Melhores ofertas de máquinas elípticas para dezembro de 2022

Se você estiver comprando equipamento cardiovascular doméstico e tentando decidir entre uma esteira ou um elíptico máquina, deixe suas articulações decidirem por você. Muitas pessoas preferem aparelhos elípticos porque colocam menos estresse em seus corpos em comparação com o impacto dos exercícios. correndo em uma esteira. Com uma máquina elíptica, os seus pés nunca saem dos pedais, o que minimiza o impacto potencialmente prejudicial nas articulações. Além disso, tendem a ocupar muito menos espaço, mesmo quando confrontados com esteiras dobráveis, que tendem a ser mais compactas do que as opções de tamanho normal. Igualmente importante notar é que, ao contrário das esteiras, a maioria das máquinas elípticas possui alças que proporcionam um treino para a parte superior e inferior do corpo. Se suas metas para 2021 incluem melhor condicionamento cardiovascular, você terá uma máquina elíptica pronta para uso. Abaixo, coletamos algumas ofertas elípticas fantásticas, depois de vasculhar muitas vitrines.

Principais ofertas em máquinas elípticas

Body Rider BRD2000 aparelho elíptico 2 em 1 – US$ 156, custava US$ 220

Esta bicicleta ergométrica oferece um deslizamento suave, exercícios físicos para todo o corpo sentado e tensão ajustável - facilmente alterada sem ferramentas por meio de um botão integrado. Ele suporta um peso máximo de 250 libras e é ótimo para qualquer nível de habilidade, do iniciante ao especialista.

Máquina elíptica Doufit e cross trainer – $ 190, $ 220

Este aparelho elíptico vertical oferece uma série de recursos convenientes para tornar seus treinos mais agradáveis. Por exemplo, há uma prateleira embutida para garrafas de água, um monitor funcional para monitorar sua velocidade, tempo, distância e muito mais, e rodas móveis para que você possa movê-lo pela sua casa ou espaço residencial com relativa facilidade. Também possui 8 níveis de resistência, para que você possa ajustar a dificuldade dos seus treinos.

Elíptico Exerpeutic 2000XL Smart Cloud – US$ 222, custava US$ 307

Este elíptico inteligente se conecta ao aplicativo MyCloudFitness em Android e iOS para acompanhar seu progresso e registrar seus resultados. Possui 8 níveis de resistência, graças a um sistema de tensão magnética. Além disso, o LCD de 3,5 polegadas compartilha todas as estatísticas de que você precisa enquanto você está no meio de um treino. As pulsações manuais convenientemente colocadas no guidão também monitorarão sua frequência cardíaca.

Cubii JR2 sob a mesa elíptico – $ 239, custava $ 258

Você já desejou poder se exercitar enquanto faz outras coisas, como trabalhar ou navegar na web? Essa é a ideia por trás do Cubii JR2, que fica perfeitamente embaixo da sua mesa quando não está em uso. Você pode se exercitar enquanto está sentado e enquanto faz outras coisas. É um condicionamento físico para trabalhar em casa em uma experiência tranquila e de baixo impacto. Você também pode usar o aplicativo móvel Cubii para acompanhar seu progresso, embora tenha em mente que as estatísticas são inseridas manualmente.

Bowflex Max Trainer M9 – $ 1.700, custava $ 2.000

Certamente, Bowflex dispensa apresentações e seu equipamento de exercício excepcionalmente construído é uma entrada esperada aqui. Este aparelho elíptico vem com uma assinatura JRNY de 1 ano (no valor de US$ 149). Você pode transmitir entretenimento do Netflix, Disney+ e seus aplicativos de streaming favoritos diretamente na tela sensível ao toque. Você também pode acessar treinos e rotinas sob demanda, em 20 níveis de resistência magnética. É hora de queimar um pouco de gordura, pessoal.

Por que os aparelhos elípticos proporcionam melhores treinos do que as esteiras?

O treinamento elíptico trabalha os glúteos, quadríceps, isquiotibiais, panturrilhas e tibial anterior. Além disso, os aparelhos elípticos trabalham mais os quadríceps e isquiotibiais do que as esteiras. Ao usar as alças móveis na maioria dos aparelhos elípticos, você também exercita os tríceps, bíceps e ombros, o que não acontece com a maioria dos aparelhos elípticos. bicicletas ergométricas.

Usar um aparelho elíptico permite que você siga o caminho natural dos pés e das pernas quando eles estão em movimento. O movimento que os tornozelos, joelhos e articulações do quadril fazem durante a caminhada, corrida ou corrida é o mesmo movimento que um aparelho elíptico faz. Além disso, os aparelhos elípticos proporcionam um exercício de levantamento de peso, essencial para prevenir o aparecimento da osteoporose.

Como os aparelhos elípticos exercitam mais músculos simultaneamente do que a maioria dos outros exercícios cardiovasculares, você pode queimar mais calorias e gordura em um curto período. Estudos mostram que a maioria das pessoas relata que não achavam que trabalhavam tanto durante os treinos com uma máquina elíptica como quando estavam em uma esteira. Isso significa que você está realmente trabalhando mais do que parece.

Muitas máquinas elípticas hoje apresentam menus de programas de exercícios desafiadores que imitam subidas ou treinamento intervalado, o que pode tornar os treinos mais agradáveis ​​e menos repetitivos. Muitas máquinas também têm frequência cardíaca monitores e controles que permitem otimizar seu treino com base no controle da frequência cardíaca.

Como você pode ver, há muitos benefícios em investir em uma máquina elíptica. Existem centenas de marcas e modelos de máquinas elípticas, mas nós temos o que você precisa. Reunimos uma lista de ótimas ofertas em aparelhos elípticos para a sua academia doméstica – alguns até funcionam como bicicleta ergométrica. Além disso, não deixe de conferir nosso ofertas de equipamentos de fitness página para outros itens para completar sua academia em casa.

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