Análise esportiva de RH da Withings Steel

Withings abalou o mercado de relógios de fitness em 2015, quando introduzido o Activité Pop, um dos primeiros smartwatches a combinar o clássico relógio de pulso analógico com um rastreador de fitness de última geração e um preço abaixo de US$ 200. A empresa encontrou seu nicho com esses relógios híbridos, e chamou a atenção da Nokia Technologies, que adquiri em 2016. Talvez fosse um nicho muito pequeno, porque Nokia vendeu Withings de volta ao seu cofundador no início deste ano.

Withings está lançando seu primeiro produto pós-Nokia, o Aço HR Esporte. Ele mantém todos os mesmos princípios de outros relógios WIthings – parece tão bom como sempre, agora tem mais recursos avançados de rastreamento de condicionamento físico, como VO2 máximo e GPS conectado, e ainda tem um preço acessível marcação.

Estética clássica, design confortável

Desde o Atividade Pop, Withings tem fabricado alguns dos wearables mais bonitos do mercado. O novo Steel HR Sport continua esta tradição com um mostrador analógico clássico e integração sutil com smartwatch. O relógio mede 40 mm de largura e 13 mm de espessura e pesa apenas 49 gramas. Ele tem uma caixa de aço inoxidável preto fosco que combina com sua escolha de mostrador de relógio branco ou preto. O botão lateral fica próximo à caixa para não prender nas roupas. O botão responde muito bem e é pressionado com um clique firme e reconfortante.

Withings atualizou a pulseira no Steel HR Sport usando um material de silicone macio com orifícios para respirabilidade. É supermacio e confortável no pulso, mas se você não gostar da pulseira fornecida, você pode comprar uma pulseira opcional de couro ou silicone colorido na Withings, ou escolher qualquer pulseira de 20 mm de terceiros.

O mostrador do relógio usa ponteiros analógicos padrão com marcas de minutos e incrementos de cinco minutos gravados na caixa. Withings adiciona recursos de smartwatch e rastreamento de condicionamento físico ao Steel HR Sport de uma forma que não prejudica a boa aparência geral do relógio. Na parte superior do mostrador do relógio há um pequeno LCD que exibe métricas de saúde e notificações recebidas. Você pode pressionar o botão lateral para percorrer as telas de dados e visualizar sua frequência cardíaca atual, contagem de passos, calorias queimadas e muito mais. Não tivemos problemas para visualizar a tela à luz do dia ou sob iluminação interna. Na parte inferior do mostrador do relógio há um submostrador que mostra o progresso em direção à sua meta atual de contagem de passos.

Rastreamento de atividades multiesportivas

Withings sabe que as pessoas gostam de fazer mais do que apenas correr ou andar de bicicleta e incluiu 30 modos esportivos diferentes no Steel HR Sport. Cinco desses modos esportivos podem ser adicionados ao relógio por vez. Você pode iniciar uma atividade pressionando e segurando o botão lateral para abrir o menu de atividades. Você pode então usar o botão para percorrer 5 atividades diferentes que adicionou a este menu.

Assim que uma atividade começa, todas as métricas podem ser visualizadas no aplicativo Health Mate do seu telefone. Você também pode pressionar o botão lateral para percorrer as telas de dados disponíveis no relógio, como distância, tempo e frequência cardíaca. Infelizmente, é difícil ler essas métricas na pequena tela durante o exercício. Tivemos que parar de correr ou tirar o telefone do bolso para avaliar o desempenho.

Você pode interromper uma atividade usando o relógio ou o telefone e, quando terminar, a atividade será armazenada no telefone para revisão.

Novo VO2 Max e rastreamento GPS conectado

Um dos novos recursos do Steel HR Sport é o VO2 máximo, uma estimativa da quantidade de oxigênio que você utiliza durante o exercício e uma métrica comum usada para avaliar o nível de condicionamento físico de uma pessoa. A Withings, como outros fabricantes de fitness, estima esse valor usando uma combinação de ritmo, distância, frequência cardíaca e outras métricas registradas. Quanto maior o número, mais apto você está.

