Assista ao treino de basquete pós-missão deste astronauta

Depois de flutuar na Estação Espacial Internacional (ISS) durante seis meses, o astronauta Thomas Pesquet está mais uma vez se acostumando a viver com a atração da gravidade da Terra.

Pesquet voltou da estação espacial com outros três astronautas na semana passada como parte da missão Crew-2 da SpaceX.

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O francês, que já experimentou duas missões espaciais durante sua carreira, tuitou esta semana algumas de vídeos mostrando-o realizando vários exercícios para ajudar seu corpo a se ajustar adequadamente à vida Terra.

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Gravado nas instalações da Agência Espacial Europeia (ESA) na França, um dos clipes (abaixo) mostra Pesquet puxando alguns movimentos de basquete enquanto corre entre vários objetos em um treino suave projetado para ajudá-lo a recuperar sua força e equilíbrio.

Depois de 6 meses de empresário, em reprend très vite o caminho da sala de esportes para recuperar o senso de equilíbrio e coordenação, e consolidar o corpo 🦴💪 Les exercícios qui paraissaient simples avant la mission ne le sont plus autant depois! #MondayMotivation#MissãoAlfapic.twitter.com/dzqFl9GdUu

-Thomas Pesquet (@Thom_astro) 15 de novembro de 2021

Em outro clipe (abaixo), o astronauta da ESA é mostrado andando rapidamente pelo chão enquanto balança uma corda em um teste de equilíbrio e coordenação.

"De volta ao ginásio!" Pesquet tuitou, acrescentando: “Apesar de nos exercitarmos duas horas por dia no espaço, seis meses de ausência de peso deixaram nossos músculos preguiçosos, nossos ossos mais fracos e nosso senso de equilíbrio um pouco… desligado. Os exercícios que pareciam fáceis antes da missão agora são um pouco mais difíceis!”

De volta ao ginásio! Apesar de nos exercitarmos duas horas por dia no espaço, seis meses de ausência de peso deixaram nossos músculos 💪 preguiçosos, nossos ossos 🦴 mais fracos e nosso senso de equilíbrio 🛹 um pouco… desligado. Os exercícios que pareciam fáceis antes da missão agora são um pouco mais difíceis! #MissãoAlfapic.twitter.com/3H05LjP97x

-Thomas Pesquet (@Thom_astro) 15 de novembro de 2021

Como aponta Pesquet, a vida em condições de microgravidade durante um longo período de tempo causa várias alterações no corpo, incluindo uma diminuição na densidade óssea e na massa muscular. A tripulação utiliza diferentes tipos de equipamentos de exercício para manter a boa forma geral, mas as condições únicas significam que um certo grau de deterioração física é inevitável.

E o retorno à atração gravitacional da Terra também pode causar algumas surpresas incomuns para os astronautas. Falando há vários anos, logo após retornar de uma de suas missões à estação espacial, o astronauta canadense Chris Hadfield disse: “Logo depois de pousar, pude sentir o peso dos meus lábios e língua e tive que mudar a forma como estava conversando."

Hadfield acrescentou: “Eu não tinha percebido que aprendi a falar com uma língua leve”.

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