Atualize sua academia doméstica com estes fundamentos de condicionamento físico

Na sua maioria, os ginásios permanecem fechados – e onde reabriram, ainda é uma ideia arriscada visitá-los. A solução para muitos de nós é clara: é hora de transferir os treinos da academia para casa. O que torna este outono o momento perfeito para ocupar o seu espaço e adicionar os componentes de condicionamento físico necessários que podem fazê-lo funcionar para o seu regime de exercícios e para a sua vida. No momento, a Best Buy está oferecendo descontos incríveis em equipamentos de ginástica, de esteiras a smartwatches e massageadores, para ajudar a trazer todos os benefícios do treino para você e sua casa.

Conteúdo

  • Smartwatch Fitbit Sense Advanced Health & Fitness – $ 330
  • Halteres ajustáveis ​​Bowflex SelectTech 552 – $ 329, custava $ 550
  • Dispositivo de massagem percussiva portátil Theragun Elite – $ 399
  • Alto-falante portátil Bluetooth JBL Boombox 2 – $ 500
  • Esteira Bowflex BXT116 – $ 1.599, custava $ 2.400

Fitbit Sense Advanced Saúde e Fitness Smartwatch — $330

Um acessório essencial para monitoramento de condicionamento físico da Fitbit, uma marca que você conhece. A melhor coisa sobre um relógio Fitbit como o Sense é que ele não vai atrapalhar da mesma forma que um Apple Watch ou outros smartwatches sim, mas ainda está repleto de recursos e é voltado especificamente para a saúde. Ele pode ajudá-lo a monitorar seu coração de forma constante e fácil, controlar seu estresse e ajudá-lo a dormir. Possui ainda um recurso que monitora a temperatura da pele. A tela incrivelmente brilhante e o sistema operacional fácil tornam a navegação e a notificação muito fáceis e, como bônus, seu Amazon

Alexa a integração o coloca para funcionar usando apenas comandos de voz.

Halteres ajustáveis ​​Bowflex SelectTech 552 - $ 329, era $ 550

homem e mulher com halteres selecttech

Quem tem espaço em casa para um suporte inteiro para halteres? Quase ninguém. Mas os halteres ajustáveis ​​Bowflex SelectTech 552 evitam que você precise de um rack inteiro por serem totalmente ajustáveis. Cada haltere tem um alcance de 5 a 52,5 libras, que você pode definir facilmente, apenas girando um botão. Esses halteres trazem pesos inteiros para a palma da sua mão e uma academia inteira para cerca de 60 centímetros quadrados da sua sala de estar ou apartamento. Além disso, eles vêm com programas de exercícios guiados do aplicativo SelectTech da Bowflex

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Dispositivo de massagem percussiva portátil Theragun Elite — $399

Não há nada melhor do que a sensação nos músculos após um bom treino, e não há nada pior quando você acorda com dores no dia seguinte. Bem, o Theragun Elite foi construído pensando em você – e exatamente neste problema. Ele não apenas acalma o que o aflige, mas também proporciona um tratamento muscular profundo com terapia percussiva. Ele foi desenvolvido para interromper o aquecimento e também o tempo de recuperação após o treino. Nada é melhor para os seus músculos do que uma boa massagem. Seu aplicativo Therabody está pronto para Bluetooth e você pode programar rotinas de bem-estar personalizadas baseadas em seus dados de atividade do Apple Health Kit, Google Fit ou Samsung Health.

Alto-falante Bluetooth portátil JBL Boombox 2 — $500

Algo que muitos de nós sentimos falta na academia não são as instalações, as aulas ou a camaradagem, mas a inspiração que obtemos da música bombeada em nossa academia ou em nossos vários estúdios. Com o alto-falante Bluetooth portátil JBL Boombox 2, você obtém todo aquele som excelente – com graves monstruosos que você pode sentir – com mais portabilidade e personalização do que você encontrará em qualquer academia. O banco de energia integrado ajuda você a manter seus outros dispositivos carregados. Há uma bateria que dura 24 horas, é à prova d’água e super transportável, então – seu quintal, sua sala de estar, a garagem de seus amigos – ela vai aonde quer que seu treino o leve.

Esteira Bowflex BXT116 - $ 1.599, era $ 2.400

Este é um sistema de treinamento cardiovascular que seu coração agradecerá por ter adquirido. Com esta esteira de qualidade, de uma marca altamente reconhecida, Bowflex, você encontrará treinamento durante o treino que tem recursos como feedback e rastreamento em tempo real que podem ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico pessoal jornada. Isso fica ainda mais fácil e interessante quando você baixa o aplicativo Bowflex JRNY, que permitirá explorar dezenas de percursos virtuais, além de trilhas lindas e desafiadoras que saberão se ajustar à sua corrida velocidade.

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