Do smartphone ao carro, ao computador e até à cafeteira, a era da tela sensível ao toque está chegando. Mas à medida que fazemos a transição de um mundo centrado em botões e teclados para um mundo de telas planas e telas capacitivas, estamos nos prejudicando no processo? Nossos corpos precisam evoluir para acompanhar a tecnologia?
Aqui está uma ideia – talvez nem tudo precise ter uma tela sensível ao toque. Embora os fabricantes de PCs e tablets queiram preencher sua vida com telas sensíveis ao toque interativas, isso nem sempre é do interesse do seu corpo.
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As telas sensíveis ao toque são uma solução ergonômica?
Durante anos, ouvimos histórias sobre a síndrome do túnel do carpo, tendinite e outras lesões por esforço repetitivo causadas pelo trabalho em um computador tradicional por muito tempo. Ignorar os conselhos de especialistas em ergonomia que recomendam distâncias específicas de monitor, ângulos de teclado e empunhaduras de mouse resulta em uma dor muito pior do que apenas um caso de segunda-feira.
Com a prevalência de computadores com tela sensível ao toque, tablets e o sempre presente smartphone, você pensaria que tocar na tela para rolar seria melhor do que forçar constantemente o dedo para rolar, certo?
… muitos dos problemas de estresse físico relacionados ao uso do laptop… podem ser bastante reduzidos com o uso de um teclado externo.
Na verdade. Há uma série de outros problemas que as telas sensíveis ao toque apresentam na vida profissional cotidiana e que estão apenas começando a surgir. Falando de Superfície, a Microsoft pode eventualmente se arrepender do dia em que tornou o toque quase indispensável no Windows 8 – se não fosse pelo vendas de RT, do que pela dor no ombro e no pescoço que seu sistema operacional mais recente poderia causar.
Em 2012, antes do lançamento do Windows 8, InfoMundo escreveu sobre a força adicional com que os usuários de telas sensíveis ao toque tocam em suas telas devido à falta de feedback tátil. Embora um som de clique ao pressionar letras em um teclado virtual ajude, não é o ideal. Um usuário típico pressionará uma tecla virtual com oito vezes mais força que uma chave física. Não é à toa que os fabricantes começaram a usar Vidro Gorila!
Atingir alvos virtuais com força excessiva também não é o único problema. A tensão no pescoço é uma grande preocupação com os comprimidos e, por extensão, laptops híbridos. Pendurar a cabeça para baixo ou forçá-la para a frente com as costas curvadas, ou “girar” exerce pressão sobre a parte cervical da coluna e resulta em fadiga muscular. O mesmo problema é particularmente problemático com laptops.
Cynthia Burt, Gerente da Divisão de Prevenção de Lesões do Escritório de Meio Ambiente, Saúde e Segurança da UCLA, acredita que o A natureza inerente dos laptops os torna menos ergonômicos devido à tela e ao teclado relativamente fixos posições. Isso é amplificado com um laptop com tela sensível ao toque porque, como ela explica, há uma diferença entre a diferença visual ideal e a distância de alcance ideal. “Recomendamos que as pessoas tenham um envelope de 18 a 20 polegadas à sua frente para um alcance ideal”, disse-nos Burt. “Mas para lidar com um monitor, as pessoas recomendam o comprimento do braço ou mais, que seria de 28 a 32 polegadas… Quanto mais próximo o monitor estiver, mais seus olhos terão que trabalhar para ver a tela.”
O cansaço visual não é a única preocupação com um laptop com tela sensível ao toque posicionado como um laptop típico. O próprio ato de tocar na tela apresenta uma série de possíveis problemas físicos. “A maior coisa que vejo em uma tela sensível ao toque é que, para tocá-la, você precisa elevar o braço e esticá-lo, para usar muito mais músculos do ombro e do tronco, bem como músculos do braço… Isso exigirá muito mais carga de trabalho em suas extremidades e também afetará seu equilíbrio sentado”, disse Burt, explicando que a forma como você se senta é extremamente importante, e é ainda mais importante do que quando você está usando um teclado."
