Costul adevărat al echipamentelor de gimnastică de acasă conectate

Săli de sport acasă explodează în popularitate, alimentat parțial de echipamente de fitness inteligente care aduce partea socială a sălii de sport până acasă. Nu mai faci exerciții singur în subsol. Cu o sală de sport conectată acasă, te poți înscrie la o clasă și te poți antrena împreună cu alții din confortul casei tale. Nu există nicio îndoială că echipamentul de fitness conectat este viitorul săli de sport acasă, dar acest echipament inteligent vine cu un cost ascuns și cu o marfă specială care este întotdeauna în lipsă: timpul. Defalcăm atât costul inițial, cât și cheltuielile ascunse ale echipamentelor conectate la domiciliu, astfel încât să știți la ce să vă așteptați din punct de vedere financiar înainte de a începe să vă asamblați propria sală de sport inteligentă.

Ce este antrenamentul de fitness conectat?

Când cumpărați echipamente de gimnastică acasă, veți vedea cuvinte la modă precum „antrenament de fitness conectat” și „smart indoor indoor”. dar ce înseamnă acești termeni de fapt pentru utilizator? Pentru început, echipamentele inteligente de gimnastică se conectează la internet pentru a stoca datele dvs. de antrenament, astfel încât să le puteți analiza online sau să le trimiteți la un serviciu terță parte precum Strava. La fel ca majoritatea platformelor, puteți stabili obiective, puteți primi premii pentru realizare și multe altele. Majoritatea serviciilor au, de asemenea, o funcție de clasament, astfel încât să puteți concura împotriva altor persoane pentru a obține cel mai râvnit loc de top pentru cel mai rapid timp. De asemenea, poți să te înfrunți cap la cap împotriva altor persoane care se antrenează în același timp cu tine.

Echipamentul de fitness conectat face mai mult decât să vă colecteze valorile de fitness. Cele mai mari avantaje ale sale sunt antrenamentele interactive și programele virtuale de antrenament pe care le puteți transmite în flux la echipamentul dvs. de antrenament. Unele dintre aceste antrenamente sunt videoclipuri preînregistrate care vă permit să declanșați o sesiune condusă de antrenor pe propriul program. În aceste sesiuni video, puteți urmări un antrenor în timp ce urcă pe Muntele Fuji sau vâslă pe râul Tamisa. Aceste videoclipuri sunt integrate cu aparatul, astfel încât banda de alergare, de exemplu, va merge mai repede când antrenorul trece de la mers la alergare și va ridica panta atunci când antrenorul urcă a deal. Unele echipamente de fitness sunt chiar pline cu senzori care vă verifică forma și vă oferă feedback pe măsură ce vă antrenați. Și dacă asta nu este suficient, există și cursuri live cu un trainer și alți studenți care lucrează împreună în timp real. Este cât mai aproape de experiența sălii de sport fără a părăsi confortul casei tale.

Costurile echipamentelor

Cei mai mulți oameni știu despre Formația lui Peloton de biciclete și benzi de alergare, dar există o gamă largă de echipamente de fitness conectate, inclusiv aparate de vâsle, oglinzi de fitness și chiar greutăți. Unele dintre aceste produse provin de la startup-uri mici precum Tonal, în timp ce altele sunt dezvoltate de mari producători de fitness, cum ar fi NordicTrack. Chiar și furnizorul de echipamente de fitness la buget redus, ProForm, a sărit în valul de gimnastică inteligent.

Prețurile pentru echipamentele de gimnastică inteligente de acasă variază foarte mult în funcție de tipul de echipament pe care îl achiziționați și de caracteristicile incluse. Poti cumpara un antrenor hibrid Proform pentru doar 600 USD, în timp ce un păcălit Banda de alergare NordicTrack cu o înclinație de 40% ajunge la 4.000 USD. Cele mai multe echipamente conectate se încadrează în mijlocul acestor extreme, cu etichete de preț între 1.600 USD și 2.500 USD.

Costuri de abonament

Echipamentul conectat poate costa puțin mai mult decât omologii săi neconectați, dar diferența de preț nu este suficient de mare pentru a vă îndepărta de echipamentele inteligente de gimnastică de acasă. Cea mai semnificativă diferență între cele două tipuri de echipamente este costul abonamentului. Fiecare echipament inteligent de fitness necesită un abonament pentru a accesa funcțiile conectate ale dispozitivului.

Majoritatea abonamentelor lunare costă între 15 și 50 USD pe lună, ceea ce este aproape la fel de mult, sau chiar mai mult decât, unii oameni plătesc pentru un abonament obișnuit la sală. Unele servicii, cum ar fi iFit, oferă planuri individuale, precum și planuri de familie care acceptă mai multe profiluri. De asemenea, puteți alege să plătiți anual, dacă acest lucru funcționează mai bine cu bugetul dvs. Când achiziționați un nou echipament de fitness, verificați dacă este inclus un abonament. Mulți producători oferă un abonament de probă pentru a începe. Unii chiar vă oferă un cod promoțional pentru un abonament de un an.

