Os sistemas de ginástica doméstica são um balcão único para adicionar equipamento de ginástica para o seu academia em casa. Se você faz exercícios em casa, sabe como é importante variar a rotina de vez em quando. Embora uma academia em casa seja um investimento significativo, ela na verdade economiza dinheiro a longo prazo em relação ao pagamento mensal de uma academia. Ter uma academia completa em casa também pode economizar tempo, pois você não precisa ir fisicamente a lugar nenhum para se exercitar. Os sistemas de equipamentos Multigym também permitem que você faça uma ampla variedade de exercícios de uma só vez ou faça pernas em um dia e braços no dia seguinte. Há muitos para escolher e a faixa de preço é vasta, por isso fizemos o dever de casa para você e selecionamos alguns dos melhores para você avaliar antes de fazer uma compra.
Mais compacto: Bowflex Blaze Home Gym
O Bowflex Blaze apresenta mais de 60 exercícios diferentes e 210 libras de resistência ao power-rod. O trilho do assento deslizante permite realizar remo aeróbico e leg press. Você pode personalizar seus treinos aproveitando a ampla variedade de posições de cabos e polias. Esta máquina inclui uma barra lateral e uma barra de agachamento e punho de mão ou tornozelo de função tripla. Esta é uma máquina completa e fará o trabalho para muitas famílias, especialmente porque você pode comprar peso adicional para atualizar esta máquina para 310 libras ou 410 libras de resistência. O
Bowflex Blaze possui banco dobrável e rodas para fácil armazenamento.Mais resistente: academia doméstica multifuncional Marcy 150 libras
O Marcy Multifuncional Home Gym é feito com tubo de aço e reforçado com barras de proteção, para que tudo fique no lugar durante o treino. A máquina vem com 150 libras de peso empilhado que pode ser personalizado de acordo com o nível de habilidade e aliviar o estresse de carregar e descarregar placas de peso. Os braços de pressão de dupla ação permitem que você faça exercícios de pressão no peito e borboleta, e a almofada de curvatura permite completar curvas de pregador e isolar exercícios de braço. Há também uma estação para pernas, o que significa que esta máquina proporciona um treino para todo o corpo.
Mais completo: Bowflex Xceed Home Gym
O Bowflex Xceed Home Gym oferece mais de 65 exercícios e 210 libras de resistência ao power-rod. Esta máquina foi projetada para treinar a força do peito, braços, costas, pernas, ombros e abdominais. Os 210 libras de resistência da haste de força podem ser atualizados para 310 libras e 410 libras. A máquina em si é um banco de peso ajustável com múltiplas posições de polia de cabo que podem ser alteradas para ajustar a resistência. O equipamento de treino dobras para fácil armazenamento quando não estiver em uso.
Item de alarde: Marcy Smith Máquina Gaiola Sistema Home Gym
O Marcy Smith Machine Cage System Home Gym é o item extravagante da nossa lista. Custando cerca de US$ 3.500, este é definitivamente um investimento sério. No entanto, quando você considera que pode fazer quase todos os exercícios que faria em uma academia comercial nesta máquina, faz mais sentido. Há uma estação de imprensa para supino e ombro, roldanas para braço e treinos de pernase cabos que podem ser usados para exercícios que você faria com halteres e kettlebells. Uma das partes mais legais dessa máquina é que há um espaço para guardar todos os pesos e barras extras para que a limpeza após o treino seja simples.
Escolha de orçamento: Torre de energia multifuncional
A torre de energia multifuncional Vivohome apresenta uma estação de elevação e imersão resistente com acessórios adicionais que permitem flexões, elevações verticais de joelhos, flexões e muito mais para trabalhar seus braços, núcleo, ombros, peito e voltar. A estrutura de aço é robusta e totalmente ajustável, mas compacta o suficiente para caber em qualquer casa. A estação de imersão e barra de pull-up pode acomodar pessoas de até 330 libras e foi projetado para proporcionar conforto com almofadas nas costas e cotovelos. Também possui grandes almofadas antiderrapantes para garantir uma distribuição uniforme do peso e fortalecer a estabilidade.
Adicionar uma dessas máquinas multi-ginástica à sua academia doméstica pode completar sua rotina de exercícios. Procurando ofertas em outros equipamentos de ginástica? Confira nossas páginas em ofertas de esteira, ofertas de elípticos, e Alternativas para Pelaton.
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