A face față durerii, fie că este cronică sau vine de nicăieri, este unul dintre motivele pentru care mulți apelează la dulapul cu medicamente pentru a obține o formă de ușurare. Unii le pot numi „pastile fericite”, dar analgezicele nu sunt o soluție sănătoasă pe termen lung, ceea ce determină unele startup-uri tehnologice să propună alternative holistice mai ușor de utilizat.
The LumiWave de la BioCare Systems se referă la asta, utilizând poduri LED cu infraroșu ca metodă de administrare a terapiei cu lumină, care se presupune că ajută la ameliorarea durerii acute sau cronice fără efecte secundare. Calmarea durerii este întotdeauna la cerere, dar există o rază de speranță în aceste lumini care să facă cu adevărat diferența? Digital Trends a luat LumiWave să facă o învârtire pentru a afla.
Proiectare și instalare
BioCare păstrează LumiWave și părțile sale constitutive bine ambalate în cutie, înconjurate de spumă, indicând aproape cât de delicat este totul. Cele trei piese care alcătuiesc unitatea includ banda de patru LED-uri, un controler și adaptor de alimentare.
Dispozitivul se va opri dacă devine prea cald, dar nici temperaturile în sine nu sunt atât de relevante pentru tratament.
Controlerul este intermediarul în această configurație, în care atât banda, cât și adaptorul se conectează la fiecare capăt. Doar două butoane împodobesc controlerul în sine, declanșând tratamentul de 20 de minute (temperatura mai mare) și tratamentul de 30 de minute (temperatura mai scăzută) cu o simplă apăsare. O clemă de curea făcută pentru controler ajută la utilizarea acestuia.
Fiecare pod are 49 de LED-uri, numărând aproape 200 în total pentru întreaga unitate (deși LumiWave Double are două benzi pentru o capacitate crescută). La setarea ridicată, reglează temperatura la aproximativ 107,6 grade Fahrenheit (42 Celsius), în timp ce modul inferior o scade la aproximativ 105,8 grade (40 Celsius). Ce cald este simte poate varia, totuși, dar doza de lumină infraroșie este aceeași în ambele setări.
Când este plasată pe zona afectată, căldura pe care o produce lumina trebuie să fie suficient de reconfortantă pentru a ajuta la ameliorarea durerii. Căldura este un produs secundar al LED-urilor, dar menținând un anumit control al temperaturii, LumiWave spune că asigură o doză adecvată pentru a evita deteriorarea țesuturilor și iritarea sau arsurile pielii. Asta înseamnă că dispozitivul se va opri dacă devine prea cald, dar și că temperaturile respective nu sunt atât de relevante pentru tratament.
Nu există conectivitate aici dincolo de elementele de bază. Nu Wifi sau Bluetooth, nici o aplicație însoțitoare pe care o puteți utiliza pentru a modera sau controla orice despre dispozitiv. Tehnologia de sănătate și wellness adaugă uneori un element mobil, dar nu aici. În acest caz, simțirea unei diferențe este singura măsură pentru o ușurare eficientă.
Închiderea curelei și sistemul Velcro sunt oarecum rudimentare, dar își face treaba. Fixarea acestuia pe loc pentru majoritatea zonelor este destul de ușoară, dar mult mai ușor în jurul brațelor sau gambelor, unde are mai multă libertate de înfășurare. În caz contrar, cureaua nu este necesară. Așezarea acestuia pe umăr, șold sau spate nu permite prea multe mișcări ale corpului, cu excepția cazului în care este ținut într-o anumită măsură de îmbrăcăminte strânsă (nu prea strâns totuși).
Evaluarea științei
BioCare indică siguranța implicată de LumiWave, deoarece nu există efecte secundare, dar există unele condiții care împiedică utilizarea acestuia. Hemoragiile active, cheagurile de sânge și afecțiunile maligne nu sunt declanșatoare. Femeile însărcinate nu trebuie să-l aplice niciodată peste uter. Aplicarea acestuia peste cremele sau lotiunile care induc caldura inseamna doar sa te arzi. Zonele cu răni proaspăt vindecate sau piele sensibilă sunt mai bine tratate cu o cârpă subțire sau o folie care să acționeze ca o barieră.
Consultarea unui medic cu privire la utilizarea dispozitivului este întotdeauna o idee bună, deși nu este necesară prescripție medicală pentru a face acest lucru. Tratamentul nu trebuie să depășească de trei ori pe zi sau mai puțin de șase ore între aplicare.
Studiile de terapie cu lumină datează din anii 1960, dar prima autorizație pentru utilizarea acesteia în ameliorarea durerii nu a avut loc până la sfârșitul anilor 1980. Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) a autorizat terapia cu lumină LED numai pe bază de rețetă în 1994. La acea vreme, terapia cu lumină de nivel scăzut, cunoscută și sub denumirea medicală de fotobiostimulare, cuprindea atât dispozitive alimentate cu laser, cât și cu LED-uri.
Prototipul LumiWave de la BioCare a fost aprobat în 2005, făcându-l primul dispozitiv de terapie cu lumină în apropierea infraroșii cu LED-uri care a fost eliminat pentru durerea de artrită.