Após um exercício, Withings atribuirá uma pontuação de nível de condicionamento físico entre 17 e 60 que reflete seu nível de condicionamento físico relativo durante essa atividade. São necessárias algumas sessões de exercício antes que o valor seja definido e ele mudará à medida que seu nível de condicionamento físico melhorar ou diminuir. Você pode percorrer as pontuações individuais do nível de condicionamento físico de exercícios anteriores, mas o aplicativo estranhamente não rastreia como essa pontuação mudou ao longo do tempo.

GPS conectado é outro novo recurso da série de relógios Withings Steel. A empresa economiza peso e reduz o consumo de bateria ao transferir o trabalho de rastreamento GPS para o seu telefone. Usar o GPS conectado é simples. Basta iniciar o aplicativo Health Mate no seu telefone quando começar a se exercitar e ele fará toda a gravação para você. Você pode até visualizar estatísticas de desempenho, como ritmo durante a atividade, apenas olhando para o telefone. O rastreamento, porém, é tão bom quanto o GPS do seu telefone. Usamos um iPhone 8 e a gravação GPS foi impressionante. Comparamos a trilha do Health Mate com aquela registrada pelo Suunto 9, um relógio esportivo GPS dedicado, e acertou em cheio.

Análise básica de aptidão

O aplicativo Health Mate da Withings é o centro central para todos os seus dados de condicionamento físico. Ele extrai os dados via Bluetooth do Steel HR Sport e de quaisquer outros dispositivos compatíveis, como a balança Withings. Em primeiro lugar, está um recurso de linha do tempo com todas as diversas métricas apresentadas nas sinopses diárias. Você pode percorrer esta linha do tempo e visualizar seu resumo diário de semanas e até meses atrás.

Ao lado da linha do tempo há um painel que resume seus passos, sono, peso e frequência cardíaca média do dia atual. Tocar em uma dessas métricas permite visualizar as médias semanais e mensais. Há também um programa de bem-estar integrado ao aplicativo que ajuda você a definir metas e cumpri-las. Você pode se inscrever em programas para ajudá-lo a perder peso, melhorar seu sono e muito mais. O restante do aplicativo é usado para personalizar seu perfil e gerenciar seus dispositivos.

O Health Mate segue o básico quando se trata de analisar seus dados de condicionamento físico e é direcionado ao usuário casual. As contagens diárias de passos, tempo de sono e estatísticas semelhantes são apresentadas como médias diárias, semanais e mensais. Eles são divididos por dia da semana e fim de semana, mas isso é tudo para análise avançada. Um recurso que realmente sentimos falta é a análise de tendências – não há como visualizar tendências, então você não pode determinar facilmente se sua contagem de passos ou nível de condicionamento físico está aumentando ou diminuindo ao longo do ano.

Os detalhes das atividades são igualmente escassos. Você pode ver o básico, como ritmo, divisões e calorias queimadas, mas não há métricas avançadas, como cadência ou velocidade. Também está faltando um recurso de comparação que informa se você está tendendo mais rápido ou mais devagar em uma determinada corrida ou passeio de bicicleta. Os dados podem ser compartilhados com outros serviços, como MyFitnessPal ou Runtastic, mas infelizmente o Strava não está incluído no momento.

O Withings Steel HR Sport é voltado para tirar você do sofá e colocá-lo em movimento para que você possa atingir seus objetivos de condicionamento físico. O aplicativo Health Mate permite que você defina sua própria meta diária de passos e recompense você com conquistas e incentivos diários quando você atingir ou superar suas metas. Uma opção de tabela de classificação incentiva você a se conectar com amigos e competir para obter o máximo de passos a cada semana – você só precisa ter o aplicativo Health Mate no telefone para participar.

