![Android App Timer no Google Pixel 6a e iOS App Limit no iPhone 11.](/f/3264bef304159cdd08bae10c74a0c6e0.jpg)
Nossos telefones, como você sabe, às vezes podem se tornar abismos sem profundidade. Quase todo mundo já experimentou a atração invencível de passar horas trocando inutilmente uma mídia social ou um aplicativo de entretenimento. E essa rotina ainda tem um nome – “rolagem do apocalipse”.
Conteúdo
- Como iOS e Android limitam o uso de aplicativos
- O Android tem uma vantagem muito clara
- Samsung encontra o meio termo
- Google e Apple devem fazer mais do que o mínimo
Felizmente, os senhores que controlam o Smartphone mundo, nomeadamente Google e Apple, estão conscientes desta questão e oferecem ferramentas que constantemente lembrá-lo de poupar os olhos da tela e revisitar o mundo físico para reabastecer seu sentidos.
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Ambos Android e o iOS possuem mecanismos integrados úteis para introduzir alguma disciplina na maneira como usamos os telefones. Como parte de sua missão de ajudar as pessoas a combater seus hábitos de uso irrestrito, os App Timers do Android e os limites de aplicativos do iOS permitem definir limites diários para o tempo que você pode usar determinados aplicativos em seu telefones. Discutivelmente,
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Como iOS e Android limitam o uso de aplicativos
![Temporizador de aplicativo no Bem-estar Digital do Android.](/f/3972f0801d0f12adcbc604c3a546d2db.jpg)
2018 foi o ano dourado em que tanto o Google quanto a Apple voltaram sua atenção para nos libertar das garras do vício em smartphones. Google apresentou Temporizadores de aplicativos como parte de sua iniciativa Digital Wellbeing, iniciando o Android 9 Pie. A Apple também aderiu ao movimento com o iOS 12 no mesmo ano e introduziu Limites de aplicativos na categoria de Tempo de tela para ajudar os usuários de iPhone e iPad a reduzir o tempo gasto no telefone.
Ambos os sistemas operacionais móveis têm abordagens idênticas para ajudá-lo a limitar o tempo gasto no consumo de aplicativos. O Android permite monitorar diariamente o tempo gasto por aplicativo e definir a dose diária máxima.
O iOS oferece insights semelhantes sobre o uso diário, segmentando-o com base em diferentes aplicativos e permite definir limites diários para cada aplicativo que pode ocupar mais espaço do que você gostaria.
![Limites de aplicativos em Tempo de uso no iOS.](/f/1a18defaeee54906a3f3ea7fd59da100.jpg)
Além de definir um cronômetro estrito para aplicativos individuais, o iOS também permite limites com base na categoria do aplicativo. Existem inúmeras categorias que você pode usar para limitar coletivamente de uma só vez, em vez de ter que definir limites para cada aplicativo individualmente. Você pode selecionar todos os aplicativos sugeridos em uma categoria ou marcar apenas aqueles que deseja restringir. E ainda melhor é a capacidade de definir esses limites para dias específicos da semana – um recurso que não existe no Android.
É certo que os limites de aplicativos no iOS parecem mais refinados e oferecem controles mais precisos sobre como você pode gerenciar sua interação com aplicativos que chamam sua atenção. O Android, sem dúvida, parece grosseiro e prematuro em comparação. Mas apesar de todos os seus recursos, o iOS ainda está atrás
O Android tem uma vantagem muito clara
![Notificação de limite de aplicativo expirado no iOS 16.5.](/f/db08ccc6b1878f270a19615535bb0446.jpg)
Para explicar por que digo isso, deixe-me explicar os diferentes cenários quando você está prestes a esgotar suas durações diárias alocadas no iOS e no Android.
Vamos começar com a implementação da Apple. Cinco minutos antes de você atingir o limite diário de aplicativos, o iOS irá informá-lo com uma notificação urgente. Quando esses últimos cinco minutos terminam, um pop-up cobre toda a tela, informando que o limite diário expirou.
Em resposta, você pode tocar em OK ou Ignorar Limite. Este último permite estender o limite por mais um minuto ou mais 15 minutos – ou ignorar totalmente o limite diário. Se você for como eu, provavelmente escolheria reservar mais um minuto para se desligar daqueles truques de culinária aleatórios ou do vídeo fofo de gatinhos.
Quando esse minuto terminar, o iOS irá importuná-lo novamente para manter o iPhone desligado ou ignorar o limite mais uma vez. Se você ignorar o limite novamente, não verá mais a opção de adicionar um minuto extra. Em vez disso, você será forçado a estender o cronômetro em mais 15 minutos ou ignorar totalmente o limite diário.
