Când Apple a introdus prima dată Timp de ecran pe iOS, a fost prezentat ca o modalitate de a vă ajuta să vă depășiți dependență de smartphone și gestionați timpul petrecut pe dispozitiv. În MacOS Catalina, Screen Time a venit pe Mac și vă oferă la fel de multă putere ca și pe iOS.
Cuprins
- Pasul 1: Configurați Ora de ecran
- Pasul 2: Programați o perioadă de pauză
- Pasul 3: Setați limitele aplicației
- Pasul 4: Alegeți ce aplicații sunt întotdeauna permise
- Pasul 5: Gestionați comunicațiile
- Pasul 6: Controlați conținutul și confidențialitatea
Dar are și o altă utilizare excelentă pe Mac: gestionarea utilizării Mac de către copiii dvs. Cu câteva clicuri rapide, puteți seta limite pentru aplicații, puteți reduce timpul petrecut pe Mac și multe altele. Screen Time este cel mai util atunci când aveți un Mac partajat pentru familia dvs., dar vă permite și să gestionați restricțiile pe alte dispozitive conectate prin iCloud. Ghidul nostru își propune să vă arate cum faceți toate acestea și să vă asigurați că copiii dvs. nu petrec prea mult timp pe computer.
Videoclipuri recomandate
Pasul 1: Configurați Ora de ecran
Pentru a lansa Screen Time, faceți clic pe pictograma Apple din colțul din stânga sus al ecranului, faceți clic pe System Preferences, apoi faceți clic pe Screen Time. În colțul din stânga jos al ferestrei Timp ecran, faceți clic pe Opțiuni. Acest lucru vă permite să configurați câteva setări.
Legate de
- Această exploatare critică ar putea permite hackerilor să ocolească apărarea Mac-ului tău
- MacGPT: cum să utilizați ChatGPT pe Mac
- Apple tocmai a făcut o mișcare uriașă pentru a-ți alimenta următorul MacBook
Faceți clic pe caseta de selectare de lângă „Partajare pe toate dispozitivele” dacă doriți să vedeți rapoarte despre utilizarea dispozitivului dvs. pe toate dispozitivele dvs. Acest lucru este util dacă doriți un loc pentru a verifica toate statisticile de utilizare a dispozitivului de către copiii dvs. Fiecare dispozitiv va trebui să fie conectat la iCloud și să aibă această casetă de selectare bifată pentru a partaja rapoarte de utilizare.
Cea de-a doua casetă de selectare vă permite să setați o parolă pentru Timp de ecran. Acest lucru este util dacă partajați un Mac cu copiii dvs. și doriți să vă asigurați că aceștia nu pot dezactiva cu ușurință limitele pe care le puneți pentru utilizarea dispozitivului lor.
Este o idee bună să configurați Family Sharing pe Mac și să adăugați conturile copiilor. Meniul Partajare în familie din Preferințe de sistem vă va afișa apoi rapoarte despre alți membri ai familiei. Statisticile timpului de ecran, precum și vă permit să schimbați setările pentru timpul de utilizare din cadrul Partajării în familie meniul.
Pasul 2: Programați o perioadă de pauză
În coloana din stânga, faceți clic pe Timp de nefuncționare. Aici, puteți seta o perioadă de timp în care sunt permise numai apelurile telefonice și aplicațiile specificate. Acest lucru este util dacă doriți să impuneți un fel de „stăpânire” la culcare sau în timpul unei vizite în familie, de exemplu. Timpul de nefuncționare afectează toate dispozitivele care folosesc iCloud pentru timpul de utilizare și fiecărui dispozitiv i se oferă un memento cu cinci minute înainte ca timpul de inactivitate să intre în vigoare.
Faceți clic pe „Activați...” pentru a activa Timpul de nefuncționare. Apoi puteți alege să setați un program care intră în vigoare în fiecare zi sau să setați un program personalizat care poate varia în funcție de zilele săptămânii.
Pasul 3: Setați limitele aplicației
Dacă descoperiți că copiii dvs. petrec prea mult timp utilizând anumite aplicații sau site-uri web, le puteți controla folosind Limitele aplicațiilor. Faceți clic pe Limite aplicații în coloana din stânga, apoi faceți clic pe „Activați...” pentru a o activa.