Costul abonamentului

Costul echipamentelor

Costul anual total

Dacă sunteți pe punctul de a plăti un abonament lunar, trebuie să verificați pentru a vă asigura că echipamentul de fitness va funcționa fără abonament. De exemplu, cel Banda de alergare NordicTrack X32i necesită un abonament dacă doriți antrenamentele interactive iFit. Dacă intenționați să utilizați banda de alergare fără abonamentul iFit, puteți selecta o opțiune manuală care vă permite să controlați viteza și să vă înclinați. Vă puteți vedea progresul pe o pistă ovală în timp ce vă antrenați. Fără abonament, nu puteți încărca niciun antrenament preprogramat sau personalizat care modifică singur viteza și înclinația. Nu toate echipamentele oferă această opțiune manuală, așa că trebuie să vă faceți temele înainte de a pierde 1.500 USD pe o mașină care nu va funcționa fără o taxă lunară.

O alternativă accesibilă

Chiar dacă aveți un buget restrâns, puteți experimenta beneficiile unei săli de sport inteligente. Unele dintre aceste servicii, cum ar fi daca și Peloton, și-au adus platforma virtuală de antrenament pe iOS și Android dispozitive. Aceste aplicații mobile vă permit să accesați majoritatea planurilor lor de antrenament online în timp ce utilizați echipamentul de fitness existent. Dacă nu dețineți o bandă de alergare sau o bicicletă de interior, accesați Craigslist, de unde puteți cumpăra echipament de fitness second hand la o fracțiune din costul unui echipament nou. Încă trebuie să cumpărați un abonament la iFit sau Peloton, dar nu veți plăti mii de dolari pentru o nouă eliptică sau un aparat de vâslet.

Există un dezavantaj semnificativ în utilizarea aplicațiilor mobile. Deoarece aplicațiile nu sunt integrate în echipamentul dvs. de fitness, ele nu pot controla viteza, înclinația sau rezistența. Pe o bandă de alergare iFit, software-ul va ridica panta atunci când antrenorul urcă la deal și o va coborî când coboară. Cu aplicațiile mobile, trebuie să reglați manual înclinația, ceea ce elimină experiența conectată.

Sala de sport de acasă vs. sală de sport în persoană

Sălile de sport de acasă sunt atractive pentru că aveți tot ce aveți nevoie pentru a vă antrena chiar în casă. Plătiți pentru acest confort cu costuri mari de echipamente și abonamente lunare. Costul unei săli de sport de acasă poate depăși cu mult abonamentele la sală de sport de la 20 la 40 USD pe lună oferite de multe săli de sport naționale.

Pentru unii, a avea o sală de sport acasă face mai ușor să se antreneze. În loc să fii nevoit să-ți faci bagajele și să mergi la sală, trebuie pur și simplu să mergi jos. În plus, nu trebuie să faci exerciții fizice doar când sala este deschisă. Puteți sări pe banda de alergare de acasă oricând doriți.

Un lucru pe care nu poți pune o valoare reală este timp. Mersul la o sală de sport necesită timp — timp pentru a conduce înainte și înapoi, timp pentru a te schimba hainele și a face duș, timp pentru a aștepta să pornești echipamentul și multe altele. Să considerăm pentru un moment că ești un spectator conservator la sala de sport și locuiești la 10 minute de sala locală. Dacă te antrenezi în mod constant trei zile pe săptămână, asta echivalează cu un timp de călătorie de 60 de minute pe săptămână, care se traduce apoi la 3.120 de minute – sau 52 de ore – într-un an calendaristic! Acesta este un număr îngrijorător atunci când te gândești la timpul pe care cineva îl petrece doar călătorind la și de la o sală de sport.

Pentru pasionații de fitness care se antrenează cinci zile pe săptămână, timpul total pe care îl privești cu călătoriile este puțin peste 86 de ore într-un an. Gândiți-vă pentru un moment la modul în care ați putea folosi acel timp dacă vi s-ar da înapoi. Comoditatea de a face exerciții acasă merită cheltuielile suplimentare ale echipamentelor de fitness inteligente de acasă?

Recomandările editorilor

• 6 dispozitive inteligente de acasă care vă pot economisi sute pe an
• Home Connectivity Alliance vrea să vă aducă casa inteligentă a visurilor tale
• Această sală de sport inteligentă de acasă pliabilă conține peste 100 de exerciții, ocupă spațiu minim
• Scena de hacking a casei inteligente din Scream este posibilă, dar probabil că ești în regulă
• 5 roboți de casă pe care îi puteți cumpăra acum și care sunt similari cu Amazon Astro