15 minute cu Moov Now, Amazfit Arc și Fitbit Flex, în vârstă de 2 ani. Moov Now a făcut 1.883 de pași; Amazfit Arc captează 1.466 de pași; Fitbit a pretins 1.485. Amazfit și Fitbit au fost de acord aproximativ, iar Moov Now pare puțin ridicat, dar cine poate spune care set de citiri este mai precis din punct de vedere tehnic? Într-adevăr, Moov-ul a fost, de asemenea, atașat de gleznă față de încheietura mâinii, așa cum a recomandat pentru alergare/mers pe jos de către companie. Nu este de neconceput că acest lucru generează date mai precise.

În general, Moto 360 părea cel mai inconsecvent - și frustrant. În unele zile, a fost la egalitate cu numărul urmărit de Amazfit Arc și Fitbit Flex. Au fost și alte zile în care a fost sute de pași de jos.

Într-o zi, m-am plimbat cu câinele meu cu Moto 360 Sport, Amazfit Arc și Fitbit Flex. Pe lângă faptul că mă bazez pe benzi pentru a-și face urmărirea automată, am făcut un efort să număr pașii manual. Amazfit Arc a urmărit 2.121 de pași, în timp ce Fitbit a înregistrat 2.244. Numărul meu personal „manual” a fost de aproximativ 2.100. În schimb, Moto 360 Sport mi-a oferit 3.458 de pași, ceea ce a fost în mod clar excepția.

Deoarece abilitățile mele de numărare ar fi putut fi oprite, am făcut câteva plimbări mai scurte, în jur de 500 de pași fiecare. Amazfit Arc a venit de obicei aproape, Moto 360 Sport de obicei dublând cantitatea. Într-o zi, am plecat din casă cu Moto 360 Sport înregistrând 4.502 de pași pe față. Când mi-am terminat mersul de 2.000 de pași, citea 3.116 – și nu, nu am mers înapoi.

Și mai rău, durata de viață a bateriei a făcut ca Moto 360 Sport să moară atunci când mă așteptam mai puțin. În timp ce durata medie de viață a bateriei a fost de aproximativ o zi, un nivel ridicat de activitate vă poate costa o mulțime de baterie. Acesta este un lucru de care de multe ori nu mi-am dat seama până nu a fost prea târziu.

Două dintre cele trei modele au monitoare de inimă încorporate (Moov Now oferă asta ca opțiune suplimentară). Le-am testat pe ambele cu aparatul meu de acasa pentru tensiunea arterială. Amazfit Arc a înregistrat 78 bpm, în timp ce aparatul a înregistrat 80. Nu este perfect, dar este destul de aproape. Moto 360 Sport a oferit o lectură la fel de impresionantă, înregistrând regulat în două puncte.

Un alt lucru demn de remarcat este faptul că Moto 360 Sport s-a deconectat în mod regulat de la iPhone-ul meu, întrerupându-mi accesul la internet de la încheietura mâinii. Nu trebuie să fii conectat doar pentru a urmări pașii sau ritmul cardiac, dar accesul online este ceea ce face ca această opțiune cu preț mai mare să merite banii. De multe ori se reconecta singur, dar uneori avea nevoie de o mică intervenție manuală.

De asemenea, în ciuda caracteristicilor interesante și a aspectului produsului real, Moto 360 Sport a avut cea mai puțin interesantă aplicație mobilă. Nu oferă acces la Instagram, Google sau chiar la cronometre. Cel mai rău dintre toate, nu stochează nicio informație despre exerciții. În schimb, este într-adevăr doar un portal pentru a ajusta setările ceasului.

După o lună de amestecare, potrivire și urmărire, mi-am dat seama că alegerea unei trupe de fitness este o experiență cu adevărat personală. Dacă ești dependent de web, Moto 360 Sport ar fi probabil prima ta alegere. Acestea fiind spuse, are o mulțime de ciudatenii pe care nici măcar un tocilar al web ca mine nu le-ar putea suporta. Pe de altă parte, pasionatului de antrenament hardcore i-ar plăcea probabil motivația oferită de Moov Now.

Cu toate acestea, definiția mea a unui tracker de fitness este mult diferită. Văd un tracker de fitness ca pe ceva care numără pași – punct. Orice lucru mai sus este cireașa de pe tort. Asta pune Amazfit Arc în fruntea listei. Este destul de confortabil, cu o durată bună de viață a bateriei și o aplicație însoțitoare ușoară. A făcut și ceea ce trebuia să facă. Dacă scopul tău principal este să fii puțin mai activ, acest model poate face acest lucru la un preț cu adevărat atractiv, adăugând câteva avantaje frumoase, inclusiv funcții de urmărire a somnului și a activității cardiace.