De aici, puteți decide ce aplicații să limitați, fie individual, fie pe categorii întregi. Faceți clic pe butonul + pentru a adăuga o intrare. Apare o fereastră care vă arată categorii de aplicații precum Jocuri, Rețele sociale și Divertisment, cu detalii despre utilizarea medie zilnică a fiecărei categorii. Făcând clic pe săgeata de lângă o categorie, aceasta se extinde, permițându-vă să alegeți aplicații individuale.
Alegeți o aplicație sau o categorie făcând clic pe caseta de selectare de lângă numele acesteia. Mai jos, puteți alege să limitați utilizarea acestuia la o anumită perioadă de timp pe zi sau să creați un program personalizat cu limite diferite în zile diferite. Când ați terminat, faceți clic pe Terminat.
Pasul 4: Alegeți ce aplicații sunt întotdeauna permise
S-ar putea să descoperi că restricțiile generale impuse de Downtime sunt puțin, bine, restrictive. Dacă doriți să faceți unele excepții, utilizați secțiunea Permis întotdeauna din bara laterală.
În mod prestabilit, Always Allowed vă permite să contactați pe oricine în timpul limitelor de întrerupere. Cu toate acestea, puteți modifica acest lucru pentru a permite doar apelarea sau trimiterea mesajelor persoanelor de contact. Dacă acest lucru nu este suficient, faceți clic pe „Persoane de contact specifice”, apoi „Editați lista...” pentru a defini prin care contacte sunt permise. Aceste limite se aplică aplicațiilor Telefon, FaceTime și Mesaje, precum și AirDrop.
În plus, Always Allowed vă permite să specificați ce aplicații vor fi întotdeauna disponibile pentru a fi utilizate, indiferent de orice restricții impuse de Downtime. Doar faceți clic pe caseta de selectare de lângă numele unei aplicații pentru a-i permite accesul.
Pasul 5: Gestionați comunicațiile
Secțiunea Comunicare este, fără a fi surprinzător, unde vă gestionați opțiunile de comunicare. Aceasta înseamnă că există o mică suprapunere cu Always Allowed, deoarece ambele au o secțiune intitulată „Comunicare permisă în timpul opririi”.
De asemenea, secțiunea Comunicare vă permite să setați limite generale pentru persoanele care pot fi contactate pe dispozitiv, chiar și atunci când Timpul de nefuncționare nu este aplicat. Puteți alege să permiteți comunicarea cu oricine sau numai cu persoanele listate în aplicația Contacte.
Dacă selectați Numai Contacte, veți obține o opțiune suplimentară „Permiteți adăugarea persoanelor la conversațiile de grup când unul dintre contactele dvs. sau un membru al familiei este în grup”, ceea ce este util dacă aveți un grup de familie conversație.
Pasul 6: Controlați conținutul și confidențialitatea
Toate controalele parentale referitoare la conținutul pentru adulți sau restricționat (plus multe mai multe setări) sunt disponibile în secțiunea Control și confidențialitate. Aceasta este cea mai largă secțiune din Screen Time.
Să începem cu fila Aplicații. Aici, puteți întrerupe accesul la oricare dintre aplicațiile Apple, precum și la lucruri precum AirDrop și Screen Recording.
Următoarea filă este Magazine. Puteți alege dacă permiteți instalarea și ștergerea aplicațiilor, precum și achizițiile în aplicație. De asemenea, puteți solicita introducerea unei parole de fiecare dată când cineva încearcă să facă o achiziție din iTunes, Book sau App Store sau doar o dată la 15 minute.
Apoi, faceți clic pe Conținut. Aici puteți decide ce restricții de vârstă să impune aplicațiilor, filmelor și emisiunilor TV și dacă utilizatorii pot accesa cărți explicite, muzică, podcasturi și știri, precum și profiluri și postări muzicale. Mai jos există opțiuni pentru a permite Siri să efectueze căutări pe web și să analizeze limbajul explicit și dacă conținutul web pentru adulți ar trebui interzis.
Fila finală este Altele. Acesta conține opțiuni pentru a le permite utilizatorilor să facă modificări la codurile de acces și la conturi și lucruri mai mici, cum ar fi ajustarea volumului sau permiterea aplicațiilor să desfășoare activități în fundal.
Recomandările editorilor
- Cum să vă convertiți casetele VHS în DVD, Blu-ray sau digital
- Acest malware Mac vă poate fura datele cardului de credit în câteva secunde
- Cele mai bune aplicații Mac pentru 2023: software de top pentru Mac-ul tău
- Cel mai bun MacBook din 2023
- Următorul tău MacBook Pro ar putea fi chiar mai rapid decât se aștepta
