Análise do Polar M430: substância de fitness em vez do estilo smartwatch

Os compradores modernos têm muitas opções quando se trata de rastreadores de fitness. Samsung, Fitbit e Garmin oferecem ótimos dispositivos para uma ampla variedade de orçamentos. Até as marcas modernas de smartwatches também estão em ação, com o Apple Watch Série 3 fornecendo um bom monitoramento de condicionamento físico em um smartwatch.

Mas com todas essas opções disponíveis, um rastreador de fitness dedicado do veterano da indústria Polar tem alguma chance? Com opções limitadas para notificações no estilo smartwatch, mas um enorme conjunto de ferramentas de monitoramento de condicionamento físico, o Polar M430 é um argumento convincente para merecer um lar permanente em seu pulso. Para realmente testar sua competência, passamos algumas semanas testando o M430. Talvez o lugar da Polar seja mais seguro entre os seus pares do que pensávamos.

Um design retrô

À primeira vista, fica claro que a Polar não pretendia que o M430 fosse um pilar da moda. O design remete a uma geração mais antiga de rastreadores de fitness GPS e não tem medo de mostrá-lo. Se você está procurando algo mais sutil e que possa passar por um relógio normal, você pode querer procurar opções como o Fitbit Versa ou o Apple Watch Série 3.

O relógio inteiro parece formado por uma única peça de elastômero e, embora as pulseiras possam ser removidas e substituídas, não é o mesmo tipo de pulseira facilmente trocável que você encontraria no mercado. Polar A360. A forma como o elastômero se forma na parte superior e inferior do relógio também significa que é impossível deitar de costas – o que pode tornar o carregamento do dispositivo mais trabalhoso. Isso fica ainda pior com o cabo de carregamento proprietário excepcionalmente curto.

Dito isto, este não é um dispositivo destinado a passar horas no carregador e, apesar de sua construção em plástico, é muito confortável de usar. Além da parte superior e inferior endurecidas, as tiras são macias e não devem causar desconforto, mesmo quando apertadas para atividades físicas – algo que a Polar recomenda para um monitoramento preciso da frequência cardíaca. Durante o dia, era fácil esquecer que estava ali.

Maior é melhor

O M430 é um dispositivo enorme. Tem 12 milímetros de altura e fica orgulhoso do seu pulso enquanto é usado. Em outras palavras, seu tamanho é notável em pulsos de tamanho normal. A Polar nos enviou sua nova cor verde e, embora gostemos da estética, essa cor específica torna o relógio ainda mais óbvio. Embora o usássemos como nosso relógio de passeio, estranhos nunca hesitavam em comentar sobre o fato de que não tinha exatamente uma aparência normal. Eles não estavam errados – não é um relógio normal. Embora as opções em preto ou branco provavelmente o tornem menos desagradável, ainda não é um dispositivo que se esconda bem.

A tela de 1,3 polegadas tem resolução monocromática de 128 x 128 e você também encontrará botões para navegação e luz de fundo em ambos os lados do relógio. Se você está procurando um dispositivo colorido com tela sensível ao toque, definitivamente precisará procurar outro lugar. Independentemente disso, está claro e não tivemos problemas para vê-lo, mesmo sob sol forte.

A parte traseira do relógio possui um sensor óptico de frequência cardíaca e, embora os sensores ópticos tenham uma má reputação, este se saiu bem com testes manuais. No entanto, é sempre aconselhável considerar as leituras do sensor óptico como uma estimativa aproximada. O M430 sincroniza com sensores de frequência cardíaca no peito, como o Polar H10, mas achamos que o sensor do relógio vale o suficiente para evitar gastar dinheiro em um acessório extra. A Polar recomenda que você aperte a pulseira do M430 antes do exercício para garantir que o sensor obtenha uma boa leitura, mas isso parece ser uma precaução, pois o sensor funcionou bem para nós, mesmo quando segurado com um ajuste mais frouxo – algo que notamos em outros rastreadores de fitness como o Suunto 3 Fitness.

O M430 é totalmente à prova d'água até uma profundidade de 30 metros, o que o torna ideal para nadar. É importante notar, entretanto, que o sensor óptico de frequência cardíaca perde um pouco de sua precisão quando usado na água. É improvável que isso seja um grande problema, a menos que a natação seja o seu exercício principal – nesse caso, pode valer a pena procurar outro produto mais adequado para a natação, como o Fitbit Iônico ou qualquer outro Fitbit à prova d'água para vestir.

Seguindo o Fluxo Polar

O que falta em forma ao Polar M430 é compensado em função. Pressionar o botão do meio no lado direito do relógio exibe uma lista rolável de esportes, que pode ser editada no complemento Polar Flow aplicativo para iOS e Android.