![Caixa de diálogo de extensão App Limit no iOS 16.5.](/f/3b8475e5af32b5357fa04abbd5114063.jpg)
Nesse minuto a mais, o vídeo a seguir terá chamado sua atenção. Você pode abandoná-lo ou optar por adicionar 15 minutos à diária. Quinze minutos depois, o iPhone irá lembrá-lo educadamente de se afastar do aplicativo mais uma vez.
A partir daí, é assim que acontece para mim. Na maioria dos dias, eu já manteria o telefone longe. Mas nos dias em que meu autocontrole está mais fraco do que o normal, posso optar por ignorar o limite mais uma vez. Isso mostrará a opção de estender o cronômetro por mais 15 minutos ou ignorar o limite diário de uma vez por todas. O ciclo continua até que eu consiga reunir forças para (temporariamente) derrubar meus demônios interiores, pedindo-me para continuar assistindo aqueles vídeos entorpecentes. Pior ainda, a Apple não fez nada para mudar isso com seu recente iOS 17 atualizar.
E essa é uma das razões pelas quais prefiro usar o Android. Em comparação com os limites do aplicativo, os temporizadores são muito mais diretos
![Lembretes de cronômetro de aplicativo no Android 14 beta.](/f/2ebf4d9bd94a968fcf8744d65769381a.jpg)
Assim como o iOS, o Android irá lembrá-lo cinco minutos antes do bloqueio. E ao final desses cinco minutos, ele simplesmente fechará o aplicativo com uma mensagem de aviso informando que você esgotou o limite diário.
É isso! Você não tem a opção de ignorar o limite ou estender o cronômetro. A única maneira de usar o aplicativo novamente é acessar Bem-estar digital em Configurações e alterar seu cronômetro diário. Esse atrito adicional é um impedimento muito maior do que a tela de lembrete no iOS, que dá acesso fácil aos botões de soneca.
Se você estiver usando um telefone Pixel, sua tela também ficará em tons de cinza no último minuto, mas isso pode não ser verdade para todos os telefones Android. Falando sobre como os outros
Samsung encontra o meio termo
![App Timers no Samsung One UI 13 baseado no Android 13.](/f/0b2a10466210830812c387199b74fe2c.jpg)
O One UI da Samsung oferece um meio-termo entre oferecer opções recorrentes para estender o limite diário um número infinito de vezes ou bloquear completamente o aplicativo. Uma IU envia um lembrete quando faltam 10 minutos para o aplicativo ser fechado. Você pode ignorar o aviso ou adicionar mais 10 minutos. Se você ignorar o aviso, verá uma notificação semelhante com cinco minutos restantes e novamente quando faltar apenas um minuto.
![App Timers no Samsung One UI 13 baseado no Android 13.](/f/9df7b04fdf6d84b0f8f2d2a78b359b4c.jpg)
Embora isso seja mais habilitador do que o Android padrão, você pode estender o cronômetro do aplicativo apenas uma vez. Se você adicionar 10 minutos ao seu limite, a opção de estender o cronômetro desaparecerá de novas notificações sobre tempo limitado. Dessa forma, a abordagem da Samsung parece menos dura do que o estoque
Google e Apple devem fazer mais do que o mínimo
![Android App Timer no Google Pixel 6a e iOS App Limit no iPhone 11.](/f/fe53dc075e773f7f05eb971efc491d95.jpg)
Como podemos ver pela forma como ambos os sistemas operacionais móveis lidam com as restrições de aplicativos, os limites do iOS parecem muito mais fáceis de desprezar e anular. Enquanto isso, o Android age com severidade, adicionando uma sensação de resistência ao fazer você seguir as etapas extras de alterar o cronômetro permanentemente (até reduzir o limite diário novamente).
Para mim, a abordagem do Android é muito mais sensata porque certos aplicativos – como as mídias sociais – são conscientemente projetado para se alimentar de nossa insegurança. Os desenvolvedores dos aplicativos muitas vezes implantam descaradamente algoritmos que nos mostram exatamente o que acontecerá. esmagar nosso autocontrole como uma bala atravessando uma folha de papel. Enquanto isso acontece, nossos cérebros inteligentes descobrirão por que mais alguns minutos lendo brincadeiras no Twitter ou assistindo a mais um TikTok serão inofensivos. Mas sabemos, em retrospectiva, que não é!
Bloquear aplicativos é apenas metade da solução, e sinto que o Google e a Apple deveriam nos inspirar a passar algum tempo longe de nossos telefones propositalmente – como o OnePlus faz com seu Modo Zen, que bloqueia o telefone e força você a passar algum tempo longe. No entanto, não houve muito dessas empresas dominantes, e os cronômetros de aplicativos receberam apenas pequenas atualizações. Como aplicativos e experiências com tecnologia ficam mais envolventes, é crucial que o Google e a Apple adicionem maneiras de evitar que nos dissociemos de nossas realidades.
No entanto, com o que temos, sinto que o Android ainda é mais eficaz do que o iOS para nos ajudar a manter a sanidade, mesmo que seja em pequena escala.
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