De pulseiras para monitoramento do sono a tapetes para monitoramento do sono, há não faltam dispositivos inteligentes que afirmam ser capazes de quantificar a qualidade e a quantidade do seu sono. Pesquisadores da Universidade de Massachusetts, Amherst, têm um novo para adicionar à coleção: Pijama para monitorar o sono. Ao rastrear vários dados biométricos, os wearables confortáveis podem monitorar a qualidade do sono dos usuários, incluindo a duração do sono REM (movimento rápido dos olhos) e quaisquer dificuldades respiratórias que possam estar tendo à noite.
“Criamos uma camisa de pijama larga, confortável e respirável, decorada com cinco sensores de pressão, que juntos revelar a postura em que o usuário dorme durante a noite, além de sua frequência cardíaca e respiração avaliar," Trisha André, professor do Departamento de Química da UMass Amherst, disse ao Digital Trends.
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Monitorar a respiração ao longo do sono pode ser crucial para diagnosticar distúrbios do sono, como a apnéia do sono. As informações adicionais sobre a frequência cardíaca também permitem que os diagnósticos sejam mais precisos, filtrando sinais espúrios, artefatos de movimento ou mau funcionamento estocástico do dispositivo. A revelação de informações sobre postura também é útil porque permite ao usuário encontrar ligações entre problemas de saúde menores, como dores no pescoço ou nas costas, ou mais graves, como falta de sono REM ou apneia do sono, com a posição em que a pessoa dorme.
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Apesar da impressionante funcionalidade do wearable, os sensores são minúsculos. Eles também são costurados no material para não serem notados pelo usuário. Os sinais dos cinco patches do sensor são enviados para uma placa de circuito semelhante a um botão de pijama. O botão também possui um transmissor Bluetooth que transmite os dados sem fio para uma unidade receptora, como um computador.
“Estamos adicionando recursos à camisa que fizemos para revelar um pouco mais de informação para o usuário”, continuou Andrew. “Estamos confeccionando a calça complementar da camisa do pijama com sensor de pressão costurado no cós, que fornece informações sobre a quantidade de tensão que sua região lombar está sentindo durante a noite. Dessa forma, por exemplo, se você acordar com dores lombares pela manhã, poderá observar o esforço que está sentindo. colocar sobre o corpo durante o ciclo de sono e verificar se precisa de um colchão novo ou de mudar a forma como está dormindo."
Por enquanto, isso continua sendo um projeto de pesquisa e não um produto pronto para ser comercializado. No entanto, à medida que estas tecnologias continuam a evoluir, não ficaríamos surpreendidos em ver alguma variação desta juntar-se a outros dispositivos de monitorização do sono disponíveis no mercado. Tudo em nome das melhores 40 piscadelas possíveis, hein?
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