Învățându-ți copiii cum să mediteze sau să practice mindfulness îi poate pregăti pentru o viață de conștientizare de sine și proactivitate sporită cu privire la sănătatea lor mintală. Zenimal este un dispozitiv de meditație fără ecran, care oferă copiilor acces la dezvoltarea mindfulness și este ceva ce poate face întreaga familie împreună.
Copii Zenimal+ are forma unei țestoase — un animal zen — și este încărcat cu nouă meditații ghidate. Dispozitivul portabil este suficient de mic pentru a fi folosit acasă, la școală, în mașină sau oriunde în deplasare. Conceput pentru copiii cu vârsta de peste 5 ani, fiecare dintre meditațiile audio evidențiază strategii specifice pentru o varietate de situații și nevoi, inclusiv somn, liniște, empatie, creativitate și respirație.
Este un instrument genial pentru culcare, deoarece îi ajută pe copii să se relaxeze și le oferă ceva de așteptat în pat, în afară de rutina lor obișnuită. Și odată ce devine parte din rutina lor de culcare, vor dori să rămână cu ea din cauza felului în care îi face să se simtă - sau cel puțin acesta este scopul. Dacă este conectat la priză, Zenimal Kids+ redă, de asemenea, trei piste sonore de somn continuu pentru un somn liniştit.
Indiferent dacă copilul dvs. îl folosește la culcare, când simte anxietate sau stres sau dacă trebuie doar să-și aloce câteva momente pentru a se recentra, Zenimal este cu adevărat temeinic - și nu doar pentru copii. În timp ce meditațiile sunt orientate către copiii cu vârste între 5 și 12 ani, frații mai mari și adulții pot beneficia, de asemenea, de liniște.
Zenimal este disponibil Aici pentru 69 USD. Pe lângă Zenimal Kids+, puteți achiziționa și o versiune pentru adolescenți și adulți.
