Exercițiul viitor înseamnă să alerge cu o fantomă VR din trecut

Oricine s-a bucurat de Netflix și ESPN serial documentar Ultimul Dans, despre Michael Jordan și Chicago Bulls, știe că cei mai mari atleți nu concurează doar unul împotriva celuilalt; ei concurează cu standardele înalte pe care și le-au stabilit. Totuși, acest lucru nu este rezervat doar sportivilor mari. Același raționament este valabil chiar și pentru cei medii, deși din motive foarte diferite.

Când mulți dintre noi adoptă o nouă formă de exercițiu – fie că este vorba de ciclism, alergare sau canotaj – nu căutăm neapărat să distrugem concurența. Vrem doar să știm că ne îmbunătățim și o modalitate bună de a face asta este să încercăm să ne batem cel mai bun punct personal anterior. Aceasta este ideea care îi motivează pe membrii laboratoarelor de creștere a mediilor reale și virtuale (REVEAL) de la Universitatea din Bath din Marea Britanie.

Condus de Christof Lutteroth, lector superior în informatică, cercetătorii de la universitate au dezvoltat un sistem de realitate virtuală care permite persoanelor care fac exerciții să se îmbrace cu căști de realitate virtuală în sală și să concureze împotriva unei versiuni fantomatice a înșiși. Sau mai multe dintre ele.

„Sportivilor le place foarte mult să concureze împotriva altora”, a spus Lutteroth pentru Digital Trends. „Pentru ei, experiența de curse este cu adevărat interesantă. Poate fi euforic, entuziasmant, cu acest cocktail de emoții care este cu adevărat puternic. Acest lucru nu este cu adevărat accesibil pentru o persoană obișnuită - în special pentru cei care nu sunt motivați să facă exerciții fizice sau, poate, nu sunt foarte apți pentru început. Le este foarte greu să-și găsească plăcere în cursa împotriva altei persoane.”

Fantome ale exercițiilor trecute

Acolo intră în joc software-ul VR creat de Lutteroth și echipa sa. Le permite oamenilor să concureze, într-un mediu virtual, împotriva recordurilor lor anterioare de timp la îndeplinirea sarcinilor precum alergarea pe o bandă de alergare sau ciclismul pe o bicicletă staționară. Transformând aceasta într-o cursă VR, toate încercările anterioare ale jucătorului luând forma altor concurenți avatar, persoana care face exerciții poate vedea cât de departe a ajuns în călătoria lor de fitness - în timp ce este împins să continue imbunatatirea. Oferă sentimentul motivant de a concura împotriva mai mult decât un număr abstract pe o bandă de alergare sau o bicicletă staționară. Dar face acest lucru fără elementul demotivant de a concura cu alți oameni reali care ar putea fi considerabil mai buni decât ești.

Într-o studiu de patru săptămâni desfășurate în campusul Universității Bath, participanții au fost evaluați în timp ce au efectuat sesiuni de mare intensitate pe o bicicletă staționară. Bicicliștii care folosesc „exergames” VR pentru a concura împotriva versiunilor fantomatice ale performanțelor lor anterioare și-au dublat puterea de ieșire în comparație cu cursele solitare. De asemenea, au lovit ritmuri cardiace mult mai mari. În timp ce concurența împotriva unei singure fantome a fost mai bună decât a concura împotriva niciuna, cele mai bune rezultate au fost găsite atunci când jucătorii au concurat cu o serie de performanțe din trecut.

„Oamenii pun o cantitate enormă de energie pentru a-și depăși propriile avatare”, a spus Lutteroth. „O modalitate de a vă gândi la acest proiect este că, practic, vă manifestă călătoria de fitness într-un joc virtual. Cursa la care participați este practic călătoria dvs. de fitness din momentul în care începeți și sunteți cu adevărat încet, devenind din ce în ce mai rapid, până unde vă aflați în prezent - și chiar extrapolând asta în viitor. Putem pune un alt avatar în joc care să reprezinte ceea ce ați putea realiza. Este aspirațional, în același timp fiind realist și în limitele capacităților tale.”

Realitatea virtuală este o tehnologie de care pasionații sunt entuziasmați de zeci de ani. Dar, în ciuda unor progrese uimitoare în acea perioadă, încă nu a reușit să devină o tehnologie pe piața de masă în afara câtorva cazuri de utilizare de bază. Piața dispozitivelor inteligente de fitness este o piață în creștere rapidă, se așteaptă să o facă în valoare estimată la 29,4 miliarde de dolari până în 2025. Dacă exercițiile asistate de VR ar găsi popularitate în rândul unui număr mare de oameni ca o sală esențială, ar putea oferi o oportunitate enormă pentru producătorii de căști și software VR.

În curând la un cap lângă tine?

După cum a spus Lutteroth, totuși, tehnologia are limitările sale. „Principala limitare atunci când faceți exerciții cu VR este siguranța, pentru că nu puteți vedea unde mergeți”, a spus el. „De exemplu, nu poți să alergi [pe stradă] cu o cască VR pe cap.”

Lutteroth vede un potențial cu tehnologie precum ochelarii AR, care suprapun imagini generate de computer peste lumea reală. Dar el a spus că, în acest moment, tehnologia nu este încă pregătită pentru a face din aceasta o abordare fezabilă pentru extinderea numărului de locuri în care acest tip de sistem ar putea fi utilizat. O parte din acest lucru este că nimeni nu a spart încă formatul perfect pentru purtabile AR. Cu toate acestea, există un aspect suplimentar de siguranță.

„Sunt alte lucruri care se întâmplă pe stradă, de la mașini la pietoni”, a spus el. „Să presupunem că ești cu adevărat cufundat în jocul tău virtual și urmărește celelalte avatare ale tale, iar unul alergă peste drum în fața unei mașini care se apropie sau a unui pieton. Ar putea deveni cu adevărat periculos. Acest lucru ar necesita probabil un pic mai mult de lucru din punct de vedere al siguranței înainte de a putea [fie fezabil.]”

Deocamdată, Lutteroth este fericit să rămână cu configurația sa de realitate virtuală. El a spus că intenționează să lanseze sistemul, astfel încât oamenii să-l poată încerca singuri. În era distanțării sociale și mulți oameni încă lucrează de acasă fără pașii zilnici necesari pentru a face naveta la birou, aceasta ar putea fi modalitatea perfectă de a-i face pe oameni să facă mișcare.

Există ceva mai mult 2020 decât ideea de a evita partenerii de exerciții în carne și oase pentru a pedala singur împotriva fantomei trecutului tău mai puțin în formă?

Recomandările editorilor

• De ce probabil va trebui să-ți upgradezi computerul pentru a juca Diablo IV
• Nu veți lua HoloLens 3 de la Microsoft în metavers
• Viitorul VR-ului imersiv? „Haptica chimică” aplicată pe piele
• Faceți exerciții cu prietenii în cursurile de antrenament virtuale, multiplayer de la FitXR
• Acum poți discuta cu legendele muzicii din confortul canapelei tale

Îmbunătățește-ți stilul de viațăDigital Trends îi ajută pe cititori să țină cont de lumea rapidă a tehnologiei cu toate cele mai recente știri, recenzii distractive despre produse, editoriale perspicace și anticipări unice.