Rastreamento do sono

O Steel HR Sport também pode monitorar seu sono. Como a maioria dos rastreadores de condicionamento físico, ele detecta automaticamente quando você vai para a cama e fornece uma análise detalhada do seu padrão de sono. O relógio foi preciso na detecção de quando fui dormir e acordei, com apenas algumas exceções, principalmente quando me revirei na cama antes de acordar. O aplicativo Health Mate divide seu sono em etapas para que você possa ver quando está acordado, em sono leve ou profundo. Ele também registra sua frequência cardíaca durante a noite e fornece sua frequência cardíaca em repouso.

Nosso recurso favorito era a pontuação do sono, uma classificação numérica atribuída diariamente ao seu sono com base na duração e na qualidade do seu descanso noturno. Para pessoas que lidam com problemas de sono, é uma maneira fácil de comparar seu sono em dias diferentes.

Notificações de smartwatch

As notificações inteligentes no Steel HR Sport não são tão elegantes em comparação com outros smartwatches e rastreadores de fitness. Você pode controlar as notificações que chegam ao relógio usando o aplicativo Health Mate, mas a entrega dessas notificações é dificultada pelo pequeno display circular. Cada notificação rola pela tela e mostra apenas uma pequena parte das informações gerais. Você pode ver de quem é o e-mail e as primeiras palavras da mensagem, por exemplo. O texto de rolagem é difícil de ler e você tem que esperar que todo o texto passe. Se você perder alguma coisa, terá que esperar que a notificação pare de rolar antes de rolar uma segunda vez. Ele rola três vezes e depois desaparece.

Withings faz o melhor que pode com o pequeno LCD do relógio, mas essa é uma das vantagens que você obtém com um relógio híbrido.

Vida útil da bateria

Withings anuncia 25 dias de duração da bateria e o desempenho real não está longe. Em três semanas de testes, carregamos o relógio apenas uma vez e isso apenas porque tínhamos 30% de bateria restante e queríamos energia mais do que suficiente para durar muito tempo. Ainda não tivemos que carregar o relógio uma segunda vez.

Informações sobre preço, disponibilidade e garantia

O Steel HR Sport de US$ 200 já está disponível em Site de Withing e varejistas on-line e em lojas físicas, como Amazonas.

Withings oferece uma garantia limitada que cobre defeitos de materiais ou de fabricação do dispositivo por um ano a partir da data da compra.

Nossa opinião

Withings conseguiu construir um lindo relógio e incorporar um rastreador de fitness muito capaz dentro dele. Apreciamos a simplicidade, com o relógio analógico em primeiro plano e o monitoramento de condicionamento físico em segundo plano. O Steel HR Sport também está entre um dos rastreadores de fitness mais confortáveis ​​que já usamos. Você pode dormir com ele, nadar com ele, correr com ele e nem saber que ele está aí. Se você está procurando um relógio híbrido, o Withings Steel HR Sport deve estar no topo da sua lista.

Existe uma alternativa melhor?

Withings está no topo do mercado híbrido com o Steel HR Sport, mas é seguido de perto pelo Garmin Vivomove RH. Ambos os relógios compartilham um design clássico, mas a Garmin tem uma vantagem sobre o Withings na área de monitoramento de condicionamento físico, graças às métricas mais profundas e à grande base de usuários com o aplicativo Garmin Connect.

Quanto tempo vai durar?

A construção do Withings Steel HR Sport é sólida, mas elegante. Não tivemos nenhum problema com o relógio durante os testes e esperamos que isso continue. A tela de vidro é a maior vulnerabilidade potencial. Não é cristal de safira, por isso pode arranhar e arranhar com uso brusco. Felizmente, é resistente à água até 50 metros. Esperamos que o esporte Withings Steel HR forneça até três anos de rastreamento, desde que você não seja muito exigente com o exterior físico.

Você deveria comprá-lo?

Sim. Se você deseja um rastreador de fitness, mas odeia os designs quadrados e as telas digitais da safra atual de rastreadores de fitness, então o Withings Steel HR Sport é para você. O companheiro Health Mate tem uma interface limpa e fornece o equilíbrio certo entre incentivo e análise para fãs de fitness que não precisam se aprofundar em seus dados.

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