Não demorou muito para percebermos que o aplicativo Polar Flow é um dos motores que traz o melhor do M430. Embora o próprio relógio lide com a maioria das tarefas diárias que você precisa de um rastreador de fitness – rastreamento GPS independente, treino rudimentar análise e suporte para cronômetros e teste de condicionamento físico (mais sobre isso mais tarde) - o uso regular do aplicativo permite uma análise mais aprofundada do seu fitness. Acessar o painel do aplicativo oferece uma visão detalhada de sua atividade diária, dividida em vários níveis de intensidade – por isso é fácil ver quanto tempo você ficou sentado, andando ou correndo. O rastreamento do sono também funciona perfeitamente, com o aplicativo e a tela do M430 detalhando o quão tranquila foi sua noite.

A experiência não é completa, no entanto, já que alguns dos principais recursos do M430 não estão disponíveis no aplicativo ou no relógio. Por exemplo, os usuários devem acessar o Site Polar Flow para configurar programas de corrida ou editar modelos predefinidos para treinos planejados. O acesso a algumas das estatísticas mais interessantes – como o status de recuperação – também está disponível apenas no site.

Não é um grande problema, mas fazer malabarismos com três plataformas ficou cansativo depois de um tempo, e ter que inicializar nosso PC para configurar os exercícios de amanhã às vezes era irritante. Seria bom que o aplicativo pudesse lidar com mais.

Um personal trainer digital

Independentemente deste pequeno inconveniente, ainda há algumas boas funcionalidades aqui. O programa de corrida da Polar treina usuários para uma variedade de eventos, desde corridas de 5 km até maratonas. O programa orienta você em cada etapa do processo, preenchendo seu diário com corridas e baseando sua intensidade e regularidade na frequência e intensidade com que você corre. O M430 também orienta você nas fases da corrida e trabalha para manter sua frequência cardíaca em uma zona-alvo ideal. É um bom sistema, embora não tenhamos gostado de configurá-lo no cliente do site – definitivamente parece um recurso que deve poder ser acessado no próprio aplicativo.

Durante o exercício normal, o M430 foi igualmente útil, exibindo uma variedade de estatísticas, incluindo distância percorrida, elevação atual e velocidade. Embora não seja tão motivador como quando nos guiou através das diferentes fases da corrida, ainda é bom ter esses dados básicos prontamente disponíveis durante um treino.

A montanha-russa da conectividade

Não tivemos problemas de conectividade entre o M430 e o Polar Flow no início da análise, mas alguns problemas começaram a surgir mais tarde. Embora a sincronização ocorresse perfeitamente em segundo plano, o aplicativo Polar Flow parecia ter problemas com a atualização de alguns dos painéis, recusando-se a preencher os dados relevantes. Isso ficou ainda mais estranho porque outras telas admitiram que exercícios faltantes haviam sido feitos. Ainda assim, embora irritante, isso não foi um obstáculo.

A interconectividade entre o Polar Flow e outros aplicativos que usamos foi impressionante, com os treinos sendo carregados automaticamente para o Strava segundos após a sincronização com o telefone. Se você não gosta do Strava, o aplicativo Polar Flow também envia automaticamente dados de treino para Google Fit, MyFitnessPal, TrainingPeaks e Nike+ Run Club.

O Polar M430 nunca teve problemas com rastreamento GPS durante a atividade e rastreou distâncias extremamente bem, registrando distâncias idênticas em vários passeios de bicicleta na mesma rota. Embora a pausa automática e a retomada durante as atividades sejam suportadas, ela está desativada por padrão em algumas atividades, então você terá que pausar e retomar manualmente se não tiver verificado antes. Gostaríamos de ter a retomada automática ativada por padrão, pois alterar a opção envolvia muita pesquisa nas opções de perfis esportivos no aplicativo - mas o software fez um bom trabalho ao assumir a distância que percorremos depois que nos lembramos de retomar um ciclo a cerca de 800 metros de onde ele estava pausado.

Um teste de condicionamento físico que pede para você… relaxar

Há também um teste de condicionamento físico integrado ao M430, e não é o que você esperava. Em vez de fazer você se exercitar e medir seu condicionamento físico com base no seu desempenho, o Teste de condicionamento físico da Polar pede que você se deite e relaxe. Confuso? Não se preocupe – é medir a capacidade do seu corpo de transportar oxigênio no sangue, com um VO2 máximo mais alto representando um nível mais alto de condicionamento aeróbico. A Polar recomenda testar a cada mês ou mais para ver seu progresso.

Estranhamente, para um teste que envolve apenas deitar e relaxar, é muito fácil falhar. Descobrimos que ele tropeçou por se mover demais e tivemos que refazer o teste em mais de uma ocasião. Considerando que apenas nos pedia para ficarmos quietos, em vez de correr um quilômetro ou aumentar nossa frequência cardíaca a um certo nível, não era muito chato ter que fazer tudo de novo.

Um relógio “menos que inteligente”

A Polar incluiu funcionalidade leve no estilo smartwatch, mas está claro que o M430 não foi construído com isso em mente. Você pode escolher entre notificações com ou sem visualizações, mas de qualquer forma, elas não são totalmente boas. O texto geralmente é cortado, mesmo em notificações curtas, e como dispensar uma delas envolve pressionar longamente o botão Voltar, também leva muito tempo para descartá-las.

