A tecnologia nos concede mais tempo longe do trabalho ou menos?

A tecnologia deveria tornar nossas vidas mais fáceis, certo? Deveria nos trazer maior comodidade e economizar tempo. Os dispositivos móveis permitem-nos estar conectados em qualquer lugar. Podemos manter contato com amigos e familiares e saber as últimas notícias onde quer que estejamos, mas o outro lado da moeda é que não conseguimos nos desconectar. Nossos empregadores têm uma linha direta para entrar em contato conosco. Na verdade, estamos sempre de plantão e o resultado são horas de trabalho mais longas do que nunca.

Vendendo como bolos quentes

Smartphones e tablets estão liderando o avanço da tecnologia móvel. De acordo com Análise de Flurry o Android e as plataformas iOS são a tecnologia de consumo que mais cresce na história. A nossa adopção de smartphones e tablets está a ocorrer dez vezes mais rápido do que a revolução dos PCs, duas vezes mais rápido do que a explosão da Internet e três vezes mais rápido do que a mania das redes sociais.

Se olharmos Smartphone penetração nos EUA,

Desfocando o equilíbrio entre vida pessoal e profissional

Os smartphones e, até certo ponto, os tablets estão a confundir a linha entre a nossa vida social e a nossa vida profissional. Usamos tecnologia móvel para ambos. Isso significa que não há ponto de corte quando saímos do escritório no final do dia. Sempre foi comum que certos profissionais, como os médicos, estivessem de plantão, mas a tecnologia móvel coloca todos nós de plantão.

Além de estarmos sempre acessíveis, também podemos facilmente levar trabalho para casa conosco. A vontade de verificar os e-mails é virtualmente irresistível, e o pior é que estamos fazendo isso conosco mesmos. Cada vez que temos dificuldade para desligar, verificar nossas caixas de entrada durante o jantar ou enviar aquela “resposta rápida que simplesmente não pode esperar” enquanto estamos deitados na cama, criamos uma expectativa.

Boa tecnologia entrevistou 1.000 trabalhadores no NÓS e 1.000 no Reino Unido sobre hábitos de trabalho móvel. Eles descobriram que 93% dos britânicos e 80% dos americanos continuam a trabalhar depois de saírem do escritório. Destes, os trabalhadores do Reino Unido realizam, em média, 183 horas adicionais por ano e os trabalhadores dos EUA, em média, 365 horas adicionais por ano. Isso equivale a cerca de 23 dias úteis e 45 dias úteis, respectivamente.

Seu trabalho é tão importante?

Vamos ser sinceros: as coisas não vão realmente parar se esse e-mail ficar sem resposta até de manhã. De onde vem essa pressão? Qual é a fonte daquela vozinha que o convence a dar uma última olhada em sua caixa de entrada enquanto você está deitado na cama, pronto para dormir? Por que você se sente obrigado a dar uma olhada rápida em seu e-mail de trabalho logo pela manhã, quando estará lá em uma ou duas horas?

De acordo com essa pesquisa, 66% dos trabalhadores do Reino Unido verificam o e-mail antes das 7h e 65% não dormem antes da verificação final da caixa de entrada. Nos EUA, 68% verificam antes das 8h e 69% não vão dormir sem dar uma última olhada. Quando desligamos? O trabalho deveria realmente ser a primeira coisa em sua mente pela manhã e a última à noite?

Os empregadores estão esfregando as mãos de alegria

A expectativa de que estaremos no controle de tudo no momento em que isso acontecer está crescendo, mesmo em empregos que não são realmente sensíveis ao tempo. A tendência BYOD (traga seu próprio dispositivo) é um verdadeiro benefício para os empregadores. Estamos comprando nossa própria tecnologia móvel e usando-a para ficarmos conectados ao trabalho por mais tempo a cada dia. O aumento da produtividade e a economia de hardware mais do que compensam o aumento da dor de cabeça da TI.

De acordo com o estudo Cisco IBSG Horizons, 95% dos 600 líderes empresariais e de TI dos EUA entrevistados agora “permitem, de alguma forma, dispositivos de propriedade dos funcionários, ou forma no local de trabalho” e 76% “categorizaram o BYOD como algo ou extremamente positivo para seus empresas.”

Se os empregadores estão começando a fornecer mais suporte para seus dispositivos móveis pessoais. obviamente há uma expectativa de que você os usará para trabalhar. Aplicativos relacionados ao trabalho invadem seu smartphone, seu tablet pode ser subsidiado e, antes que você perceba, você não conseguirá trabalhar sem ele. Esta tecnologia móvel também permite outra tendência que está a poupar dinheiro às empresas – o aumento do teletrabalho.

A maior confusão entre o trabalho e o resto da vida é trabalhar em sua própria casa. Abandonar o terno e o deslocamento diário tem suas vantagens, mas também tende a encorajá-lo a trabalhar por mais tempo. Há uma percepção de que trabalhar em casa é uma forma de as pessoas relaxarem, mas os empregadores estão desenvolvendo técnicas mais sofisticadas para manter o controle sobre os funcionários remotos.

Muitos preconceitos sobre o teletrabalho estão desatualizados. Esse Estudo de Stanford concentrou-se em trabalhadores chineses de call center de uma empresa chamada CTrip e descobriu que trabalhar em casa resultava em um aumento de 13% no desempenho – as pessoas fizeram menos pausas e faltas por doença, e também tiveram um desempenho melhorar.

Nós trazemos isso para nós mesmos

Adoro smartphones e tablets. Sou um forte defensor da tecnologia móvel em geral. Acho que nos oferece muito, mas também sou culpado de usá-lo para trabalhar fora do expediente. A questão é: estamos realmente sendo pressionados pelos empregadores a fazer isso ou estamos apertando nossos próprios parafusos?

Muitos de vocês estarão familiarizados com a última verificação de e-mail à noite. O objetivo é garantir que não haja nada com que se preocupar e então, em teoria, você possa ter uma boa noite de descanso, com a certeza de que fez tudo o que tinha que fazer. Isso acontece quando há algo com que se preocupar. Lidar com isso enquanto você está deitado na cama à meia-noite muitas vezes é impossível, então o resultado é ansiedade e insônia.

Com a verificação matinal do e-mail, você começa sua estratégia enquanto toma banho e toma o café da manhã, porque já tem uma ideia do que precisará lidar no dia seguinte. Também significa que você já está trabalhando mentalmente muito antes de se sentar naquela mesa.

Talvez seja hora de impormos um limite. Resista à vontade de verificar sua caixa de entrada novamente, concentre-se na sua família enquanto estiver em casa, não deixe o trabalho atrapalhar. Se não tomarmos cuidado, essa extensão voluntária da jornada de trabalho logo se tornará uma expectativa.

[Crédito da imagem: Usando smartphone: rangizzz/Shutterstock; Equilíbrio trabalho/vida pessoal: Imagens RT/Shutterstock; Smartphone & tábua: Bloomua/Shutterstock]

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