Somnul este o necesitate de care mulți dintre noi par să nu ne săturam. Indiferent dacă te lupți cu insomnia sau doar ai tendința de a te uita la un ecran înainte de culcare, probabil știi cât de greu poate fi să te închizi timp de opt ore. În timp ce există o mulțime de medicamente care te pot doborî, există multe alte opțiuni mai preferate.
Din fericire, tehnologia a produs o mulțime de remedii naturale pentru somn pentru a vă ajuta să intrați în țara nodului. Am continuat și am adunat câteva dintre cele preferate pentru a începe, dar găsirea soluției potrivite pentru problemele tale de somn depinde în întregime de tine.
Saltea din spumă cu memorie — $189
Pe ce dormi acum? Dacă răspunsul este „salteaua copilăriei mele”, atunci nu este de mirare că te-ai chinuit să te odihnești o noapte întreagă. Dacă vrei un somn mai bun, trebuie să începi de la fundație. Saltelele pot deveni destul de scumpe dacă mergi la magazinul local de saltele, dar dacă faci cumpărături online, vei vedea că prețul scade destul de dramatic.
Legate de
- Cele mai bune 5 oferte de telefoane Prime Day pe care le puteți cumpăra astăzi
- Cele mai bune oferte de televizoare OLED: 11 televizoare OLED ieftine pe care le puteți cumpăra astăzi
- Cele mai bune 11 oferte de Ziua Tatălui pe care le puteți obține pentru duminică
Această saltea Zinus Memory Foam de la Amazon are tot ce ai nevoie pentru a avea un somn bun. Cu mii de recenzii pozitive și o reducere de 100 USD, este destul de greu să renunți.
Saltea din spumă cu memorie
Nu toate lipsurile de somn au loc noaptea. Ai dormit vreodată profund doar pentru a fi trezit de lumina glorioasă a zorilor? Oricât de grozav este să vezi soarele curgând prin fereastra ta, nu toată lumea este pregătită să răsară când soarele o face. Dacă doriți să vă odihniți puțin în plus dimineața, ar trebui să vă gândiți să investiți în niște perdele opace.
Aceste perdele opace termice, care întunecă încăperea, vin într-o varietate de culori și dimensiuni pentru a se potrivi cu aproape orice decor. Puteți cumpăra un set pentru doar 23 USD de pe Amazon.
23 USD pe Amazon
Ceas cu alarmă la răsărit — $30
Cum te trezești dimineața? Fie că este vorba de telefonul tău, de un ceas cu alarmă sau de pisica ta care se întinde brusc pe fața ta, niciuna dintre aceste opțiuni nu reprezintă o tranziție foarte lină la conștiință. Acolo este util un ceas cu alarmă pentru răsărit.
Treziți-vă la un răsărit simulat, dormiți la un apus de soare simulat și bucurați-vă de sunetele naturale ale naturii între ele. Puteți cumpăra acest ceas cu alarmă pentru răsărit de soare pentru doar 30 USD de pe Amazon.
Ceas cu alarmă la răsărit
O pernă mai bună — $35
A avea patul potrivit este extrem de important pentru somn, dar a avea perna potrivită este o secundă apropiată. Ai putea avea cea mai confortabilă saltea din lume, dar totuși te chinui să dai din cap dacă nu îți sprijini capul pe perna potrivită.
Amazon are o mare varietate de perne din care să aleagă, dar vă recomandăm să cumpărați ceva cu spumă cu memorie. Puteți lua această pernă din spumă cu memorie Sable mărunțită pentru 35 USD pe Amazon.
O pernă mai bună
Pernă Nap Head — $39
Dacă v-ați trezit vreodată cu nevoie de somn în medii incomode, cum ar fi avioane, mașini, scaune, sau doar la birou, probabil știi cât de greu poate fi să-ți găsești liniștea pentru a începe somnul de somn. Ei bine, te-ai gândit vreodată să-ți bagi capul într-o pernă uriașă și să leșini?
Puteți ridica această pernă Nap Head pentru 39 USD de pe Amazon și puteți dormi așa cum nu ați mai dormit niciodată.
Pernă Nap Head
Pernă Nap Head — $20
Cât de des gândurile tale te țin treaz noaptea? Nu contează cât de epuizat ești dacă nu poți să-ți închizi mintea când îți lovește capul de acea pernă. Uneori, pentru a liniști o minte neliniștită este nevoie de un mic zgomot alb în plus pentru a îneca gândurile și grijile străine.
O mașină de sunet vă poate îmbunătăți drastic experiența de somn. Puteți cumpăra o mașină de sunet destul de minunată pentru doar 20 USD pe Amazon, după o reducere de 10 USD.
Pernă Nap Head
Cauți mai multe lucruri grozave? Pagina noastră de oferte organizate are tot ce aveți nevoie sau înscrieți-vă la noi newsletter de oferte pentru actualizări săptămânale.
Recomandările editorilor
- Prime Day Deals Live Blog: Toate cele mai bune oferte pe care le puteți cumpăra astăzi
- S-a dovedit că purtabilul Apollo te ajută să dormi mai bine (și este la reducere)
- Unul dintre cele mai bune laptopuri de 17 inchi pe care le puteți cumpăra are o reducere de 650 USD
- Această brățară te ajută să adormi mai repede și să dormi mai mult
- Probă gratuită Netflix: poți reda în flux gratuit în 2023?
Îmbunătățește-ți stilul de viațăDigital Trends îi ajută pe cititori să țină cont de lumea rapidă a tehnologiei cu toate cele mai recente știri, recenzii distractive despre produse, editoriale perspicace și anticipări unice.
