Clique no ícone da Apple no canto superior esquerdo da tela e escolha "Preferências do Sistema" na lista suspensa.
Clique no ícone "Time Machine".
Clique no controle deslizante para desligar o Time Machine.
O Time Machine fornece uma opção chamada "Mostrar Time Machine na barra de menus" que permite acessar facilmente o Time Machine sem ter que ir para Configurações.
Desligar o Time Machine não significa que você não pode mais fazer backup de seus arquivos. Mesmo que ele não faça backup automaticamente de seus arquivos em horários específicos, você pode fazer backup de arquivos manualmente no Time Machine clicando no ícone "Time Machine" na barra de menus e escolhendo "Fazer Backup Agora".
Em vez de desligar o Time Machine completamente, você pode configurá-lo para fazer backup apenas de alguns arquivos que são importante para você ou para excluir arquivos grandes clicando no botão "Opções" na janela do Time Machine. Você pode excluir arquivos que nunca mudam, como música, vídeo ou imagens, para que não sejam copiados repetidamente sem motivo.
Se você usar o Time Machine para fazer backup manual de seus arquivos e quiser armazená-los em uma unidade externa com um formato não compatível, como NTFS, pode apagar a unidade e reformatá-la. Faça um backup dos arquivos no disco externo antes de reformatar, pois eles serão perdidos durante o processo. (Ver referência 1)