Para muitas pessoas, a ansiedade de separação do smartphone é uma realidade. Perder o dispositivo ou ter que guardá-lo por um período de tempo pode, em alguns casos, resultar em batimentos cardíacos mais rápidos, mãos úmidas e até mesmo a formação de algumas gotas de suor na testa franzida.
Mas com os smartphones hoje em dia usados para praticamente todas as tarefas conhecidas pelo homem – e até mesmo, ocasionalmente, para fazendo ligações - não é de admirar que muitos de nós sintamos nervosismo se não pudermos usar o nosso precisamente quando querer.
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Portanto, é ainda mais surpreendente saber que Simon Cowell não usa seu aparelho há quase um ano. Ainda mais surpreendente é que ele diz que se sente ótimo por isso.
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O criador de programas populares de talentos da TV de 58 anos nos EUA e no Reino Unido disse
o Correio recentemente que ele abandonou seu Smartphone porque ele começou a achar isso irritante.‘Eu literalmente não uso meu telefone há 10 meses”, disse Cowell no fim de semana.
“A diferença que fez foi que fiquei mais consciente das pessoas ao meu redor e muito mais focado. O que me irrita é quando você tem uma reunião com todos ao telefone, e provavelmente eu também estava naquele lugar. Você não consegue se concentrar.
Longe de lhe causar estresse, Cowell afirma que a vida sem telefone tem sido “boa para minha saúde mental”. É uma experiência muito estranha, mas é realmente boa para você e me deixou absolutamente mais feliz.”
Uma rápida olhada no feed do Twitter de Cowell parece confirmar sua separação autoimposta dos smartphones, com seus 12,5 milhões de seguidores não recebendo novos tweets desde junho de 2017.
O magnata da mídia já é conhecido por ser um pouco tecnófobo, confessando anos atrás que ele nem sabe operar um computador.
É claro que um cara ocupado como Cowell provavelmente terá um assistente pessoal ajudando-o com o que deve ser uma agenda agitada, e é seguro apostar que eles não estão operando sem smartphone. Quanto ao próprio Cowell, ele parece pronto para permanecer livre de smartphones no futuro próximo.
Gerenciamento de tempo
Embora muitas pessoas normais estejam dispostas a admitir que usam seus aparelhos um pouco mais do que deveriam, a ideia de abandoná-lo totalmente parecerá uma medida drástica – e totalmente impossível – de ser tomada.
Mas agora parece que as empresas tecnológicas estão a assumir a liderança. Embora certamente não encorajem ninguém a descartar definitivamente o seu aparelho, um número crescente de empresas tecnológicas está a tentar encorajar as pessoas a olharem mais de perto para a forma como interagem com o seu dispositivo. O Google, por exemplo, está lançando ferramentas para ajudar os usuários a gerenciar melhor a quantidade de tempo eles gastam em seus telefones, enquanto o YouTube adicionou recentemente um recurso que solicita que as pessoas façam uma pausa no aplicativo de streaming de vídeo após um determinado período de tempo.
Acredita-se que o Instagram também esteja se preparando uma ferramenta de gerenciamento de tempo, enquanto a Apple também pode introduzir um recurso semelhante voltado para crianças, depois que os acionistas pediram à empresa de tecnologia que considerasse adicionar mais controles parentais.
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