Fitstar adiciona exercícios de ioga com a guru de ioga Tara Stiles

click fraud protection
exercícios de ioga fitstar tara stiles 04
O popular aplicativo de fitness FitStar está adicionando outra grande série de rotinas de exercícios à sua longa lista de treinos em constante evolução. Com o novo currículo de yoga, a FitStar espera tornar uma das formas de exercício mais populares e antigas do mundo acessível a todos, independentemente do seu orçamento ou nível de habilidade. Os cursos de ioga são ministrados pela instrutora superestrela Tara Stiles, que ajudou a desencadear um novo movimento para defender a prática de ioga nos Estados Unidos.

Em entrevista à Digital Trends, o CEO Mike Maser disse que adicionar ioga ao currículo da FitStar fazia sentido. Afinal, Maser diz que um quarto de bilhão de pessoas praticam ioga em todo o mundo e é uma indústria de US$ 25 bilhões somente nos EUA. Muitos americanos adoram ioga, então já existe uma enorme base de usuários esperando para serem aproveitados. Maser diz que o objetivo do FitStar é tornar a ioga ainda mais acessível e popular.

Vídeos recomendados

“Queremos abrir e democratizar o mercado do yoga, para expandir a acessibilidade do yoga a todos.”

“Trabalhamos muito para fazer com que nosso currículo fluísse mais como uma aula de ioga”, conta Maser. “Queremos manter o espírito do yoga, ao mesmo tempo que o tornamos mais acessível aos iniciantes.”

Relacionado

  • Melhores aplicativos de treino gratuitos para Android e iOS

Os treinos variam em dificuldade, desde o nível iniciante até o nível especialista. O algoritmo especial e o recurso de feedback do FitStar ajudarão a garantir que os usuários não fiquem sobrecarregados com rotinas intensas ou entediados com aquelas que são muito fáceis.

“Nosso currículo de ioga atrairá um público muito amplo e manterá todos envolvidos porque o currículo cresce e muda com você”, diz Maser. “A ioga é um ótimo exercício por si só, mas muitas pessoas a utilizam para complementar suas outras rotinas de exercícios. Também traz benefícios mentais.”

A principal vantagem de usar o FitStar, em vez de assistir a um vídeo ou a uma aula semanal, é que o treino é personalizado para atender às suas necessidades e ritmo específicos. De acordo com as descobertas da FitStar, Maser nos diz que há três razões principais pelas quais as pessoas não praticam ioga: o custo, a falta de conveniência e o fator de intimidação.

FitStar Yoga_05

“Pode ser muito caro ir a uma aula semanal de ioga”, diz Maser. “Também é difícil agendar, e então talvez você vá para a aula errada ou esteja nervoso em começar a praticar ioga em geral – pode ser difícil.”

As assinaturas de ioga podem chegar a centenas de dólares por ano, mas o FitStar custa apenas US $ 50 por ano e os treinos são ilimitados. Os usuários também podem escolher o horário e local de seus treinos, tornando-os muito mais convenientes do que uma aula normal.

“Queremos abrir e democratizar o mercado do yoga, para expandir a acessibilidade do yoga a todos”, disse Maser.

FitStar Yoga_02

Para fazer isso, a FitStar recrutou Stiles, um famoso instrutor de ioga da cidade de Nova York. FitStar já é conhecido por seu primeiro treinador famoso e ex-astro da NFL, Tony Gonzalez. A empresa acredita firmemente que receber conselhos de treino de estrelas que você admira é um grande motivador para os usuários. Também é uma ideia muito boa porque as estrelas do fitness normalmente têm seguidores dedicados que experimentarão o aplicativo.

Como fundador e proprietário do Strala Yoga, Stiles certamente tem muitos fãs. FitStar está muito animado por tê-la a bordo.

“Ela transformou isso em um movimento e o tornou acessível a muitas pessoas”, diz Maser.

De sua parte, Stiles não poderia estar mais animado.

“Compartilhamos a missão de inspirar as pessoas a viverem vidas mais saudáveis”, afirma Stiles em comunicado à imprensa, anunciando a parceria. “O gênio de FitStar Yoga é que permite uma experiência de yoga altamente eficaz e abrangente, flexível e acessível.”

O Yoga chegará aos aplicativos iOS da FitStar neste outono. Maser também diz que a empresa planeja integrar o FitStar ao HealthKit do iOS 8, mas afirma que nada é oficial ainda.

Recomendações dos Editores

  • Os melhores aplicativos de fitness para iPhone em 2022
  • Os melhores aplicativos de fitness para o Apple Watch

Atualize seu estilo de vidaDigital Trends ajuda os leitores a manter o controle sobre o mundo acelerado da tecnologia com as últimas notícias, análises divertidas de produtos, editoriais criteriosos e prévias únicas.