Fora dessas notificações, não há outros recursos no estilo smartwatch, então não espere um reprodutor de música ou qualquer interação real com seu telefone. Mas se você não estiver muito preocupado com esse tipo de acréscimo, isso não prejudicará a experiência de qualquer maneira.

Bateria por dias

A última coisa que você deseja quando está no meio do exercício é uma notificação de que seu rastreador simplesmente não tem energia suficiente para completar todo o exercício. Felizmente, isso não é algo que percebemos como um problema com o Polar M430. Os 280mAh são pequenos, mas como normalmente só alimentam a tela minúscula, vimos que durou cerca de uma semana com uma única carga.

Espere que a expectativa de vida caia significativamente se você também quiser usar o monitor de frequência cardíaca com frequência ou se fizer mais exercícios do que nós – cerca de três vezes por semana, durante uma hora de cada vez. No entanto, a recarga da bateria foi rápida, com o relógio passando de quase vazio a completamente cheio em cerca de uma hora. Graças a isso, foi fácil recarregar a bateria antes de sair para correr, com dez minutos de carga dando energia suficiente para mantê-la funcionando no dia seguinte.

Porém, não espere poder carregá-lo com qualquer cabo antigo – por algum motivo, a Polar abandonou o cabo MicroUSB usado no Polar M400, substituindo-o por um cabo proprietário. Não ser capaz de conectar nenhum dos cabos MicroUSB pela casa pode se tornar um incômodo, e o problema é especialmente irritante quando se viaja.

Informações de garantia

O Polar M430 custa US$ 200 e você pode compre no site da Polar, ou de uma série de varejistas como a Amazon. O M430 vem em uma variedade de cores, incluindo branco, preto, pêssego, verde e azul.

A Polar oferece garantia de dois anos para o Polar M430, que cobre defeitos de fabricante.

Nossa opinião

Embora tenhamos tido nossos problemas com ele, ou seja, a necessidade de usar o aplicativo de desktop Polar Flow e sua conectividade delicada, ainda há muito o que amar no Polar M430 se você não se desanima com seu visual. Com a capacidade de monitorar uma quantidade saudável de atividades e exercícios, o Polar M430 é à prova d'água, um excelente rastreador de frequência cardíaca e uma ferramenta de orientação, tudo em um pacote que cabe confortavelmente no seu pulso.

Certamente não é o dispositivo mais bonito que testamos e carece dos tipos de recursos de smartwatch que alguns podem esperar de um rastreador de fitness moderno, mas são os serviços de treinamento e dados da Polar que realmente elevam o M430 a ser o excelente rastreador de fitness que ele oferece. é.

Existe uma alternativa melhor?

Em termos gerais, depende do que você deseja de um monitor de fitness. Se você está procurando um smartwatch e um híbrido de rastreador de fitness, há muita concorrência na faixa de US $ 200. A chave entre seus concorrentes é o muito capaz Fitbit Versa, que oferece recursos semelhantes de rastreamento de condicionamento físico, dentro de um shell muito mais bonito. O Samsung Gear Fit2 Pro é outra excelente opção na mesma faixa de preço que oferece ótimas opções de rastreamento de condicionamento físico e funcionalidade estilo smartwatch, tudo em um pacote atraente.

Se você está procurando algo mais próximo de um rastreador de fitness simples, então o Garmin Vivosmart HR+ fornece um nível semelhante de polimento de condicionamento físico e uma duração de bateria comparável.

Se o orçamento não for um problema e você quiser a melhor fusão de um monitor de fitness e um smartwatch, então há sempre o Apple Watch Série 3.

Quanto tempo vai durar?

A pulseira de elastômero e o invólucro ao redor da unidade do relógio parecem sólidos e, após um mês de uso constante, o M430 não mostra nenhum sinal de desgaste – imaginamos que deve durar alguns anos. A Polar recomenda mantê-lo limpo, colocando-o sob a torneira após cada sessão.

Em termos de atualizações de software, o M430 funciona com o mesmo software que a maioria dos outros rastreadores de fitness da Polar, e esse ecossistema teve seu quinhão de atualizações no ano passado. Esperamos que a Polar continue a melhorar a experiência do software à medida que avança.

Você deveria comprá-lo?

Sim. Embora tenha havido um esforço para combinar o M430 com um smartwatch, está claro que o foco principal do design do rastreador sempre foi relacionado ao condicionamento físico e é altamente provável que continue assim.

Se você é o tipo de pessoa que deseja um rastreador dedicado que esteja constantemente de olho no seu desempenho e não quer ser incomodado por notificações, então o Polar M430 é definitivamente para você. O Polar M430 oferece um ótimo conjunto de ferramentas de monitoramento de condicionamento físico e deve permanecer útil para qualquer pessoa que precise de um bom rastreador de condicionamento físico que dificilmente superará rapidamente.

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