Apple Fitness Plus apresenta exercícios em grupo

Durante o Evento de streaming da Apple Califórnia, Apple Fitness + introduziu exercícios em grupo no iPhone, iPad e AppleTV. Você ainda verá suas próprias métricas exibidas na tela, mas também poderá ver um indicador de quão bem seus amigos estão nos treinos. É uma maneira divertida de trazer um elemento competitivo ao treino e manter você e seus amigos motivados.

A Apple também expandiu seu Maçã Fitness+ programa para incluir ainda mais países. Embora esteja atualmente disponível nos EUA, Canadá, Reino Unido, Irlanda e Nova Zelândia, a Apple está adicionando suporte para mais 15 países, incluindo Itália, Áustria e Brasil. Novos assinantes do serviço receberão um mês grátis ou três meses grátis na compra de um Apple Watch. Depois disso, o serviço custa US$ 10 por mês ou US$ 80 por ano nos EUA.

Vídeos recomendados

Apple Fitness + oferece uma enorme biblioteca de vídeos de exercícios que você pode acompanhar. Seu Apple Watch será capaz de monitorar seu desempenho, frequência cardíaca e mais métricas de condicionamento físico diretamente na tela.

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O serviço também está recebendo uma série de novas rotinas de exercícios para se adequar a todos os estilos de condicionamento físico. Os exercícios “Prepare-se para a temporada de neve” foram elaborados para ajudá-lo a se preparar para esportes de inverno como esqui e snowboard, com rotinas orientadas por atletas campeões mundiais de inverno.

O Apple Fitness + também vai incluir Pilates para quem quer começar a trabalhar o core. Embora o verão possa estar chegando ao fim, nunca é cedo demais para começar a trabalhar seus abdominais para o próximo ano. Se o estresse da vida está afetando você, o serviço também está trazendo meditações guiadas para pessoas de todos os níveis, desde iniciantes até aqueles que dominam a arte da respiração controlada.

O Apple Fitness+ continua aprimorando o que o programa oferece, trazendo treinos com qualidade de academia diretamente em sua casa em um momento em que muitas pessoas não estão dispostas a ir à academia. Agora, com esses novos recursos, são suportados mais estilos de treino do que nunca. A melhor parte? Você pode se exercitar com seus amigos para tornar a experiência muito mais agradável.

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