ADN-ul tău deține secretul pentru cumpărături de alimente mai sănătoase și pentru o viață mai lungă

Această poveste face parte din acoperirea noastră continuă a CES 2020, inclusiv tehnologie și gadgeturi de la etajul showroom-ului.

Este prea ușor să dăm vina pe genetică pentru tipul și dimensiunea corpului nostru – mai ales dacă suntem dezamăgiți de el – precum și pentru probabilitatea de a dezvolta afecțiuni grave de sănătate în viață. Dar ce se întâmplă dacă ai putea folosi aceleași genetice pentru a ajuta la înțelegerea modului în care ești afectat de lucrurile pe care le mănânci și de alegerile tale de stil de viață pentru a-ți îmbunătăți sănătatea? Acesta este conceptul din spate DnaNudge, o companie cu o metodă fascinantă și de înaltă tehnologie, dar surprinzător de simplă, de a te asigura că ceea ce pui în corpul tău îți face bine.

Adânc în ADN-ul tău

Iată cum funcționează, iar primul pas se va simți ca unul major: dă-i lui DnaNudge o mostră din ADN-ul tău. Acest lucru se face în unul din două moduri: fie vizitați magazinul emblematic al companiei din Covent Garden din Londra, fie solicitați un kit de testare acasă prin poștă. Dacă vizitați magazinul, testul este efectuat folosind o mașină special concepută care examinează doar aspectele ADN-ului dvs. care sunt afectate de nutriție. O linge rapidă – da, într-adevăr – a unei capsule speciale este tot ce este nevoie pentru a vă livra ADN-ul mașinii în sine, iar 40 de minute mai târziu, codul dumneavoastră genetic este extras și analizat, gata să vă schimbe viața.

Codul este apoi încărcat într-un modul mic care poate fi purtat într-o bandă la încheietura mâinii și, de asemenea, pregătit pentru utilizare în aplicația mobilă a companiei. Acum, pentru partea inteligentă: DnaNudge utilizează punctele de date colectate din ADN-ul dvs. pentru a examina dacă sunteți predispus la diabet, boli de inimă și probleme asociate. Apoi aplicația îți spune unde trebuie să fii atent la ceea ce mănânci, deoarece anumite aspecte vor exaspera orice afecțiuni existente sau vor crește probabilitatea de a le dezvolta mai târziu.

O face într-un mod simplu de înțeles. Dacă alimentele cu multă sare reprezintă o problemă, de exemplu, produsele bogate în sare apar ca roșii. Dacă corpul tău poate face față cu mai multă sare, atunci va apărea ca verde. O culoare chihlimbar indică îngrijire necesară. Totul, de la sare la carbohidrați și grăsimi la cofeină este analizat și, deoarece este complet individualizat, primiți sfaturi personalizate fără un dietetician sau încercări și erori riscante. Bratara este, de asemenea, un tracker de fitness, astfel încât aplicația poate evalua cât de activ ești în timpul zilei, iar acest lucru poate afecta ceea ce aplicația luminează verde pentru tine.

Scanați coduri de bare

În mod surprinzător, partea ADN din călătoria produsului DnaNudge a fost cea mai ușoară, potrivit co-fondatorului și directorul științific Dr. Maria Karvela, care a vorbit cu Digital Trends în timpul CES 2020. ADN-ul este studiat de 70 de ani, iar domeniul este relativ stabilit. A fost mult mai greu de implementat ceea ce este probabil cea mai interesantă parte a funcțiilor DnaNudge - o bază de date cu jumătate de milion de produse alimentare pe care le puteți cumpăra de la magazinele alimentare.

Acest lucru este esențial pentru a face DnaNudge util. Când mergeți la cumpărături, scanați codul de bare de pe produsele pe care doriți să le cumpărați folosind fie un scaner în aplicația mobilă, fie în brățara propriu-zisă și obțineți fie un degetul mare în sus, fie un degetul în jos. Un degetul verde în sus înseamnă că este compatibil cu corpul tău, iar un degetul roșu în jos indică că nu îți va face prea bine. A face alegeri informate devine mult mai ușor.