Laptops híbridos que se transformam em tablets são um pouco melhores porque você tem mais controle sobre como está posicionado. Ainda assim, é recomendável usar um teclado Bluetooth separado se você planeja escrever o Grande Romance Americano em um tablet. Na verdade, muitos dos problemas de estresse físico relacionados ao uso do laptop – seja ele tradicional display, tela sensível ao toque ou conversível híbrido – pode ser bastante reduzido com o uso de um externo teclado.
E quanto ao controle por gestos? Isso está pronto?
Produtos como o Controlador de movimento de salto e MYO da Thalmic Labs elimine totalmente o toque e a digitação da equação, empregando gestos. Embora esses produtos ofereçam uma abordagem diferente à interação com o computador, eles são melhores do que um teclado e mouse antigos?
O próprio ato de tocar na tela apresenta uma série de possíveis problemas físicos.
O Leap Motion usa um controlador USB que pode ser colocado em quase qualquer lugar na frente de uma tela, desde que um dos cabos possa ser conectado ao seu computador. Leap Motion afirma: “O espaço de interação de 2x2x2 pés é aproximadamente a distância da envergadura do braço, o que consideramos mais um movimento natural e eficiente do que gestos amplos, para uso do controlador.”
Isso funciona bem com a afirmação de Burt de que um monitor deve ser mantido à distância do braço, mas ainda há a questão de suspender o braço em uma posição nada ideal. A seção de suporte no site da Leap Motion inclui uma página com maneiras de usar o controlador confortavelmente, o que inclui manter os ombros relaxados e os braços em um ângulo confortável.
Embora a Leap Motion não faça nenhuma afirmação sobre seu produto ajudar pessoas que sofrem de lesões por esforço repetitivo ou outras doenças no local de trabalho, a empresa afirma: “a capacidade de interagir e controlar um computador, usando movimentos naturais das mãos e dos dedos, pode ser uma opção positiva para pessoas que acham que o mouse e o teclado são limitadores e ineficazes experiência."
Contudo, como nosso revisão do controlador Leap Motion atesta que o controlador não é preciso o suficiente para substituir uma tela sensível ao toque ou um mouse – ainda. Como categoria, o controle por gestos ainda é incipiente e irá melhorar nos próximos anos.
Burt concorda. “É uma tecnologia muito promissora, mas em termos de estar pronta agora para substituir um mouse, não acho que ainda chegamos lá... Mas estamos apenas no início dessa tecnologia, então tenho certeza de que ela vai melhorar e se tornar melhorar. Quando tentei usá-lo e observei outras pessoas tentando usá-lo, houve movimentos muito estranhos das mãos e dos dedos do pulso tentando fazê-lo funcionar, porque não é intuitivo no momento.
A solução ideal
O que um entusiasta da tela sensível ao toque deve fazer se quiser evitar esforço físico e possíveis lesões por esforço repetitivo? Existem soluções práticas para escritórios domésticos e locais de trabalho. Esteja você usando um desktop ou laptop, Burt recomenda o uso de um monitor com suporte tipo braço articulado, que permitirá que você mova a tela para mais perto ou mais longe conforme necessário.
Da mesma forma, um teclado externo é útil tanto para configurações de laptop quanto para configurações híbridas, quando você precisa pressionar muito as teclas.
Mas e a sua nova tela sensível ao toque? Evite alcançá-lo. Mantenha-o próximo o suficiente para tocá-lo, mantendo uma boa postura e ombros relaxados. “Empoleirar-se para frente e inclinar-se causa muitos problemas de uso excessivo porque força você a ficar em uma postura estranha”, disse Burt.
Uma das possíveis vantagens de usar uma combinação de tela sensível ao toque, teclado e touchpad ou mouse é que você está se movendo entre três entradas diferentes e, como resultado, está mudando de posição com mais frequência. Contanto que você não se sinta estranho em termos de postura, isso é uma coisa boa.
Então, qual é a solução definitiva? Um bom e velho teclado e mouse, uma tela sensível ao toque ou um dispositivo de controle por gestos? No que diz respeito a Burt: Nenhuma das opções acima. “No momento, dada a tecnologia, eu encorajaria as pessoas a olharem para os sistemas de reconhecimento de voz antes de avançarem com os sistemas de tela sensível ao toque.”
Paginando Siri e Google Now para a área de trabalho, stat.
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