Smartwatches são ótimos, não apenas para fornecer notificações sem que tenhamos que retirar nossos smartphones para verificá-los, mas também para nossa saúde. O Apple Watch, por exemplo, solicitará que você se levante e ande em intervalos regulares, além de alertar os usuários, caso tenham ritmo cardíaco irregular, devem ser examinados por um médico.
Mas nem tudo nos smartwatches de monitoramento de condicionamento físico é tão bom para a nossa saúde, reivindica um novo relatório da Universidade de Copenhague, na Dinamarca. Isso sugere que os smartwatches, embora forneçam dados úteis, também aumentam os níveis de ansiedade. Em um estudo com 27 pacientes cardíacos que usam rastreadores Fitbit para medir sono, frequência cardíaca e atividade física, os pesquisadores descobriram que quanto mais as pessoas aprendiam sobre seus dados biométricos, mais ansiosas elas ficavam. isto.
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“Nosso estudo mostra que, em geral, as automedições são mais problemáticas do que benéficas quando se trata da experiência do paciente”, Tariq Osman Andersen, professor assistente do Departamento de Ciência da Computação da Universidade de Copenhague, disse em um declaração. “Os pacientes começam a usar as informações de seus Fitbits da mesma forma que usariam um médico. No entanto, eles não recebem ajuda para interpretar os dados do relógio. Isso os deixa desnecessariamente ansiosos, ou podem aprender algo que está longe da realidade.”
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A ideia é interessante, embora seja apenas mais um exemplo do tipo de avanço tecnológico que temos visto à medida que outras peças de tecnologia, que pretendem tornar as nossas vidas mais fáceis, se tornaram cada vez mais omnipresentes. A Smartphone que permite que você faça chamadas sempre que quiser e também permite que você seja chamado quando quiser. A mídia social que conecta as pessoas também torna possível intimidar as pessoas. Como observou certa vez o teórico cultural Paul Virilio, o inventor do navio é também o inventor do naufrágio.
Mantendo essa dicotomia, Osman Andersen disse que, em situações em que os dados do Fitbit mostrassem às pessoas por que dormiam bem e tinham frequência cardíaca normal, isso poderia ser calmante. Era quando os resultados não eram tão bons que tendiam a ser prejudiciais à ansiedade das pessoas.
Esperançosamente, mais estudos serão realizados para explorar este fenômeno com mais detalhes, e usando outros wearables inteligentes, no futuro. Ao que parece, os fabricantes de dispositivos também deveriam fazer mais para garantir que os usuários sejam capazes de interpretar adequadamente os dados que lhes são mostrados.
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