Polar Ignite este plin pozitiv cu funcții de urmărire a fitness-ului

Viața modernă pare uneori o competiție pentru a vedea cine poate fi cel mai ocupat. Este greu să găsești timp să te antrenezi. Indiferent dacă ești înzăpezit de muncă sau încerci să jonglați cu familia și prietenii, când ești obosit și timpul liber este stors, exercițiile fizice sunt adesea primul lucru care este aruncat din activitățile în expansiune listă. Am încercat mai multe trackere de fitness de-a lungul anilor și am trecut prin același set de etape cu fiecare dintre ele: încep îndrăgostit și impresionat de noul val de date, perspective potențiale și motive motivaționale, dar în curând mă descurajez de eșecul meu de a îndeplini obiectivele, resentit de săpături din cauza inactivitatii mele, apoi uit să-l încarc într-o noapte și nu îl port niciodată din nou.

După o vizită prăjită, înmuiată în sos și plină de biscuiți în sudul adânc, am hotărât să fac un pic mai mult exercițiu, iar ceasul de fitness Polar Ignite a sosit imediat. Acest corp de fitness rezistent la apă este plin de funcții, inclusiv urmărirea ritmului cardiac și GPS, pliat într-un corp inofensiv de simplu, care nu pare deplasat în afara sălii de sport. La fel ca toate

cele mai bune ceasuri inteligente, te poate scuti și de a fi nevoit să scapi de asta smartphone din buzunar. Dar accentul acestui purtabil de 230 USD este ferm pe fitness.

Design discret

Polar a vizat în mod tradițional fanaticul fitness-ului cu articolele sale purtate și multe dintre dispozitivele sale arată fără rușine axate pe fitness, designul fiind o gândire îndepărtată. Polar Ignite este răcoritor de subțire și ușor, cu un design subtil care se integrează cu ușurință, indiferent dacă te antrenezi, la serviciu sau la cină. Ecranul rotund se află în interiorul unei rame din oțel inoxidabil și există o bandă texturată, din TPU, cu o cataramă din oțel inoxidabil. Vine în negru, alb sau galben.

Ar trebui să purtați Polar Ignite destul de strâns și ar trebui să fie la cel puțin un deget în spate de osul încheieturii, pentru a vă asigura că urmărirea ritmului cardiac este precis. Este mai sus decât aș purta în general un ceas, așa că a durat puțin să mă obișnuiesc, dar s-a dovedit confortabil de purtat - atât de mult încât aproape că am putut uita că îl port. În timpul testării, am ținut Polar Ignite pornit 24 de ore pe zi, chiar și sub duș: este rezistent la apă și poate urmări și înotul ca activitate.

Există un singur buton în partea stângă a lui Polar Ignite, dar vă veți baza în principal pe ecranul tactil pentru a naviga prin meniuri. În timp ce ecranul este destul de luminos și culorile sunt destul de vii, poate fi puțin dificil de citit în lumina directă a soarelui. Este un display IPS TFT cu o rezoluție de 240 x 204 pixeli. De asemenea, nu există nicio opțiune de afișare permanentă, așa că trebuie să apăsați butonul sau să ridicați ceasul pentru a aduce afișajul la viață.

În general, se aprinde când trebuie, dar uneori se simte puțin lent când ridic încheietura mâinii, lăsându-mă să aștept puțin pentru a afla ora. Poate arăta puțin șters, deoarece multe dintre elementele grafice de pe ecran sunt curbate, iar ecranul tactil nu este cel mai receptiv pe care l-am folosit vreodată, mai ales atunci când transpira. Dar, în cea mai mare parte, a servit bine și rareori am avut probleme majore.

Urmărire aprofundată a fitness-ului

La fel ca majoritatea trackerelor de fitness, Polar Ignite este însoțit de o aplicație pentru smartphone și se conectează la telefon prin Bluetooth. Va trebui să le sincronizați manual pe cele două din când în când dacă doriți să explorați multitudinea de diagrame și informații pe care le oferă aplicația Polar Flow.

Dacă ești serios în ceea ce privește antrenamentul, atunci cred că îți va plăcea abordarea Polar. Ceasul oferă date dintr-o privire despre ritmul cardiac, somnul, sfaturi de antrenament, cea mai recentă sesiune de antrenament și progresul către obiectivul tău zilnic. Aplicația mobilă analizează mai profund, arătând activitatea dvs. defalcată pe zi, săptămână sau lună cu o serie de diagrame cu aspect impresionant și bogate în date.

