Você sabe como é. Você abre o Instagram para dar uma olhada “rápida” nas últimas postagens e em segundos fica totalmente imerso no fluxo interminável de conteúdo. E então você olha para cima e três horas se passaram.
Certamente há sinais reveladores de que você está gastando muito tempo no Instagram. Um dedo ou polegar desgastado até a articulação do meio é uma indicação, ou uma área de foco nítido que com o tempo se tornou uma faixa estreita a cerca de 30 cm do seu rosto.
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O Instagram disse agora que quer encorajá-lo a pensar mais sobre quanto tempo você passa no aplicativo. É isso mesmo, pessoal, quando a própria empresa sugere que vocês possam querer pensar em fazer algo além de ficar olhando as postagens do Instagram, é hora de prestar atenção.
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Para incentivar você a administrar melhor seu tempo no Instagram, a empresa está testando um novo recurso chamado “Take a Break” com um seleto grupo de usuários.
Então, como isso funciona? Bem, se você ativar o recurso, poderá pedir ao aplicativo para lembrá-lo de fazer uma pausa após 10 minutos, 20 minutos ou 30 minutos – a escolha é sua.
Então, após o período de tempo selecionado, você verá uma mensagem aparecer na tela dizendo: “Hora de uma pausa? Reserve um momento para reiniciar fechando o Instagram.” Em seguida, oferece sugestões sobre o que você pode querer fazer, como: “Respire fundo algumas vezes; Escreva o que você está pensando; Ouça sua música favorita; Faça algo em sua lista de tarefas.” Não, "excluir Instagram”não está na lista.
Mas o recurso Take a Break não bloqueia o acesso ao Instagram por um determinado período, então você pode simplesmente ignorar a solicitação e tocar em Feitoe retorne ao aplicativo.
Em um vídeo (abaixo) explicando o novo recurso, o chefe do Instagram, Adam Mosseri, disse que Take a Break é “parte de um esforço mais amplo para tentar dar as pessoas têm mais controle sobre sua experiência no Instagram”, acrescentando: “Em última análise, você sabe o que é melhor para você quando se trata de como usar o Instagram”. aplicativo. E queremos ter certeza de que forneceremos ferramentas para você moldar o Instagram naquilo que funciona para você.”
Testando “Faça uma pausa” 🧑🔬
Começamos a testar um novo recurso chamado “Take a Break” esta semana. Este controle opcional permite que você receba lembretes de intervalo no aplicativo após um período de sua escolha.
Estou animado para analisar os resultados e espero lançar isso em dezembro. ✌🏼 pic.twitter.com/WdSTjL6ZdH
-Adam Mosseri 😷 (@mosseri) 10 de novembro de 2021
O recurso chega como Instagram e sua empresa-mãe Meta (anteriormente Facebook) continuam a lidar com críticas sobre como a popular aplicação de redes sociais pode afetar negativamente a saúde mental dos jovens, uma questão trazida à tona no mês passado pela denunciante americana Frances Haugen.
Se o Take a Break for considerado um sucesso entre o grupo de teste, ele será lançado para toda a comunidade do Instagram, provavelmente em dezembro, disse Mosseri.
Quer gerenciar melhor o tempo de tela em todos aplicativos em seu Smartphone? Então confira esses aplicativos destinados a fazer exatamente isso.
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