O Google Fit está disponível apenas em dispositivos Android com Ice Cream Sandwich 4.0 ou superior e na Web, mas ele sincroniza com dispositivos Android Wear, que são muito mais confiáveis quando se trata de rastrear usuários atividade. O aplicativo extrai dados do seu smartwatch para preencher seus próprios gráficos e dar uma ideia melhor de quanto exercício você fez hoje. No momento, o Google Fit monitora apenas corrida, caminhada e ciclismo como atividades, mas também pode monitorar sua frequência cardíaca, desde que você tenha um relógio Android Wear com monitor de frequência cardíaca.
Quando você configura o aplicativo pela primeira vez, o Google pedirá para rastrear seus movimentos, para que possa determinar com mais precisão quantos passos você deu e assim por diante. Você também poderá inserir sua altura, peso, sexo e meta de exercícios para o dia. A recomendação padrão do Google é uma hora de atividade por dia, mas você pode personalizá-la no painel de configurações. A interface é muito simples e fácil de ler. Há um gráfico circular redondo na parte superior central, onde todas as estatísticas de sua atividade são listadas e codificadas por cores. Você também pode ver um gráfico de barras de suas atividades ou um gráfico de linhas mostrando seu progresso no último dia, semana ou mês.
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Contanto que você carregue seu dispositivo Android com o Fit instalado, ele contará seus passos e documentará suas outras atividades. Se você for correr ou andar de bicicleta sem o dispositivo, poderá inserir as informações manualmente mais tarde. O Google Fit também extrai dados de alguns aplicativos de fitness, o que deve ajudar a preencher o pequeno gráfico circular e o gráfico de barras rapidamente.
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O estranho no Google Fit é que ele não monitora calorias nem permite a entrada de alimentos, nem solicita detalhes sobre seu nível de atividade atual ou metas de perda de peso. Presumivelmente, o Google adicionará esses recursos em atualizações futuras, à medida que sincroniza o Fit up com mais aplicativos.
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