Procesul de scanare și recunoașterea produsului au fost instantanee în demonstrația mea, iar sfaturile sunt clar expuse pe ecran. Dacă scanați folosind brățara, un LED arată roșu sau verde pentru a vă sfătui fără a fi nevoie să vă uitați la telefon. Uită-te la aplicație și primești o defalcare nutrițională, precum și sfaturi despre produse alternative, dacă cel ales primește degetul în jos. Spre deosebire de sisteme similare din aplicații precum MyFitnessPal, acesta este absolut personalizat și se bazează pe ajutându-vă să preveniți problemele viitoare de sănătate exasperate de stilul de viață și alegerile dietetice pe o perioadă lungă de timp de timp.

Intelegere mai buna

Deși DnaNudge are potențialul de a fi transformator și chiar salvator de vieți, nu este o soluție rapidă sau o modalitate de a pierde rapid în greutate. De fapt, aplicația nici măcar nu vă cere greutatea sau vârsta. Funcționează totul folosind ADN-ul, activitatea și alegerile alimentare. Niciodată nu îți spune să nu mănânci lucruri care sunt dăunătoare pentru tine. Nu judecă și nici nu predică schimbări drastice ale stilului de viață. În schimb, dorește să educe și să consilieze și se concentrează pe prevenire. Folosit cu sârguință și împreună cu alte opțiuni de stil de viață sănătos, poate ajuta la atingerea obiectivelor de scădere în greutate sau de sănătate, dar nu ar trebui privit ca o modalitate de a accelera nici unul.

Un alt exemplu al modului în care poate ajuta oamenii se bazează pe marketingul alimentar și pe modul în care suntem condiționați să credem că unele alimente sau produse sunt „mai bune” decât altele, indiferent dacă este adevărat sau nu. Luați pe cineva care trebuie să minimizeze sarea în dieta sa, dar vrea să cumpere arahide. Reacția naturală este să cumpărați nuci prăjite uscate, mai degrabă decât sărate, dar aplicația DnaNudge vă va arăta că nucile prăjite uscate au de fapt mai multă sare decât nucile sărate. Același lucru este valabil și pentru alimentele etichetate ca opțiuni sănătoase, care pot avea ingrediente adăugate pentru a spori gustul care intră în conflict cu echilibrul tău genetic.

Ca în cazul oricărei decizii de a ne îmbunătăți sănătatea, schimbările nu vor veni peste noapte și DnaNudge trebuie utilizat în mod constant dacă va face diferența. Deoarece nivelurile de activitate afectează ce alegeri alimentare ar trebui să faceți, nu este doar un produs „folosește o dată și uită”. Recomandările sale vor varia în funcție de factori cum ar fi dacă ați fost activ în timpul zilei. În acest moment, pentru că este atât de nou, nu există exemple publicate despre cum a ajutat oamenii. Studiile clinice în curs de desfășurare în Regatul Unit, iar DnaNudge intenționează să publice rezultatele odată ce studiile sunt finalizate.

Pret si disponibilitate

În prezent, DnaNudge este disponibil în Marea Britanie și va veni în SUA foarte curând. Testul ADN și brățara au costat 120 de lire sterline, sau aproximativ 160 de dolari. Nu există costuri suplimentare implicate. În timp ce gama de produse din majoritatea supermarketurilor importante din Marea Britanie este acoperită, împreună cu un număr tot mai mare și în SUA, nu sunt incluse toate produsele, în special cele sezoniere. Baza de date este mereu îmbunătățită. Lista de căutare conține și produse din cafenele precum Starbucks și Costa Coffee, unde scanarea codurilor de bare este imposibilă. În acest moment, este necesar să vedeți produsul fizic și, prin urmare, nu este potrivit pentru cumpărătorii online.

Urmărește blogul nostru live pentru mai multe știri și anunțuri CES.

Recomandările editorilor

• Acum puteți cumpăra opțiunea de 599 USD pentru photoshop-ul pielii dvs. în viața reală
• Samsung are o tastatură invizibilă pe care o poți folosi cu telefonul tău