Você já descobriu que vai para a cama depois de um longo dia, mas não consegue dormir porque seu cérebro está zumbindo sobre algum incidente ou outro? Infelizmente, é uma ocorrência comum. Pesquisadores do Exertion Games Lab da Universidade RMIT da Austrália criaram um reviravolta intrigante nisso. Em vez de as ondas cerebrais de uma pessoa mantê-la acordada, eles têm experimentado maneiras de combinar a atividade cerebral de uma pessoa com a realidade virtual para criar uma espécie de máquina de canções de ninar VR.
A ideia, em essência, é usar a tecnologia para relaxar melhor as pessoas, visualizando suas próprias ondas cerebrais em um ambiente de RV. Essas ondas cerebrais são captadas por meio de um eletroencefalograma (EEG), que monitores atividade elétrica no couro cabeludo. Cada frequência cerebral recebe uma cor diferente, enquanto a intensidade das ondas cerebrais está ligada ao movimento. O resultado é que a atividade cerebral de cada pessoa gera imagens únicas na forma de uma espécie de protetor de tela VR projetado para acalme-os na terra do aceno.
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“Enquanto você estiver vivo, sua mente estará ativa, mesmo quando você estiver dormindo.” Nathan Semertzidis, um dos pesquisadores do projeto, disse ao Digital Trends. “Demos às pessoas um meio de expressar e explorar criativamente suas próprias mentes, projetando um sistema que ouve diferentes frequências emitidas pelo atividade elétrica do cérebro e usa essas frequências para conduzir algoritmos geradores que convertem dinamicamente a atividade elétrica do cérebro em arte. Isso fornece um meio de se engajar na criatividade mesmo quando você está fisicamente inativo, quase adormecendo. O que foi particularmente interessante é que os participantes notaram que enquanto estavam envolvidos neste processo criativo isso impediu que suas mentes vagassem pelos fatores estressantes da vida que, de outra forma, teriam prejudicado sua capacidade de dormir.”
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O trabalho baseia-se em pesquisas que mostram que um bom sono é precedido por um conjunto de estados cognitivos e de humor muito específicos. Portanto, tenta incitar artificialmente as pessoas a entrar nesses estados. Os participantes de um teste da tecnologia relataram uma queda de 21% nas emoções negativas gerais e uma redução de 55% nos sentimentos de medo. As emoções positivas gerais, por sua vez, aumentaram 8%, enquanto os sentimentos de serenidade aumentaram 13%.
“Em nosso estudo, não avaliamos especificamente a capacidade do sistema de tratar patologias relacionadas ao sono; foi mais uma exploração de como os sistemas acionados por interface cérebro-computador poderiam beneficiar o sono geral para populações não clínicas”, disse Semertzidis. “No entanto, dado que os participantes relataram que os seus pensamentos foram redirecionados para longe dos factores de stress da vida, há razões para levantar a hipótese que sistemas semelhantes de interface cérebro-computador poderiam ser empregados no tratamento de insônias relacionadas ao transtorno de ansiedade, com maior pesquisar."
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