A porta-voz da American Dental Association, Dra. Alice Boghosian, falou com a Digital Trends sobre esse enigma da goma e nos disse que Embora certamente haja vantagens em usar uma escova de dentes elétrica, isso não significa necessariamente que ela lhe proporcionará uma limpeza mais limpa. dentes.
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A escova elétrica-aloo
Uma escova de dentes elétrica faz muito mais do que apenas vibrar. O Gênio Oral-B, por exemplo, combina sensores de movimento e um feed de vídeo para determinar quais áreas da sua boca precisam de mais limpeza, e o Onvi Prophix na verdade, possui uma câmera na alça, que permite ver o interior da boca durante a sessão diária de limpeza dos dentes. Embora essas escovas de dente inteligentes venham com uma variedade de recursos, todas elas têm o mesmo objetivo em mente: fazer você escovar melhor.
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Ao longo de nossa conversa, o Dr. Boghosian disse repetidamente como era importante escovar por dois minutos completos. Infelizmente, a maioria das pessoas nem consegue passar dos 60 segundos. As escovas de dente elétricas resolvem esse problema com temporizadores integrados. Alguns dispositivos desligam-se automaticamente após dois minutos, enquanto outros usam “quadpacers” que emitem um sinal sonoro a cada 30 segundos, avisando-nos para escovarmos um novo quadrante da boca.
“Se uma escova de dentes elétrica faz alguém escovar por dois minutos inteiros”, disse o Dr. Boghosian ao Digital Trends. “Eu sou totalmente a favor.” Escovas de dente elétricas também são ótimas para pessoas que têm artrite ou não têm destreza para fazer uma escovação completa.
Além de mudar nossos hábitos de escovação, as escovas de dente elétricas também podem fazer um trabalho mais eficiente. A organização internacional de pesquisa baseada em evidências Cochrane analisou dezenas de estudos e descobriram que as escovas de dente elétricas reduziram a placa dentária em 21% e a gengivite em 11%. No entanto, o consultor odontológico da Consumer Reports, Jay W. Friedman, DDS, MPH, disse que a diferença era insignificante.
“Realmente não importa qual pincel você usa”, disse Friedman. “Realmente não sabemos se faz diferença se um pouco mais ou menos de placa for removida.”
Um dente inconveniente
As escovas de dente elétricas certamente apresentam algumas vantagens em relação às escovas manuais, mas também apresentam várias desvantagens. Por um lado, eles são muito mais caros. Enquanto os modelos básicos são vendidos por cerca de US$ 30, modelos sofisticados como a escova de dentes recarregável elétrica Philips Sonicare DiamondClean Sonic são listado por quase US$ 200. Esse é um preço alto a pagar por um dispositivo que limpa apenas um pouco melhor do que uma escova de dentes manual. Também há um custo contínuo para a escova de dentes: um pacote de três cabeças de substituição também custará quase US $ 40.
A eletricidade também está ligada a estações de acoplamento, baterias ou cabos de alimentação. Isso pode não parecer grande coisa, mas pode ser um incômodo se você tiver várias escovas de dente elétricas em um banheiro. Esses periféricos também dificultam o uso de escovas de dente elétricas durante viagens.
Claro, a maior desvantagem das escovas de dente elétricas é que elas não garantem uma limpeza melhor. Embora alguns estudos tenham descoberto que as escovas de dente elétricas removem um pouco mais de placa bacteriana, a maioria dos dentistas dirá que você pode obter resultados semelhantes com uma técnica de escovação adequada, um creme dental com flúor e um manual escova de dente.
“Também acho que se você usar uma escova de dentes manual corretamente, poderá obter os mesmos resultados”, disse Boghosian. “Acho que a mensagem principal é que um não é melhor que o outro. Ambos são muito eficazes na limpeza dos dentes, incluindo uma escova de dentes manual, quando usada corretamente.”
O que quer que funcione
Se você quiser dentes brancos, boca limpa e hálito fresco, terá que escovar os dentes duas vezes ao dia, durante dois minutos, com creme dental com flúor. Não há como evitar isso. Quer você use uma escova de dentes manual ou elétrica, você ainda precisa dedicar um pouco de tempo todos os dias à escovação.
Embora uma escova de dentes elétrica possa tornar essa tarefa um pouco mais fácil, não espere uma boca mais limpa simplesmente porque sua escova de dentes tem baterias.
“As escovas de dente elétricas realmente ganharam popularidade nos últimos anos e acho que são algo maravilhoso”, disse o Dr. Boghosian ao Digital Trends. “Se, por qualquer motivo, alguém pensa que uma escova de dentes elétrica é melhor para sua mente… O que quer que faça com que alguém escove o tempo adequado e limpe os dentes, estou totalmente satisfeito. por isso. É uma coisa motivacional.”
Se você é fisicamente capaz (e motivado para) escovar os dentes por dois minutos seguidos com uma escova de dentes velha comum, provavelmente não precisará gastar dinheiro extra em um modelo elétrico. No entanto, se você tiver dificuldade em segurar uma escova de dentes ou precisar de ajuda para manter o foco por dois minutos, uma escova de dentes elétrica pode ser uma ótima opção para você.
“Existe uma maneira adequada de escovar os dentes e essa é uma conversa que você deve ter com seu dentista”, disse Boghosian. “Você tem que escovar por dois minutos. Fazer um adulto escovar por dois minutos é difícil. Conseguir que uma criança faça isso é realmente difícil.”
Embora uma escova de dentes elétrica com temporizador integrado possa ajudar crianças e adultos a escovar os dentes por dois minutos, há outra opção. Dr. Boghosian nos direcionou para o site 2min2x.org, onde você pode assistir a vídeos de dois minutos para se divertir enquanto escova.
2min2x – Thunderbirds estão prontos – Contagem regressiva para o lançamento – Amazon
Atualizado em 04/10/2016 por Mike Epstein: este artigo dizia originalmente que o Onvi Prophix tem uma câmera na ponta do pincel. A câmera está localizada na alça.
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