Te doare capul? Ai probleme cu somnul? Crezi sau nu, smartphone-ul tău poate fi de vină. Oamenii de știință cred că lumina albastră emisă de dispozitivele electronice ar putea contribui la aceste probleme. Din fericire, există modalități simple de a elimina această lumină albastră, astfel încât să vă puteți odihni mai ușor.
Cuprins
- Cum să utilizați Night Shift pe iPhone
- Cum să utilizați filtrul de lumină albastră pe Samsung Galaxy
- Cum să utilizați Night Light pe telefonul dvs. Pixel
- Cum se filtrează lumina albastră pe alte telefoane Android
- Ce se întâmplă dacă telefonul tău nu are un filtru de lumină albastră încorporat?
Videoclipuri recomandate
Uşor
15 minute
iPhone, Android, Samsung
Indiferent dacă aveți un dispozitiv iPhone sau Android, vă vom arăta ce puteți face chiar acum pentru a reduce cantitatea de lumină albastră pe care o primiți de la diferitele dispozitive.
Cum să utilizați Night Shift pe iPhone
Funcția Night Shift din iOS vă permite să filtrați lumina albastră și să reglați căldura culorilor de pe afișaj. Ajustează automat culorile afișajului atunci când se apus în locația dvs., folosind geolocația și ceasul telefonului pentru a determina acest lucru. Când este dimineață, îți readuce afișajul la setările obișnuite.
Pasul 1: Puteți activa Turnul de noapte deschizând Centrul de Control și apăsând Controlul luminozității.
Pasul 2: Apoi atingeți simbolul care arată ca un mic soare.
Legate de
- Cum să obțineți opțiuni pentru dezvoltatori pe telefonul dvs. Android
- Cum să vă oglindiți smartphone-ul sau tableta pe televizor
- Cum să activați și să dezactivați modul sigur pe telefonul dvs. Android
Pasul 3: Alternativ, accesați Setări > Afișaj și luminozitate > Schimb de noapte.
Pasul 4: Vă recomandăm să ajustați setările pentru Turnul de noapte aici prin comutare Programează pe și introducerea orelor pentru ca acesta să se pornească și să se oprească automat. Al nostru este deschis de la ora 22:00. până la 7 a.m. Dacă nu programați o oră, se va porni automat la apus și se va opri la răsărit. De asemenea, îl puteți activa manual până a doua zi.
Cum să utilizați filtrul de lumină albastră pe Samsung Galaxy
Majoritatea telefoanelor Samsung Galaxy — ca și noul Galaxy S21 — aveți o opțiune de filtru de lumină albastră acum. Cel mai rapid mod de a-l porni este:
Pasul 1: Trageți în jos nuanța de notificare.
Pasul 2: Glisați din nou în jos pentru a vă accesa setările rapide. Unul dintre ei se numește Filtru de lumină albastră.
Pasul 3: Atingeți pentru a-l activa și dezactiva.
Pasul 4: Ca alternativă, uită-te înăuntru Setări > Afișare > Filtru de lumină albastră.
Cum să utilizați Night Light pe telefonul dvs. Pixel
Pe telefoanele Pixel de la Google și pe alte dispozitive Android stoc care rulează
Pasul 1: Merge la Setări > Afișaj > Lumină de noapte.
Pasul 2: Apăsați pe Programa pentru a vă specifica propriile ore și pentru a modifica nivelul de filtrare cu glisorul Intensitate.
Pasul 3: De asemenea, puteți atinge Se pornește de la apus până la răsărit pentru a-l porni automat noaptea și opri dimineața.
Cum se filtrează lumina albastră pe alte telefoane Android
Diferiți producători au inventat nume diferite pentru filtrele lor de lumină albastră, dar majoritatea au unul. În general, veți găsi o opțiune de setare rapidă în umbra de notificare și opțiuni de programare în Setări > Afișare.
LG îl numește Vedere Confort, HTC și OnePlus îl numesc Modul noapte, îi spune Huawei Îngrijirea ochilor, îi spune Motorola Display de noapte, iar Xiaomi îl numește Modul de citire.
Ce se întâmplă dacă telefonul tău nu are un filtru de lumină albastră încorporat?
Dacă ai ghinionul să ai un smartphone fără un filtru de lumină albastră sau nu vă place opțiunea pe care o aveți, atunci puteți încerca oricând o aplicație terță parte.
Aplicația noastră preferată de filtru de lumină albastră este activată Android este Amurg. Vă permite să configurați un număr de profiluri diferite pentru a programa ore de pornire și oprire și vă poate detecta locația pentru a activa și opri automat filtrul de lumină albastră la apus și răsărit.
Dacă folosiți laptopul sau computerul târziu în noapte, atunci verificați cum să utilizați un filtru de lumină albastră pe PC sau Mac.
Recomandările editorilor
- Cum să transformați o fotografie live într-un videoclip pe iPhone
- Cum să găsești fișierele descărcate pe iPhone sau pe smartphone-ul tău Android
- Cum să ascundeți fotografii pe iPhone cu iOS 16
- Ce este NFC? Cum funcționează și ce poți face cu el
- Cum să partajați cărți Kindle cu familia și prietenii
Îmbunătățește-ți stilul de viațăDigital Trends îi ajută pe cititori să țină cont de lumea rapidă a tehnologiei cu toate cele mai recente știri, recenzii distractive despre produse, editoriale perspicace și anticipări unice.