Cum se face? Spre deosebire de un alt aparat naturist precum cel stinge, care utilizează electrostimularea nervului vag pentru ameliorarea durerii în întregul corp, LumiWave nu funcționează în acest fel. Ca tratament localizat, funcționează cu țesutul de dedesubt, unde lumina infraroșie pătrunde pentru a elibera oxid nitric pentru a crește fluxul sanguin și a ajuta țesutul să se repare. Țesutul sănătos produce oxid nitric, în timp ce țesutul deteriorat nu o poate face în același mod.
Din acest motiv, mușchii, tendoanele și ligamentele sunt cele mai eficiente ținte. În cadrul acestor grupuri se află o serie de leziuni despre care BioCare susține că pot fi tratate cu LumiWave, inclusiv fibromialgie, cot de tenis, tunel carpian, dureri articulare, artrită, tendinită și mai multe alții.
Simțind căldura
Ținând cont de faptul că LumiWave este conceput doar pentru a oferi ușurare, a fost întotdeauna important să ne amintim că nu a avut cu adevărat proprietăți curative atunci când îl utilizați. Numai dacă durerile și durerile ar fi acute ar putea fi efectiv de durată, dar orice lucru cronic are nevoie probabil de alte tratamente pentru a trata cauza de bază.
Modurile ridicat și scăzut nu s-au simțit mai calde sau mai reci.
Am fost un test bun, având în vedere istoricul meu recent de leziuni sportive de șold și genunchi, care uneori au efecte sâcâitoare. În unele privințe, LumiWave s-a simțit ca o pernă de încălzire, doar cu puțină lumină care iese din jurul marginilor. Nu a durat mult pentru a simți că temperatura crește la aplicarea directă pe piele, dar nu a atins niciodată un nivel insuportabil. Când am luat contact cu osul, în special în jurul genunchilor, am folosit o cârpă foarte subțire, ca o parte a unui tricou din bumbac, pentru a reduce impactul.
În afară de durată, modurile ridicat și scăzut nu s-au simțit mai calde sau mai reci. Cel puțin nu am observat o schimbare prea mare de temperatură și nici nu a devenit prea fierbinte pentru a o purta pentru toată durata, în orice caz.
Provocarea nu a fost atât de mult căldura, ci mai degrabă menținerea LumiWave pe loc. Plasarea lui pe șold a necesitat să mă culc pe partea stângă și să-l drap peste șoldul drept pentru a menține contactul. BioCare nu folosește geluri sau bandă adezivă pentru a împiedica alunecarea benzii, ceea ce este de înțeles, dar uneori obligă un utilizator să improvizeze. A trebuit să apelez la bandă sport sau la o mânecă de compresie pentru a o ține în jos, asigurându-mă că pielea mea nu era iritată și oferindu-mi flexibilitatea de a mă mișca măcar puțin. Brațele și picioarele erau mult mai ușoare datorită curelei.
Dacă simțeam ceva acut, cum ar fi senzație de constrângere într-un ischiogambier sau o mică durere ici și colo, LumiWave a făcut o treabă bună, ajutându-mă să mă simt mai bine. Pentru lucrurile mai cronice, totuși, a trebuit să fiu realist, știind că va avea mai probabil un efect cumulativ, mai degrabă decât unul imediat.
Oricum, acesta este destul de standard pentru orice fizioterapie, dar optica unui dispozitiv ca acesta poate sugera contrariul. Răbdarea este una dintre acele elemente intangibile pe care BioCare nu le abordează suficient în manualul său. Desigur, este total subiectiv, dar din moment ce aceasta nu este menită să fie un remediu total, sunt necesare așteptări rezonabile.
Setarea barei
BioCare încearcă să creeze încredere cu istoria recentă a terapiei cu lumină. Este ușor să respingi așa ceva ca fiind știință nedorită sau cel mai recent ulei de șarpe, dar cel puțin există un precedent aici. Sportivii profesioniști folosesc terapia cu lumină de ani de zile pentru a ajuta la recuperarea de la dureri minore până la leziuni cronice, cu NFL, MLB și echipele olimpice din SUA, toate la bord. BioCare spune că jucătorii profesioniști de golf, alergătorii și alți sportivi au folosit și LumiWave, dar nu au numit pe nimeni în special, probabil din motive de confidențialitate.
Un studiu de la Departamentul de Chimie al Universității Stanford a analizat absorbția luminii în infraroșu apropiat pentru terapie fototermală. Într-un interviu cu Selfhacked, profesorul de la Harvard Dr. Michael Hamblin a vorbit despre eficacitatea și viabilitatea acest tip de tratament ca un remarcat expert în terapie cu infraroșu. Terapia cu lumină roșie este un alt site de resurse dedicate acestei forme de tratament.
Concluzie
Plata 500 USD pentru LumiWave Single (testat aici) sau 720 USD pentru Double este costisitoare pentru majoritatea buzunarelor. În raport cu costurile de fizioterapie în timp, aceasta ar putea fi o investiție. Din nou, totuși, utilizarea LumiWave pentru durerea cronică ar trebui probabil să facă parte dintr-un tratament mai larg care abordează și cauza principală. Acest dispozitiv se referă mai mult la tratarea simptomelor.
Dacă preferați să nu trageți nicio pastilă și să vă împingeți mai departe organele interne cu efectele lor secundare, LumiWave este o alternativă fără droguri care nu necesită prescripție medicală și nu implică costuri reziduale. Este scump, dar merită încercat dacă cheltuiți mult pe medicamente pentru ameliorarea durerii.