Aveți o mulțime de opțiuni pentru a urmări diferite activități cu Polar Ignite și, de asemenea, vă urmărește continuu ritmul cardiac și vă evaluează somnul. Acoperă elemente de bază precum alergarea, mersul pe jos, ciclismul și înotul, dar există și profiluri pentru antrenori încrucișați, ciclism în interior, benzi de alergare, exerciții de grup, yoga și multe altele. Deoarece nu am făcut prea multe exerciții în ultima vreme, am mers cu cel mai scăzut nivel de pregătire și nivel pentru obiectivele mele de activitate. Vă puteți personaliza obiectivele în funcție de propriul nivel de abilități și de fondul de antrenament și există loc pentru o mulțime de personalizări.

Urmărirea somnului este la fel de aprofundată, afișând somnul pentru noapte împărțit în segmente pentru lumină, adâncime, REM și întreruperi. Vă oferă o evaluare de regenerare și vă solicită, de asemenea, să evaluați calitatea somnului, deși o puteți dezactiva dacă preferați. Este greu de știut cât de precisă este această urmărire a somnului, deoarece raportul nu se potrivea întotdeauna cu ceea ce m-am simțit de fapt.

Urmărirea ritmului cardiac este precisă în cea mai mare parte, dar este întotdeauna dificil de evaluat precizia trackerului de fitness. L-am măsurat față de WIWE, un dispozitiv de electrocardiogramă de grad clinic și, în general, se afla într-o bătaie sau două din citirea corectă. Cu toate acestea, ideea de a folosi un tracker de fitness este într-adevăr să te facă să faci mai mult exerciții - și puțini oameni fac ceva cu datele pe care le colectează.

Precizia GPS nu este la fel de impresionantă - vă poate înregistra traseul pentru o bicicletă sau o alergare, dar vă așteptați să fie la câțiva metri aici și colo. Este plăcut să aveți GPS încorporat, deoarece vă puteți lăsa telefonul acasă; concurenți, cum ar fi Fitbit Versa 2, bazați-vă pe conexiunea la telefon pentru GPS.

Caracteristici suplimentare și durata de viață a bateriei

Au fost două funcții suplimentare în Polar Ignite care mi-au plăcut în mod deosebit: alerta de inactivitate și exercițiul de respirație Serene. Alerta de inactivitate se activează atunci când ați stat prea mult timp așezat, ceea ce este util pentru oricine lucrează la un birou toată ziua. Exercițiul de respirație este mai interesant. Folosește o imagine simplă pe ecran și un cronometru pentru a vă încuraja să vă concentrați asupra respirației și să vă reduceți ritmul cardiac și poate fi foarte util dacă vă simțiți stresat. Totuși, acestea sunt caracteristici standard ale celor mai multe trackere de fitness și ceasuri inteligente.

Desigur, puteți alege să primiți notificări de pe smartphone și să setați alarme cu Polar Ignite. Ambele funcționează bine, deși am dezactivat notificările pentru a păstra durata de viață a bateriei și sănătatea mea.

Primești un suport de încărcare cu Polar Ignite și există o baterie de 165 mAh în interiorul acestuia. Polar sugerează că puteți avea până la 5 zile în modul ceas cu urmărirea continuă a ritmului cardiac și până la 17 ore în modul antrenament cu GPS-ul activat. În practică, este puțin mai puțin, dar nu departe de revendicare.

Merită cumpărat?

La 230 USD, Polar Ignite are multă concurență; acolo este Samsung Galaxy Watch Active, cel Fitbit Versa 2, cel Garmin Forerunner 45S, cel Withings Steel HR Sport, iar lista poate continua. Nu există suport pentru plăți fără contact cu Polar Ignite și nici aplicații sau muzică, dar are toate funcțiile de urmărire a fitnessului pe care probabil le doriți într-un pachet destul de elegant. Dacă vrei să te aprofundezi în statistici și să construiești un program de antrenament ambițios, Polar te acoperă, dar utilizatorii ocazionali care caută puțină încurajare ar putea fi mai bine cu altceva.

La sfârșitul a aproximativ o săptămână de testare, sunt descurajat să constat că eforturile mele de antrenament nu au reușit să atingă obiectivele stabilite. Finalizarea mea medie pentru săptămână a fost de 56%. De asemenea, sunt puțin copleșit de toate datele și nu știu ce trebuie să aduc din ele, în afară de faptul că trebuie să mă dau jos de pe canapea. Polar Ignite face ceea ce își propune și mi s-a părut ușor de purtat și de folosit, dar nu cred că sunt publicul țintă. Nu sunt încrezător că poate evita aceeași soartă ca toate trackerele de fitness care mi-au îmbrăcat încheietura înainte, dar asta probabil spune mai multe despre mine decât Polar Ignite.

Recomandările editorilor

• Cele mai bune aplicații de fitness pentru Apple Watch
• Ceasul de fitness Ignite de la Polar dă foc antrenamentelor, declanșează recuperarea
• Cele mai bune trackere de fitness ieftine din 2019
• Cele mai bune ceasuri de drumeție
• Doar 100 USD vă cumpără acest ceas de fitness G Shock super-durer – și foarte cool